7 Aug 2026, 06:02 UTC37 views3 reactionsread 8 August 2026 Как перестать искать решения и начать видеть проблему по-новому?
Недавно мне написал клиент, с которым мы работали пару месяцев назад. Его сообщение начиналось с фразы, которая заставила меня улыбнуться: «Анна, я только что понял — достаточно было просто сменить фокус!»
Дальше он поделился, что наконец-то решил задачу, которая висела на нём полгода.
Ситуация банальная, думаю, многие себя узнают в ней!
Команда зас…
👍2❤1
Signed Анна Скворцова Коуч, психолог, HR эксперт
6 Aug 2026, 04:29 UTC46 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
В продолжение темы статьи хотела поделиться примером, который мне прислала одна из постоянных читательниц канала. В нём очень хорошо показано, как уже в детском возрасте может проявляться, что мы на себя берём «все невзгоды жизни», и, следовательно, во взрослой жизни этот сценарий поведения будет повторяться, если вовремя его не распознать.
Если мама осознанная, то она поможет Ульяне разобраться, что во втором ряду …
❤1👍1
Signed Анна Скворцова Коуч, психолог, HR эксперт
4 Aug 2026, 17:53 UTC68 views6 reactionsread 8 August 2026 Сегодня вышла статья в газете лента. ru “Как работать с начальником самодуром», где я поделилась своим опытом.
Читайте и делитесь своим опытом.
https://lenta.ru/twz/samorazvitie-kariera/nachalnik-samodur.htm
🔥3❤2👍1
Signed Анна Скворцова HR эксперт, коуч-консультант
3 Aug 2026, 17:15 UTC87 views7 reactionsread 8 August 2026 Почему «потушить пожар» за 1 сессию не работает, когда компания или человек идёт в трансформацию
Хотела поделиться одним кейсом с разрешения клиента.
Недавно завершила работу с топ-менеджером одной крупной компании. Компания находится в стадии масштабирования и внутренних изменений.
Когда клиент заходил в работу, запрос звучал классически: «Я не справляюсь с нагрузкой, постоянный стресс, команда не тянет, не знаю, …
❤5👍1🔥1
Signed Анна Скворцова HR эксперт, коуч-консультант
31 Jul 2026, 15:38 UTC91 views3 reactionsread 8 August 2026 Традиционно, по пятницам, открываю запись на диагностические сессии на следующую неделю.
С какими запросами приходят!
⭕️Не могу определиться с карьерной стратегией, куда дальше.
⭕️ Все вопросы, связанные с поиском работы.
⭕️Как адаптироваться на новом месте и успешно пройти испытательный срок.
🔊 И появился новый блок в диагностике для руководителей — как повысить операционную эффективность через управленческие реше…
❤1🔥1🤝1
Signed Анна Скворцова HR эксперт, коуч-консультант
28 Jul 2026, 07:34 UTC112 views5 reactionsread 8 August 2026 Работая с темой личной эффективности, я часто говорю о важности правильного фокуса той или иной проблематики. Читая книгу "Непроторенная Дорога", мне глубоко откликнулась мысль Скотта Пека: «Иметь проблему — это закономерность, а не решать её — это вредительство».
Это не просто красивая фраза, а честный диалог с самим с собой.
Часто в погоне за результатами мы вытесняем проблемы, маскируем их достижениями или откла…
❤3👍1💯1
Signed Анна Скворцова HR эксперт, коуч-консультант
25 Jul 2026, 09:40 UTC121 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вино, сыр и искусство вовремя замедлиться 🍷🧀
Сегодня День вина и сыра — прекрасный повод напомнить себе простые истины.
Пауза — это часть стратегии. В гонке за результатами и амбициозными целями легко забыть про качественный отдых. Но именно умение вовремя сделать остановку даёт ресурсы для новых побед.
Баланс во всём. В бизнесе, как и в хорошем гастрономическом сочетании, важна гармония. Нагрузка должна компенсир…
🔥7❤1👍1
Signed Анна Скворцова HR эксперт, коуч-консультант
24 Jul 2026, 13:31 UTC107 views2 reactionsread 8 August 2026 В карьере и бизнесе чаще всего тормозит не отсутствие мотивации, а плохая информационная среда 📚
Человек вроде работает, развивается, что-то читает — но вокруг либо вакансии без контекста, либо “успешный успех”, либо советы уровня “просто поверь в себя”.
📈А потом оказывается, что рост делают совсем другие вещи:
— понимание, как на самом деле принимают решения в компаниях
— нормальные переговоры о деньгах и должнос…
👍1🤝1
Signed Анна Скворцова HR эксперт, коуч-консультант
24 Jul 2026, 12:02 UTC92 views3 reactionsread 8 August 2026 Меня просили, я возвращаю!
Традиционно, по пятницам, открываю запись на диагностические сессии на следующую неделю.
С какими запросами приходят!
⭕️Не могу определиться с карьерной стратегией, куда дальше.
⭕️ Все вопросы, связанные с поиском работы.
⭕️Как адаптироваться на новом месте и успешно пройти испытательный срок.
🔊 И появился новый блок в диагностике для руководителей — как повысить операционную эффективнос…
❤1👍1🔥1
Signed Анна Скворцова HR эксперт, коуч-консультант
23 Jul 2026, 04:44 UTC99 views4 reactionsread 8 August 2026 В подготовке к подкасту по Стратегиям и карьере нашла статью Скотта Баркера — предпринимателя из Кремниевой долины — как готовиться к следующему десятилетию.
Есть что переосмыслить и наметить план реализации!
Сначала — о главном. Какой я хочу быть?
Баркер предлагает начать не с навыков, а с образа себя. В мире, где всё меняется, главный якорь — это ответ на вопрос: каким человеком я хочу быть? По отношению к себе,…
👍2❤1🤝1
Signed Анна Скворцова HR эксперт, коуч-консультант
22 Jul 2026, 15:02 UTC86 views2 reactionsread 8 August 2026 Ваш карьерный путь — это не случайность, а продуманная стратегия! 🎯
Просто хорошо выполнять свою работу уже недостаточно. Важно понимать, как устроен процесс найма, знать психологию лидерства и основы управления.
Мы подготовили новую подборку каналов, которая заменит вам множество курсов по карьере и HR.
Эта папка будет полезна, если вы стремитесь:
✅ Получить работу в престижной компании.
✅ Узнать, как на самом де…
🔥1🤝1
Signed Анна Скворцова HR эксперт, коуч-консультант
22 Jul 2026, 08:28 UTC84 views6 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @zapiskiMOVideo
Вы думаете, стратегия — это скучно? Тогда приготовьтесь удивиться 🔥
Сегодня встречалась с Анной Скворцовой ( @AnnHR) — карьерным консультантом, который возвращает людям ресурсное состояние.
Мы сидели и готовили наш совместный видеоподкаст «Стратегия как ресурс: как не выгореть и достичь целей в бизнесе и карьере».
Да-да, не просто аудио, а живая беседа, где мы обе будем в кадре — я (маркетолог-стратег) и Анна.
И з…
🔥2❤1👍1👏1💯1
Signed Анна Скворцова HR эксперт, коуч-консультант
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @skvortsovahr. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.