Channel
@silaroda_stv
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
29subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002119910706 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @silaroda_stv |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 9 September 2026 |
| On Telegram | t.me/silaroda_stv |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 31 Aug 2026, 04:38 | 29 | -1 |
| 11 Aug 2026, 04:15 | 30 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:07 | 30 | first reading |
10 posts held, back to 26 April 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 19 August 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
74 reactions across 10 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 73.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 54 | 73.0% | |
| 🙏 | 7 | 9.46% | |
| ❤🔥 | 3 | 4.05% | |
| 🔥 | 3 | 4.05% | |
| 😍 | 3 | 4.05% | |
| 😘 | 3 | 4.05% | |
| 🥰 | 1 | 1.35% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 74 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 10 most recent posts we hold, published 26 April 2025 to 19 August 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Практика на восстановление контакта с телом и на возвращение чувствительности ❣️ Ежедневно в течение примерно десяти минут принимайте мягкий пульсирующий душ. Делайте это следующим образом: пустив прохладную или слегка теплую воду, подставляйте свое тело под пульсирующие струи душа. Полностью сосредотачивайте свое внимание в той части тела, которая в данный момент подвергается воздействию водной струи. Постепенно в…
❤6🥰1🙏1
Это я красивая и пока счастливая в перерыве обучения) стартовал блок по «травме». Пока восстанавливаюсь, работаю пару дней в лайт режиме, поделюсь с вами крутой и простой практикой для восстановления контакта с телом, развития чувствительности. Я безумно люблю телесные практики, которые могу встроить в обычную жизнь. Как образ жизни, как моя философия и отдельный вид удовольствия Упражнение из книги «Пробуждение ти…
❤5🔥1🙏1
Вечер воскресенья - это прекрасное время отпустить не только отжившее за неделю, но и то, что мы носим давно: обиды, страхи, маску «сильной женщины», непрожитые эмоции, которые хранятся блоками и зажимами в теле. Практика «Маска освобождения» 1. Приготовление маски Сделайте маску из глины (как символа очищения) и меда, (олицетворяющего возвращение вкуса жизни). Если нет чего-то - замените, подойдет любая маска, ко…
❤3😍3🙏1
Завершен еще один блок в обучении на интегративного психолога. Его Величество Арт. Помимо ценных инструментов, я уношу с собой новый опыт завершения - мягкого, осознанного, наполненного любовью, светлой грустью и благодарностью. Чтобы впустить новое, нужно не просто закончить старое и закрыть дверь, а отпустить его - бережно, как отпускают в небо воздушный шар, сохраняя в сердце его тепло. Арт-терапия показала мне…
❤8🙏1
Большой телесный тренинг в Москве «Новая глава». Я так благодарна себе за смелость идти за откликом своего тела, даже когда в голове много разных «но» 🤍
❤10❤🔥2🔥2
Мощные выходные были на очередной ступени арт-терапии в моем обучении. Слова с трудом ложатся в предложения, но я знаю, что многие из вас тоже проживают непростые состояния, поэтому пришла обнять вас сердцем 🫂 И бережно напомнить об особенной заботе о себе в такие периоды. Как глобально отдыхать думаю каждая знает. Но важно понимать еще как о себе позаботиться и помочь, когда нет возможности поехать на природу или п…
❤4❤🔥1🙏1
Огромная благодарность героям и низкий поклон за жизнь, за возможность растить детей и видеть красоту нашей Земли! Помним Ваш великий подвиг! Чтим историю и непременно передадим следующим поколениям гордость за бесценный подвиг! А это моя любимая песня о великой Победе, сильнейший спектр эмоций и состояний от прослушивания. Когда одновременно чувствуешь и любовь, и боль, печаль и сострадание, радость и глубочайшую …
❤4🙏1
В продолжении вчерашней темы, сегодня предлагаю сделать 💚💚💚💚💚💚💚💚 Читаем ВСЛУХ фразы (для «опытных»: можно открыть окно и говорить вслух фразы в окно) и обращаем внимание на телесные реакции. 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚 💚💚💚💚💚💚 • Я имею право на жизнь • Я имею право на отдых • Я имею право получать удовольствие от жизни, работы и отдыха • Я имею право на успех • Я имею право свободно проявлять свои чувства • Я имею право позна…
❤6🙏1
💚 💚💚 💚💚💚💚 💚💚 💚💚 💚💚💚💚 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚❓ Девочки, замечали за собой, что вроде бы и живешь, но не чувствуешь себя живой, счастливой, любимой, реализованной. Часто по факту мы не можем себе разрешить: -быть любимой -любить -чувствовать -отдыхать -творить и реализовываться -жить и просто быть… 💚Причины этого могут уходить корнями в поколения или таиться в детстве. А может и в различных событиях взрослой жизни. …
❤8
Замечать красоту жизни даже через окно инфекционной больницы 🥹
😘3
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @silaroda_stv. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 31 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Татьяна Шепелева” (@silaroda_stv), 29 subscribers as measured 31 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/silaroda_stv.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.