23 Feb 2026, 17:15 UTC812 views37 reactions1 Starread 7 August 2026 Photo
Да простит меня мой нутрициолог 😁
Как-то раз я брала на месяц сопровождение нутрицилога, все было прекрасно, гарвардская тарелка соблюдалась, вес уходил вниз ⬇️
А потом … какое-то время я честно пыталась, но стала грешить чем дальше тем больше 😁
И вот, за часик я создала бота, который обладает знаниями нутрициолога и общается со мной также . Будет спрашивать ровно также три раза в день что я покушала и анализирова…
🔥34👍3
3 Feb 2026, 13:19 UTC622 viewsread 7 August 2026 Ну что, как обычно количество изменений не заставляют ждать. Звучит как будто бы хорошо, но что-то подсказывает, что ничего радужного нас не ждет 🤨 Как думаете?
3 Feb 2026, 13:19 UTC816 views5 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @ozonmarketplace
🔔 Новое в тарифах на логистику и продажу
С 6 апреля 2026 года снизим тарифы на логистику для FBO и FBS-продавцов, отменим среднее время доставки на FBO и скорректируем тарифы на продажу. Обо всём по порядку.
🚛 FBO и FBS: снижаем тарифы на логистику
Сейчас для расчёта логистики на обеих схемах берём плату за первые 3 литра товара и надбавку за следующие — уходим от этого.
С 6 апреля введём фиксированные цены на пер…
🔥4❤1
18 Jan 2026, 12:24 UTC804 views14 reactionsread 7 August 2026 Video
Video, posted without a caption
👍8🔥6
18 Jan 2026, 12:24 UTC772 viewsread 7 August 2026 Видеопересказ 👇
18 Jan 2026, 12:05 UTC788 views12 reactionsread 7 August 2026 Неожиданно полезный кейс про NotebookLM — и он не про бизнес 😄
Сегодня будет не про бизнес, а про магию ✨ Просто очень захотелось поделиться.
Моя дочка написала сказку. Настоящую — со своим сюжетом, героями, попросила распечатать.
Но кто я такая, чтобы просто печатать это в ворде 😁
Я использовала NotebookLM и за пару шагов оформила историю как мини-книжку и видео-пересказ, удивлению и радости у дочери не было пре…
❤12
18 Jan 2026, 12:05 UTC684 views8 reactionsread 7 August 2026 File
File, posted without a caption
🔥4❤2👍2
12 Jan 2026, 08:23 UTC879 views13 reactionsread 7 August 2026 Бесплатный шаблон Отчеты Озона по API в Google таблицу
По просьбам трудящихся - выкладываю инструкцию и готовый шаблон таблицы по API Озона.
Для того чтобы можно было воспользоваться шаблоном, необходимо:
1. Нажать Файл - создать копию на своем диске
2. Ввести в технический лист ID кабинета и API ключ
3. Дать разрешение на выполнение app script
4. Настроить триггеры (то, в какое время и как часто вы хотите обно…
🔥10❤3
10 Jan 2026, 07:15 UTC763 views31 reactionsread 7 August 2026 🔥 ТОП-10 фишек Google Apps Script для селлеров
1. Автоматизация отчетов и любых данных с ВБ и Озон по API в Google таблицу
2. Создание финансовых дашбордов как будто вы аналитик Power BI
3. Получение любой заданной вами информации в Telegram Bot ( выручка, остатки и т.д.)
4. Сбор разных данных в таблицу водопад
5. Мониторинг негативных отзывов с оповещением в Telegram Bot
6. Кастомные формулы ( сложные формулы…
🔥20👍6❤5
9 Jan 2026, 18:04 UTC599 views21 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤11🔥7😍3
8 Jan 2026, 13:40 UTC704 views40 reactionsread 7 August 2026 Внезапно врываясь в этот год
Давно меня не было, а поделиться накопилось есть много чего)
1️⃣Первое - всех со всеми прошедшими праздниками, кто еще здесь откликнетесь 🙌
2️⃣Второе - столько всего в голове, и если я не одна такая, мой совет, я уже об этом рассказывала-писать дневник, только не в привычном понимании, а просто выгружать все что приходит в голову , даже не связанное, в идеале утром, постепенно мысли и …
❤19🔥13👏5🤗3
5 Jul 2025, 10:22 UTC≈2,020 views30 reactionsread 7 August 2026 Как применять AI на стратегической сессии
Как НЕ НАДО :
«Сгенерируй 20 идей как нам достичь выручки Х к такому-то году»
На выходе получаем кучу шаблонных вариантов, раздражение команды, затраченную энергию на переработку этой информации и обесценивание своего труда, ведь есть ИИ который выдает ответы за секунды.
Как ЛУЧШЕ :
1️⃣Подготовка данных заранее
Вы ведь к страт.сессии готовитесь заранее?
Так вот и еще одно…
👍13❤10🔥6🙏1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @shkuricheva. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.