10 Aug 2026, 07:58 UTC33 views2 reactionsread 11 August 2026 Мавзуга қайтсак...
Тана ҳам стрессни кўтариб юрадими?
Стресс ва чарчоқ ҳақида гаплашаётгандик...
Ва бу нарсаларни ўзимдан психолог ясаб олиб эмас, кузатишларим натижаси сифатида ёзяпман.
Балки қизиқарли кўринмаётгандир, балки керакли нимадир топарсизлар 💕
Бугун эса ўзимизни яна бироз кузатамизми?
Масалан, ҳозир елкангизни бўшатиб кўринг.
Таранг турган эканми?
Жағингизни-чи? Билмасдан тишларингизни қисиб ўтирм…
❤1👾1
9 Aug 2026, 07:57 UTC38 views9 reactionsread 11 August 2026 Photo
Патчга пул сарфламаса ҳам бўладими? 🧖♀️
Менда кўз остига қўядиган патчлар бор. Ишлатаман ҳам, сотаман ҳам 😁
Лекин улардан мўъжиза кутмайман😀😀😀
Чунки патчнинг асосий вазифаси — кўз ости терисини вақтинча намлаш, енгил шишни камайтириш ва юзни бироз тетикроқ кўрсатиш.
Ажинни йўқотмайди.
Қора доирани даволамайди.
Кўз остидаги чуқурликни ҳам тўлдирмайди.
Шунда ўйлаб қолдим: шу эффектни уйда арзонроқ қилса бўлмайдим…
🔥3❤2❤🔥2👍1👾1
9 Aug 2026, 07:38 UTC36 views4 reactionsread 11 August 2026 Сизларга янгилик бор 💓
Каналда #фойдали хештеги билан кундаликда асқотадиган лайфхаклар улашиб бормоқчиман.
Бугунгиси айниқса фойдали бўлишини кўнглим сезяпти ⭐️.
Чунки биламан, бу кўпчиликнинг оғриқли нуқтси.
Кутинг ➡️
🔥2🐳1💅1
9 Aug 2026, 04:24 UTC35 views5 reactionsread 11 August 2026 Photo
Хайрли кун азизларим 😍
Бугун дам олиш куни, ўзингизга бироз дам беринг, кечроқ уйғонишга рухсат беринг.
Ёйилиб кетган уй, ювилмаган идишлар, сизни кутиб турган юмушларни сал четга суринг.
Бугун хам мавзуни давом эттирамиз.
Ҳаммасини бошқаришга уриниш:
Бизни чарчатадиган нарса аслида шу, воқеалар эмас.
Назорат қилиш, ракурсни ўзгартира билмаслик.
Ишонинг, сиз битта одамсиз, ва бир одам кўтара оладиган нарсаларн…
🔥3👾1🥰1
8 Aug 2026, 09:27 UTC34 views6 reactionsread 11 August 2026 Бир аёл турмушга чиқаётганда эрига ғалати бир шарт қўйибди:
— Мен ҳар йили бир кун уйдан чиқиб кетаман. Қаерга боришимни ҳам, нима қилишимни ҳам ҳеч қачон сўраманг. Фақат шу бир кунни менга беринг.
Эри рози бўлибди.
Шундай қилиб йиллар ўтибди.
Аёл ҳар йили айнан бир кунда эрталаб уйдан чиқиб кетар экан. Кечга яқин эса уйига хориб-чарчаган, сочлари тўзғиган, кўзлари йиғидан шишган, афтода бир аҳволда қайтар экан.
…
😢3🔥2👾1
8 Aug 2026, 09:20 UTC25 views3 reactionsread 11 August 2026 Сизларга анча олдин эшитган бир ҳикоямни айтиб бермоқчиман, кечаги постнинг давоми сифатида.
Балки эшитгандирсизлар, балки йўқ. Хато жойлари бор бўлса олдиндан узр сўрайман.
👍2👾1
7 Aug 2026, 15:32 UTC31 views5 reactionsread 11 August 2026 Ёш болали оналар ҳаётида деярли одатий ҳолга айланган бир мавзу ҳақида гаплашамизми?
Унақа жиддий киришмаймиз. Жаа чуқур ҳам қарамаймиз. Шунчаки бир неча кун ўзимизни кузатамиз.
Хўш, мавзу нима эканини тахмин қиляпсизми?
Чарчоқ. Ёки стресс.
Баъзан эрталаб уйғонамиз — чарчаганмиз.
Кун ҳали бошланмади, лекин мияда аллақачон ўнта иш айланяпти.
Баъзан эса жисмонан унчалик чарчамаган бўламиз. Лекин ичимизда қандайдир…
🫡3👾1🔥1
5 Aug 2026, 15:49 UTC50 views9 reactionsread 11 August 2026 Photo
Кейинги хафтага режа қиляпмиз, ўхшаса кўрсатаман 🍣
❤4👍3👾2
5 Aug 2026, 10:22 UTC50 views5 reactionsread 11 August 2026 Оналик нима ўзи?
Фарзандни яхши инсон қилиб тарбиялашми?
Тозалиги, соғлиги, овқати ҳақида қайғуришми?
Ёки ҳамма айтганидек, жамиятга фойдаси тегадиган инсонни вояга етказишми?
Ростини айтсам, мен учун оналик булар билан тугамайди.
Мен фарзандларимнинг ўзимдек молиявий эрксиз бўлишларини истамайман.
Бу учун керакли ҳамма нарсани бергим келади. Ўз севимли касби ёки бизнесига эга бўлишларини хоҳлайман. Ва бу масал…
❤3👏1👾1
4 Aug 2026, 11:44 UTC47 views4 reactionsread 11 August 2026 Болалигимда катталар ҳамма нарсани билади, деб ўйлардим.
Онам ҳам.
У ҳеч қачон иккиланмайдигандек, ҳеч нарсадан қўрқмайдигандек туюларди.
Кейин ўзим она бўлдим.
Шунда билдимки, оналар ҳам кўп нарсани билмайди.
Фақат болалари буни сезмаслиги учун қўрқувини ичига ютади.
Ҳар сафар «ҳаммаси яхши бўлади» деганида, аслида бу гапни ўзига ҳам айтаётган бўлади.
Шунинг учун мен энди оналарга бошқача қарайман.
Улар кучли …
👍2❤1👾1
2 Aug 2026, 09:36 UTC62 views1 reactionsread 11 August 2026 Photo
Буниси эса, идеал онанинг болалари 🙂
👾1
2 Aug 2026, 09:23 UTC51 views1 reactionsread 11 August 2026 Photo
Бу ёмон онанинг болалари 👼
👾1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @shaxsiy_tajriba. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.