5 May 2022, 19:07 UTCviews —
The account of the user that owns this channel has been inactive for the last 5 months. If it remains inactive in the next 18 days, that account will self-destruct and this channel may no longer have an owner.
Channel
مربیان کشتی استان البرز
@snfkal
On this record: Growth · Engagement · Posts · Citations · Cite this entry
101subscribers
+1 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001128902710 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @snfkal |
| Created | Between 1 June 2017 and 30 September 2020— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 August 2026 |
| On Telegram | t.me/snfkal |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Aug 2026, 21:23 | 101 | +1 |
| 9 Aug 2026, 10:33 | 100 | no change |
| 6 Aug 2026, 02:32 | 100 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 7 November 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 5 May 2022. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
24 Apr 2022, 18:49 UTCviews —
The account of the user that owns this channel has been inactive for the last 5 months. If it remains inactive in the next 29 days, that account will self-destruct and this channel may no longer have an owner.
19 Nov 2021, 14:55 UTC≈1,320 viewsread 9 August 2026
به نظر میرسد دوستانی که مسئولیت میگیرند دارای رزومه بسیار قوی در کشتی هستند و خدا رو شکر که رئیس هیات کشتی استان البرز این دوستان را مورد شناسایی قرار داده و منصوب میکنند . وگرنه کشتی به گِل می نشست . حال باید دید با رزومه قوی ( وضعیت اقتصادی مناسب ) باز کاسه گدایی خواهند گرفت .. باید دید ...
19 Nov 2021, 14:50 UTC≈1,300 viewsread 9 August 2026
با حکم رئیس هیات کشتی استان البرز؛ (انتصاب دوستان ) امیر شوندی بعنوان سرپرست هیات کشتی غرب کرج منصوب شد. و از زحمات حاج داود رضایی در زمان تصدی این مسئولیت قدردانی شد.
18 Nov 2021, 19:35 UTC≈1,190 viewsread 9 August 2026
Photo
♒️سی و پنجمین دوره رقابت های کشتی نظامیان جهان (سیزم) روزهای 30 آبان تا 3 آذرماه سال جاری به میزبانی ایران و در سالن 12 هزار نفری مجموعه ورزشی آزادی تهران برگزار می شود. ترکیب تیم کشتی آزاد نیروهای مسلح ایران به شرح زیر است: 57 کیلوگرم: احمد محمدنژاد جوان 61 کیلوگرم: محمدباقر یخکشی 65 کیلوگرم: مرتضی قیاسی 70 کیلوگرم: محمدمهدی یگانه جعفری 74 کیلوگرم: فریبرز بابایی 79 کیلوگرم: بهمن تیموری 86 کیلوگرم: هادی وفایی پور 9…
17 Nov 2021, 14:49 UTC859 viewsread 9 August 2026
Photo
ترکیب تیم کشتی فرنگی نیروهای مسلح ایران به شرح زیر است: 55 کیلوگرم: علی نوربخش 60 کیلوگرم: پویا ناصرپور 63 کیلوگرم: ایمان محمدی 67 کیلوگرم: حسین اسدی 72 کیلوگرم: اشکان سعادتی فر 77 کیلوگرم: محمدرضا مختاری 82 کیلوگرم: جمال اسماعیلی 87 کیلوگرم: حسین نوری 97 کیلوگرم: مهدی بالی 130 کیلوگرم: امیر قاسمی منجزی سرمربی: ایرج اسفندیاری فر مربیان: امین عسگرپو، علی فاطمی، محمد درستی، #فرشادجوادی، سید یونس موسوی ماساژور: سید مهد…
16 Nov 2021, 19:38 UTC853 viewsread 9 August 2026
این مطلب، كمك خوبی است تا منابع غذایی را بهتر بشناسید تا از بروز كمبود مواد مغذی و ویتامین ها در امان باشید. #كربوهیدرات ها: 🔶لوبیا 🔶باقلا 🔶عدس 🔶میوه جات و سبزیجات 🔶نان و غلات #پروتئین: 🔶گوشت 🔶پنیر 🔶ماست 🔶شیر 🔶تخم مرغ 🔶دانه های روغنی 🔶نان غله سبوس دار 🔶باقلا 🔶عدس 🔶قارچ 🔶سویا #چربی ها: 🔶آجیل مغزدار 🔶دانه های روغنی 🔶ماهی های چرب 🔶روغن زیتون 🔶روغن های مایع نباتی #ویتامینA: 🔶هویج 🔶آب تره 🔶اسفناج 🔶كلم 🔶كدو 🔶س…
15 Nov 2021, 14:38 UTC524 viewsread 9 August 2026
#تغذيه 🔷چرا ورزشکاران باید به مصرف ویتامین Dتوجه داشته باشند؟ 🔸ویتامین D علاوه بر کمک به حفظ ساختار بدنی، قدرت و استقامت ورزشکار را افزایش میدهد، افت پروتئین در عضلات را کاهش داده و سایز و قدرت فیبرهای عضلانی تندانقباض را افزایش میدهد. 🔹ویتامین D با بهبود سنتز پروتئین، از نفوذ چربی در عضلات میکاهد. نفوذ چربی در عضلات که به آن عضلهی پرچربی میگویند، میتواند قدرت و کارآمدی عملکرد عضله را تضعیف کند. 🔶بهترین م…
13 Nov 2021, 20:05 UTC491 viewsread 9 August 2026
🛑سلولیت چیست و چه راه درمانی دارد؟ زمانی که در پوست در لایه پایه ای چربی جمع میشود و ظاهر بد و ناهمواری بوجود می آورد،به این حالت سلولیت میگویند.این حالت را در اصطلاح پوست پرتغالی مینامند.سلولیت در اکثر موارد در پوست ران ها و باسن دیده شده است و میتوان این را گفت که بصورت معمول بانوان در سن بلوغ با سلولیت مواجه میشوند و این حالت را به خود میگیرند. علل بروز این پدیده را میتوان به عواملی مثل : عدم تحرک و ورزش نکردن ، …
13 Nov 2021, 13:00 UTC431 viewsread 9 August 2026
Forwarded from @iawfirPhoto
از سوی انستیتو کشتی آیین نامه جدید دوره های آموزشی مربیگری اعلام شد http://iwf.ir/lnks/62244/-.aspx @iawfir
11 Nov 2021, 11:26 UTC448 viewsread 9 August 2026
🪀علوم ورزشی🪀 ✅ آیا با داشتن بیماری دیابت می توان تمرینات قدرتی و بدنسازی را انجام داد؟ 💢شیوع دیابت در جامعه روز به روز در حال افزایش است. بیماری دیابت معمولا به دو نوع دیابت نوع یک و دیابت نوع دو تقسیم بندی می شود. در دیابت نوع یک در بدن فرد هورمون انسولین تولید نمی شود و باید در طول دوره درمان انسولین با دستور پزشک تزریق شود. در دیابت نوع دو انسولین در بدن بیمار ترشح می شود اما گیرنده های انسولین در سلول های هدف…
9 Nov 2021, 19:27 UTC373 viewsread 9 August 2026
ه 10- میلاد احمدی صفر 74 کیلوگرم: سبحان یاری، برنده 5- سعید رسولی 4 79 کیلوگرم: علی شکوری، برنده 10- علیرضا رستمی صفر 86 کیلوگرم: علی صابریان، برنده 5- عارف رنجبری صفر 92 کیلوگرم: سینا غلامی، برنده 11- حسین قلی زاده 3 97 کیلوگرم: علیرضا عبدالهی، برنده 10- محمد صادقی صفر 125 کیلوگرم: امیر محمدی صفر- امیررضا معصومی، برنده 10
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @snfkal. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank
Citation-graph rank — 613,368 of 1,345,403entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“مربیان کشتی استان البرز” (@snfkal), 101 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/snfkal.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.