4 Aug 2026, 13:28 UTC33 views2 reactionsread 6 August 2026 Video
Купил косу. Вспомнил детство, когда на хуторе у бабушки косил для коровы на зиму. Ловкость может не та, но руки в целом помнят😁😁😁.
Теперь буду регулярно выкашивать территорию вокруг дома. Это зарядка для тела, разгрузка для ума и хорошее настроение на весь день.
👍2
4 Aug 2026, 05:56 UTC34 views4 reactionsread 6 August 2026 Video
У меня появился новый друг😁😁😁👌👌👌
Он сказал мне, что жизнь
продолжается в любых условиях. Даже в ограниченном пространстве при условии любви и ухода, рептилия чувствует себя прекрасно.
Снимал в тульском экзотариуме, где выступал с лекцией на тему: "Как приручить верблюда". Делился опытом приручения через уход и человеческую любовь к этим огромным "Кораблям пустыни".
В ближайшее время появится видео с мероприятия. …
❤4
31 Jul 2026, 11:41 UTC480 views4 reactionsread 6 August 2026 Video
Хочу добавить пару слов к вопросу о том, как быстрее засыпать.
Первое. Важно хорошо проветрить комнату перед сном. В комнате не должно быть жарко, но и не должно быть слишком холодно. Если выбирать между жарой и прохладой, лучше прохлада — тогда вы быстрее заснете.
Второе. Очень хорошо помогают беруши. Многие люди жалуются, что им мешают шумы за окном. Это, в первую очередь, проблема мегаполисов. Так вот, продаются…
👍4
30 Jul 2026, 18:46 UTC471 views4 reactionsread 6 August 2026 Video
Вчера ко мне пришли на встречу молодые ребята. И в ходе разговора, встала тема сложностей со сном. То есть люди плохо спят, они не могут долго заснуть, потом часто просыпаются во сне. И возник вопрос о том, как выйти из этого состояния.
Я не сомнолог, но с точки зрения йоги, восточных практик и нутрициологии дам несколько дельных, предметных советов.
Первое. Для того чтобы хорошо засыпать, уже за 2–3 часа до сна на…
🙏4
28 Jul 2026, 12:57 UTC639 views4 reactionsread 6 August 2026 Video
Вся Москва погружена в стройку. Я только что вышел из офиса — огромное количество пыли. Обувь погружается сразу выше подошвы в пыль. Проезжает транспорт, дует ветер — и клубы пыли охватывают тебя со всех сторон.
Пыль токсичная. В ней много солей, тяжелых металлов, возможно, даже и радионуклидов. Почему? Потому что все это в мегаполисе накапливается десятилетиями, и почва токсичная. Любой порыв ветра — и это попадает…
🙏4
27 Jul 2026, 19:45 UTC669 views5 reactionsread 6 August 2026 Video
Ну что ж, вот и наступила вторая половина лета, и мы уверенно движемся к осени. И о чем я хотел бы сказать в контексте этого?
Мы с вами в свое время прошли весеннюю детоксикацию организма. Это очищение кишечника, плюс аутофагия, очищение печени, крови, лимфы, а также противопаразитарные и противогрибковые процедуры. И таким образом чистый организм вошел в летний период, что позволило вам лучше усваивать витамины, ми…
❤5
24 Jul 2026, 15:10 UTC666 views3 reactionsread 6 August 2026 Video
Вы часто видите меня с вот этой чашечкой кофе и вот такой подставочкой с головой верблюда. Почему так? Потому что у меня есть три подопечных верблюда. Это определённый символизм.
Но я хотел бы сказать следующее. Видимо, я изменю свои привычки и не буду так часто появляться в кадре с чашкой кофе. По одной простой причине. Я бы не хотел на уровне подсознания или восприятия стимулировать у вас употребление кофе.
Объяс…
👏2🔥1
24 Jul 2026, 11:22 UTC949 views5 reactionsread 6 August 2026 Video
Многие люди жалуются на хроническую усталость. Молодые люди жалуются на постоянную усталость. Тяжело просыпаться, тяжело раскачиваться, тяжело набирать какой-то темп, чтобы активно что-то делать: работать, учиться, зарабатывать деньги, путешествовать, заниматься спортом. Постоянно не хватает сил.
И я уверен, что и вы регулярно слышите эти фразы. Кстати сказать, может быть, даже от самого себя: «Нет сил этим заняться…
🔥4👏1
22 Jul 2026, 13:28 UTC700 views4 reactionsread 6 August 2026 Video
Часто слышу от людей, которые ездили на отдых в Сочи или в Крым. Очень много видеоматериалов по этому поводу тоже имеется, с ними есть возможность познакомиться.
И общий смысл рассказов, в том числе влиятельных, серьёзных людей, которые съездили и, в кавычках, «отдохнули», сводится к следующему: «Я приехал, заселился в отель», «Я приехала, расположилась в каком-то коттеджном посёлке», но отдых постоянно сопровождалс…
🔥3👏1
21 Jul 2026, 18:12 UTC770 views9 reactionsread 6 August 2026 Video
Меня спрашивают, почему в городе люди, несмотря на активную медицинскую помощь, живут не так долго.
И я специально вышел на эту съёмку, чтобы продемонстрировать одну из причин.
Я сейчас нахожусь не на Луне. Я сейчас нахожусь не в зоне боевых действий. Я нахожусь на одной из улиц самого дорогого в мире города, где аренда квартир и помещений стоит немыслимых денег, и где при всём при этом мы живём вот в таких условия…
🙏7❤1👏1
20 Jul 2026, 18:14 UTC732 views11 reactionsread 6 August 2026 Video
Вы видели мою короткую запись, сделанную возле могилы архимандрита Христофора на территории Свято-Никольского женского Венёвского монастыря. И я тогда пообещал вернуться к этой теме, чтобы более подробно проговорить очень важные аспекты: почему Венёвский монастырь и почему архимандрит Христофор.
Причина в том, что этот старец, духовный наставник, человек, который заслуженно считался и считается примером высоких духо…
❤7🔥3👏1
20 Jul 2026, 11:52 UTC73 views5 reactionsread 6 August 2026 Video
О том, как заложить и развить высокоэффективный сад на примере личного труда и творчества профессора Соина
🔥4👏1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @soinamarant. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.