Channel
@solo_pilates
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
270subscribers
+10 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001690265151 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @solo_pilates |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 3 October 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 3 October 2026 |
| On Telegram | t.me/solo_pilates |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 95% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 3 Oct 2026, 21:59 | 270 | +1 |
| 11 Sept 2026, 23:18 | 269 | +1 |
| 27 Aug 2026, 19:35 | 268 | +3 |
| 14 Aug 2026, 14:15 | 265 | +5 |
| 8 Aug 2026, 09:05 | 260 | no change |
| 7 Aug 2026, 19:22 | 260 | first reading |
10 posts held, back to 28 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 7 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
75 reactions across 10 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 38.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 29 | 38.7% | |
| 👍 | 24 | 32.0% | |
| 🔥 | 17 | 22.7% | |
| 🥰 | 3 | 4.00% | |
| 💔 | 1 | 1.33% | |
| 🤗 | 1 | 1.33% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 75 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 10 most recent posts we hold, published 28 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Счастье можно купить за деньги. И мы знаем, где его искать ✨ Пилатес — это не просто тренировка. Это инвестиция в своё тело, здоровье и хорошее самочувствие. Сильное и гибкое тело, лёгкость в движениях, красивая осанка, больше энергии и ощущение, что вы действительно заботитесь о себе. А разве всё это не про счастье? Пилатес — это здоровье. А здоровье — это счастье. Приходите за своим счастьем в Соло Пилатес 🙏 Буд…
🔥3❤2👍1
Что происходит с телом, когда вы занимаетесь на реформере? 🔸На первый взгляд кажется, что реформер просто помогает выполнять упражнения. Но на самом деле он делает гораздо больше. Во время тренировки тело учится включать мышцы, которые в обычной жизни часто остаются «выключенными». Работа идёт не только с крупными мышцами, но и с глубокими стабилизаторами, которые отвечают за поддержку позвоночника, баланс и контро…
❤2👍1🔥1
Красивая осанка — это не про «выпрямись». А про тело, которому легко держать себя ровно. 🔸Пилатес укрепляет глубокие мышцы, поддерживающие позвоночник, улучшает подвижность и помогает убрать лишнее напряжение. 🔸Со временем спина становится сильнее, движения — свободнее, а правильная осанка перестаёт быть усилием и становится естественной привычкой. Попробуйте почувствовать эту разницу вместе с нами: https://vk.com…
❤3👍3🔥2
В какой-то момент мы поняли, что нам уже мало встречаться только на тренировках… 🌟 Хочется иногда выехать вместе, сменить обстановку, отключиться от повседневных дел и просто побыть в хорошей компании. Именно таким получился наш выезд в эко-парк «Русский берег». Мы тренировались, рисовали нейрографику, гуляли, жарили шашлыки, встречали закат, пели песни под гитару и много разговаривали. Без спешки. Без суеты. Прост…
❤5👍3🥰3🤗1
Каждую новую неделю мы начинаем с заботы о себе 🤍 Сегодня вместе с вами этот день начинает тренер Solo Pilates — Ирина Резенкова. Неважно, только вы проснулись или уже успели переделать десятки дел — найдите время, чтобы размяться, почувствовать свое тело и наполниться энергией. Включайте зарядку, повторяйте движения и пусть этот день начнется легко✨
❤3👍1🔥1
Город каждый день забирает нашу энергию… Спешка, работа, пробки, постоянный поток информации — всё это постепенно утомляет не только голову, но и тело. 😀Пилатес помогает восстановить этот ресурс. Через движение, дыхание и внимание к себе уходят лишнее напряжение и зажимы, тело становится легче, а мысли — спокойнее. Мы не обещаем, что город станет тише. Но знаем место, где можно выдохнуть и вернуть себе силы. Ждём в…
👍3❤1💔1
Посмотрите на себя в зеркало. Не для того, чтобы найти недостатки. А чтобы заметить то, что ваше тело давно пытается вам сказать. Именно так можно понять, что вам уже пора на пилатес. 🗯️Одно плечо выше другого. 🗯️Голова постоянно выдвинута вперед. 🗯️Сутулость, которую вы перестали замечать. 🗯️Таз будто немного смещен в сторону. 🗯️Живот выпирает даже не из-за лишнего веса, а потому что мышцы корпуса работают неправил…
❤2👍2🔥2
а вы как считаете?! 🩵 тренируем на большом пилатес оборудовании в Ульяновске, записаться на занятие можно по ссылке: https://vk.com/app51715800_-191962296 или через директ
👍4🔥3❤2
Красота пилатеса скрыта не только в движениях. Она - в деталях. 🌊 Каждая пружина, каждый механизм и каждое движение реформера работают для того, чтобы ваше тело становилось сильнее, гибче и выносливее. Пилатес начинается с деталей 🙏
❤3👍2🔥2
То, чем пользовались наши бабушки задолго до появления wellness-трендов. Без умных часов. Без детоксов. Без приложений, которые напоминают выпить воду. 🩵 Но с пониманием одной простой истины: тело любит движение. Утром — потянуться. Днем — пройтись пешком. Вечером — размять спину после домашних дел. • Сегодня ритм изменился. Мы больше сидим, меньше двигаемся и чаще вспоминаем о своем теле только тогда, когда оно н…
❤6👍4🔥3
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @solo_pilates. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 3 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“«Soul Pilates» Ульяновск” (@solo_pilates), 270 subscribers as measured 3 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/solo_pilates.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.