Channel
@smpriroda
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
477subscribers
+2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001704463237 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @smpriroda |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 22 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 22 August 2026 |
| On Telegram | t.me/smpriroda |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 22 Aug 2026, 21:27 | 477 | +2 |
| 8 Aug 2026, 04:35 | 475 | no change |
| 7 Aug 2026, 23:35 | 475 | first reading |
20 posts held, back to 2 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 23 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
94 reactions across 16 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 35.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 33 | 35.1% | |
| 🔥 | 26 | 27.7% | |
| 🏆 | 12 | 12.8% | |
| 🙏 | 12 | 12.8% | |
| 👍 | 7 | 7.45% | |
| custom 5314638848997738495 | 2 | 2.13% | |
| 🥰 | 2 | 2.13% |
Custom emoji. One row above is a Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The count beside it isTelegram’s.
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 94reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 2 February 2026 to 23 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Уважаемые подписчики! В связи с изменениями в работе компании Сама Природа, вопросами логистики и связи, а также проведением внутреннего переформатирования деятельности, данный канал временно ставится на паузу. По вопросам текущих отгрузок, заказов и другим важным обращениям просьба обращаться в стабильные каналы: 📩 [email protected] 📩 [email protected] или напрямую к руководителю: 👉 https://vk.…
🌿Если тело «наливается» — это не про вес. Иногда дело не в питании. И не в «лишних килограммах». А в лимфе. И весной эта тема особенно заметна. Почему сейчас усиливаются отёки? 🔹 Малоподвижность зимой. Лимфатическая система не имеет «насоса», как сердце. Она двигается за счёт мышц и дыхания. Меньше движения — медленнее отток. 🔹 Гормональные колебания. Весной у женщин усиливается чувствительность к эстрогенам. А…
🌿 После эмоций — к физиологии. Вчера было много слов, чувств, внимания. Сегодня — тишина. И вот что важно: организм не живёт по календарю. Он живёт по биохимии. Почему именно сейчас стоит говорить о печени? Весна уже чувствуется. ☀️ Световой день увеличивается. Это влияет на выработку мелатонина и кортизола. Смещается режим сна, ускоряется обмен. 🍽 Питание последних недель. Зима — это больше плотной еды, меньш…
🔥2
🌿 Весной важно не лечиться. Важно не доводить. Очень часто нам пишут: «Если я пройду курс — всё исчезнет?» И мы всегда отвечаем честно: «Так это не работает.» 🌱 Мы не стерильны. И это норма. Когда мы рождаемся, в нашем организме уже заложены: — полезная микрофлора — условно-патогенная флора У всех есть клетки герпеса. У всех есть грибковая флора. У всех есть бактерии. И это не болезнь. Это биология. Вопрос тол…
🌿 Почему «полезное» иногда не даёт результата? Вы стараетесь. Меняете питание. Добавляете витамины. Покупаете хорошие масла. А в теле — тяжесть. Вздутие. Энергия нестабильная. И возникает мысль: «Может, мне просто не подходит?» Чаще всего дело не в продукте. А в физиологии усвоения. Есть четыре вещи, без которых ничего не раскрывается полноценно: желчь, ферменты, режим, время приёма 🔹 Желчь — основа усвоения жир…
❤4🏆1🔥1
👉Как правильно входить в весну: порядок, который запускает восстановление организма Правильный порядок всегда один. 🔹 ЭТАП 1 — ВКЛЮЧИТЬ ВЫДЕЛИТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ Без работающей системы выведения любое очищение превращается в перегруз. Сначала: — лимфатическая система — печень — мягкий дренаж Это не «чистка». Это запуск. Когда система открыта — организм сам начинает выводить лишнее. 🔹 ЭТАП 2 — МЯГКОЕ ОЧИЩЕНИЕ Тольк…
❤1
❗️«НАДО СРОЧНО ЧИСТИТЬСЯ!» Знакомая мысль? Особенно после праздников. После перееданий. После ощущения тяжести и усталости. Многие ловят себя на этом почти автоматически: «Всё. Надо срочно почиститься». Но именно здесь люди совершают самую частую ошибку весны. ❗️Если весной становится тяжелее — это не слабость. Это перегруз после зимы. Вы это чувствуете? Света становится больше. А энергии — не всегда. Появляет…
❤1
🌿 8 марта — день силы, мудрости и женской природы Дорогие женщины! Сегодня хочется поздравить Вас не просто с праздником весны. Хочется сказать спасибо за то, каким огромным пространством Вы являетесь для мира. Вы умеете держать дом, семью, работу, заботу о близких и при этом находить в себе тепло для других. Вы умеете чувствовать тоньше, видеть глубже и создавать вокруг себя жизнь. Женская природа — это не тольк…
❤3🥰2
⚠️ САМАЯ ЧАСТАЯ ОШИБКА МАРТА Как только становится светлее, люди начинают «чиститься». Резко. Жёстко. С настроением: «Сейчас всё выведу и обновлюсь». Но именно в марте организм и так находится в фазе перестройки. И это важно понимать. ❗️Что происходит сейчас физиологически Световой день увеличивается — меняется работа гипоталамуса, кортизол начинает колебаться, снижается уровень зимнего мелатонина. По данным на…
❤4🔥3👍2
🌿 ВЕСНА — ЭТО ЧЕКАП. ОНА ПОКАЗЫВАЕТ ТЕКУЩЕЕ СОСТОЯНИЕ Вы замечали? Солнца больше. А энергии — не всегда. Вместо лёгкости — отёки, раздражительность, скачки давления, обострение кожи или ЖКТ. Это не парадокс. Это физиология перехода. 1️⃣ Почему весной усиливаются симптомы 🔆 Удлинение светового дня С увеличением светового дня меняется работа гипоталамуса — главного регулятора гормональной системы. 📊 По данным иссл…
👍4🔥2custom 53146388489977384952
🏆23 февраля — день сильных. Но кто заботится о самой силе? Мужчины редко жалуются. Редко говорят «мне тяжело». Чаще — просто продолжают. Работают. Решают. Берут ответственность. Держат семью. Держат слово. Держат себя. И часто — на износе. Мы привыкли поздравлять с мужеством. Но сегодня хочется сказать о другом. Настоящая сила — это не терпеть до предела. Настоящая сила — это сохранять ресурс. Это ясная голова,…
🔥3🙏3🏆2
🌿 ДАЙДЖЕСТ НЕДЕЛИ С САМОЙ ПРИРОДОЙ 📆 Понедельник — ВЫ ОТДЫХАЛИ. НО МОЗГ — НЕТ. Поэтому в понедельник вы разбиты. 📆 Вторник — ЭТО НЕ ЛЕНЬ. ЭТО СОСУДИСТЫЙ СПАЗМ. Поэтому голова «не варит». 📆 Среда — ВЫ ЛЕЖИТЕ, ЧТОБЫ ОТДОХНУТЬ. А ТЕЛО В ЭТО ВРЕМЯ ЗАСТАИВАЕТСЯ С заботой о вас, Сама Природа @smpriroda 🌿
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @smpriroda. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Сама Природа” (@smpriroda), 477 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/smpriroda.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.