Есть тут кто еще в телеге?) Для всех любителей ништяков в Т банке снова акция на протеиновые ништяки от Bombbar. На главной странице приложения банка, в строке поиска, вбивай Bombbar и в разделе кэшбек найдешь страничку 🤗
👍4🔥1

Channel
@slava_fitstyle
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
94subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002532020104 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @slava_fitstyle |
| Created | Between 1 March 2025 and 31 July 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 9 September 2026 |
| On Telegram | t.me/slava_fitstyle |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Aug 2026, 17:05 | 94 | +1 |
| 16 Aug 2026, 07:17 | 93 | -1 |
| 9 Aug 2026, 13:02 | 94 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:11 | 94 | first reading |
8 posts held, back to 7 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 8 posts for this entry, the most recent from 25 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
73 reactions across 8 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 46.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 34 | 46.6% | |
| 🔥 | 25 | 34.2% | |
| ❤ | 7 | 9.59% | |
| 💯 | 3 | 4.11% | |
| 👀 | 1 | 1.37% | |
| 😱 | 1 | 1.37% | |
| 🙊 | 1 | 1.37% | |
| 🤩 | 1 | 1.37% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 8 of the 8 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 73 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 8 most recent posts we hold, published 7 February 2026 to 25 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Есть тут кто еще в телеге?) Для всех любителей ништяков в Т банке снова акция на протеиновые ништяки от Bombbar. На главной странице приложения банка, в строке поиска, вбивай Bombbar и в разделе кэшбек найдешь страничку 🤗
👍4🔥1
Когда собираешься или уже делаешь что то, не забывай задавать себе вопрос: «что бы что?» Простая привычка, которая добавляет смысла и осознанности 😉
👍3💯3🔥2
Несмотря на то, что постов приличное время не было, тренировки и режим не прекращался 💪 Позади 3 месяца набора мышечной массы. Напомню, в этот раз хотел набрать максимально чисто и не заплыть жиром 💩 Executive summary того, что делал: • Жесткий силовой тренинг для аппетита и стимула к росту • Режим дня для восстановления (тут было крайне сложно из-за переезда, нового города и новой позиции) В условиях этого конте…
👍4🔥4❤1👀1
Время закупать спорт пит 🐿️ Заходишь в Т банк, в поиске набираешь Bombbar и перейдя по ссылке на WB заказываешь протеин и другие ништяки со скидкой 25% ❗️ Пользуйся 🤟
❤2👍2🔥1
Новая Мекка боли 🤟 На выходных занимался поиском новой Мекки боли или, если по простому, новый фитнес клуб в новой для себя локации - Краснодар ☀️ Критерии выбора: • Современный • Просторный • Большой выбор оборудования • Близко к дому и работе • График работы с 6 или хотя бы 6.30, что бы все успевать 🏃 Самый пафосный - Кинекст Плюсы - модный, большой, закрытый для резидентов, выдают полотенца, есть бассейн. …
🔥4👍3❤1
Мы делаем реальность 🌎 Новый город, новая инфраструктура, новый быт, новая работа, новая большая команда и новые бизнес вызовы 🎯 Все это конечно накладывает отпечаток на спортивную область жизни. Не все идет по намеченному плану. Поэтому важно продолжать искать возможности и делать максимум из того, что можешь в контексте обстоятельств, в которых находишься ✊ Спорт, именно сейчас, не просто хобби, это одна из важ…
👍7❤3🔥2
Мяса должно быть не просто много, оно должно быть качественным🏅 Мало нарастить мясо, оно должны быть «глубоким» и проработанным. Для этого важно строить капиллярную сетку и давать специфическую нагрузку на мышцы. Именно этим занимаюсь в этом месяце в плане ног. Для этого работаю в многоповторном режиме в диапазоне 15-20 повторений + отказная форма работы, когда не могу сделать 21 повторение с тем же весом и соблюд…
👍7🔥3😱1🙊1
Тренировочный сплит 💪 Грудь/плечи/трицепс/пресс «Медведь» радует разнообразием тренажеров: от чуть ли не сваренных еще в подвальные времена блочных тренажеров, до современных AeroFit. Но главное - рабочая атмосфера, в которой хочется поднимать. За это время видел не просто тех, кто ходил в зал, а тех кто по настоящему тренируется 🤟
🔥8👍4🤩1
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @slava_fitstyle. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“FitStyle | Качаюсь как профи 🥩” (@slava_fitstyle), 94 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/slava_fitstyle.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.