4 Aug 2026, 15:35 UTC84 views14 reactionsread 7 August 2026 Photo
У здорового человека нет проблем с волевой регуляцией. Т.е. решит делать – сделает.
Это отличный фильтр на зависимости.
Т.е, если ты добухался до панкреатита (отсылочка), то, узнав неприятные новости, бросить пить не составит труда.
А вот человек с зависимостью так не сможет. Придумает миллион обходов, чтобы пить.
Отсюда большое непонимание между аддиктами и обычными людьми. Первые не понимают, как так легко можн…
🔥5custom 51884816665107566554✍3❤2
30 Jul 2026, 12:23 UTC141 views10 reactionsread 7 August 2026 Photo
Я в терапии 3-5-10 лет
Значит не работает?
Зависит от целей
Если ты дошел до психиатра(ов) и у тебя диагноз расстройства личности – то терапия пожизненная. Это как ходить в зал после серьезной травмы – как только перестанешь, сразу начнет болеть.
Если ты большой фанат психоанализа, то он по любым запросам длится 4+ лет минимум.
Вот с легким неврозом ходить 5 лет - правда вызывает вопросы.
Кроч, терапия – дело н…
✍6🔥3❤1
27 Jul 2026, 12:54 UTC154 views14 reactionsread 7 August 2026 Photo
«Он имеет право злиться»
Никогда не выкупал такие выражения. Т.е можно НЕ иметь право на эмоции?
Сразу представляется полиция эмоций, которая будет выписывать штрафы за нарушения.
Кароч абсурд полный. Я вот буду сидеть дома и злиться до усрачки, и вы мне ничего за это не сделаете лололо.
Не поддавайся на такие манипуляции, дружочек.
✍5🔥5custom 51884816665107566553custom 51882631342797701171
23 Jul 2026, 10:49 UTC184 views10 reactionsread 7 August 2026 Photo
Постики в телеге, рилсики и книжки по самопомощи НЕ помогают.
То есть помогают, но либо развлекаловом, либо людям изначально здоровым и устойчивым.
Если мы имеем здоровую психику, которой не хватает информации – то да. Прочитал, про себя кивнул, пошел делать/менять.
Это процентов 10 от людей, которые обращаются ко мне.
Остальным 90 – хоть обмажься этой инфой.
Все равно упрется в отрицание, вытеснение и старое доб…
✍4🔥4❤2
17 Jul 2026, 14:54 UTC187 views20 reactionsread 7 August 2026 Photo
Клиника
Абсолютно культовое дерьмо, один из лучших комедийных сериалов всех времен. Смотрел раз 7.
Главные герои гига токсики. Джей Ди и Элиот – учебник про чуть ли не все дефекты психики. Оба на грани расстройства личности.
Манипуляции, эмоциональная инфантильность, примитивные защиты, покинутость и далее по списку.
Им бы нахер уволится из больницы, устроится в другую и потом на терапию года на 2-3.
Но нет, муч…
✍8custom 51882631342797701176❤5custom 60350542563843802111
14 Jul 2026, 11:44 UTC205 views15 reactionsread 7 August 2026 Photo
Содержание пикчи - неироинчный медицинский совет в Канаде.
Кто не шарит, в Канаде есть программа по эвтаназии - MAID.
Давно про нее слышал, недавно наткнулся на разбор.
Там какой-то лютый пиздец. Программа сделана для терминально больных, страдающих людей, правда? Нет. на нее может податься кто угодно.
Почему я об этом тут пишу? Одним из многих оснований для эвтаназии является депрессия. Депрессия, Карл.
Все это …
custom 58326849408141923335✍4🔥4custom 51884816665107566552
9 Jul 2026, 16:40 UTC216 views17 reactionsread 7 August 2026 Photo
За дефективность
Часто челы говорят - "Че мне себя обманывать, что я молодец? Это ж неправда"
Суть устойчивой самооценки не в том, что ты думаешь, что ты - заебись (хотя это часто подразумевается). А в том, что есть стойкая уверенность, что ты не хуже других.
Поэтому когда люди на встрече начинают говорить, про сверхдостижения - это сразу лампочка, что внутри есть ощущение, что чел как раз таки ХУЖЕ других. И нужн…
🔥10✍7
28 Jun 2026, 15:50 UTC220 views12 reactionsread 7 August 2026 Photo
Такие дела
custom 518848166651075665510🔥1custom 52356721944737948171
24 Jun 2026, 11:58 UTC271 views12 reactionsread 7 August 2026 Photo
От человека который семь лет ждал, чтобы сделать предложение - все правда
custom 51884816665107566557✍5
23 Jun 2026, 17:06 UTC253 views17 reactionsread 7 August 2026 Читаю интернеты последнее время - у людей едет крыша из-за бензина.
Реально вспоминаются бабки лет 15 назад, которые ломанулись покупать гречку, потому что их на собрании бабок убедили, что скоро все кончится. В итоге эти жертвы псиопов реально пошли и своим сверхспросом создали временный кризис.
Тлдр - не читайте интернет, если с тревогой такая проблема. Вас наебывают.
✍8🔥6custom 51882631342797701173
18 Jun 2026, 12:54 UTC279 views9 reactions1 Starread 7 August 2026 Photo
Как обычно -точно сказать сложно, но думаю следующее:
Это либо избегание (очково заглянуть внутрь себя/довериться человеку), либо ложная мотивация.
Второе это как пойду в зал в понедельник. Вообще не хочу, но как бы надо. Зачем надо не понятно. Я вот знаю, что бегать по утрам полезно, но никогда в жизни не буду это делать. Тут главное смириться с последствиями отсутствия терапии/бега по утрам.
❤3✍2🔥2custom 51882631342797701172
17 Jun 2026, 08:07 UTC201 views8 reactions1 Starread 7 August 2026 Photo
Вот это интересно
Ответ - я не знаю. Ни в своей практике, ни у коллег такого никогда не слышал. Поэтому дальше догадки.
Ты какое-то значение придаешь имени. Уважение/близость/принятие. Что-то. И избегаешь не самого имени, а именно вот этого значения.
Тип на человека обижен, напрямую сказать не могу, но могу его по имени не назвать. А если назову по имени значил простил/признал/доверился или ещё что-то. А я не хочу
🔥5✍3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @sluhsuda. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.