Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for SHAMBHU PROтело

Channel

SHAMBHU PROтело

@shambhu_protelo

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

115subscribers

-1 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002199504487
TypeChannel
Username@shambhu_protelo
Created4 June 2024 — measured — dated from the channel’s first post
First recorded9 August 2026
Last confirmed live3 October 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged1 time, most recently 3 October 2026
On Telegramt.me/shambhu_protelo

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 26 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

1151171167 August 2026 — 116 subscribers9 August 2026 — 116 subscribers24 August 2026 — 115 subscribers31 August 2026 — 117 subscribers18 September 2026 — 116 subscribers3 October 2026 — 115 subscribers7 August 20263 October 2026
6 measurements spanning 57 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 115–117 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
3 Oct 2026, 02:22115-1
18 Sept 2026, 08:00116-1
31 Aug 2026, 14:15117+2
24 Aug 2026, 11:14115-1
9 Aug 2026, 05:30116no change
7 Aug 2026, 13:00116first reading

Engagement

19 posts held, back to 4 June 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 7 January 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
1h 43m
Average length
14m 50s

Measured directly from 7 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

115 reactions across 17 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 53.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤6153.0%
❤‍🔥1714.8%
👍1613.9%
🙏1311.3%
🔥76.09%
⚡10.87%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 17 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 115 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 19 most recent posts we hold, published 4 June 2024 to 7 January 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Jan 2025, 16:15 UTC246 views2 reactionsread 9 August 2026

🎙 Новый подкаст: Нарушения сна и медитация осознанности Вместе с кандидатом медицинских наук Владиславом Гринюком мы обсудили, как медитация осознанности может помочь справляться с нарушениями сна. Объединив научный и йогический подход, мы раскрыли эту тему с разных сторон. 📌 Что внутри: • Почему медитация полезна при бессоннице и нарушениях сна. • Как осознанность снижает уровень стресса и улучшает качество отдыха…

❤1👍1

29 Oct 2024, 08:03 UTC309 views3 reactionsread 9 August 2026

🎙 Подкаст о медитации осознанности, питании и похудении Вместе с кандидатом медицинских наук Владиславом Гринюком мы обсудили, как осознанная медитация может помочь в вопросах питания и снижения веса, объединяя научный и йогический подход. 📌 Что внутри: • Как медитация влияет на пищевые привычки и восприятие еды. • Влияние осознанности на снижение стресса и улучшение пищевого поведения. • Советы и техники для гарм…

❤2👍1

2 Jul 2024, 19:01 UTC460 views14 reactionsread 9 August 2026
Video

Video, posted without a caption

❤13⚡1

2 Jul 2024, 18:54 UTC423 views15 reactionsread 9 August 2026

⁉️ Комплекс "Пять тибетских жемчужин" Приветствую вас на челлендже Shambhu pro тело! Сегодня я хочу поделиться с вами древним комплексом упражнений — "Пять тибетских жемчужин", также известным как "Око Возрождения" 🌀 Этот комплекс включает 5️⃣ простых упражнений, которые помогают улучшить гибкость, укрепить мышцы и омолодить организм. Вот несколько основных преимуществ для вашего тела и здоровья: 🦘Улучшение гибкос…

❤12👍3

25 Jun 2024, 20:29 UTC437 views13 reactionsread 9 August 2026

🫁Квадратное дыхание: Самавритти пранаяма Друзья, продолжаем наш летний челлендж Shambhu pro тело! ✅ Сегодня я расскажу о простой, но удивительно эффективной технике дыхания — квадратном дыхании, или самавритти пранаяме. Что такое квадратное дыхание? ⏳Квадратное дыхание — это техника, которая равномерно распределяет фазы дыхания. Она включает четыре шага, каждый из которых длится одинаковое количество времени: 1️⃣…

❤‍🔥13

18 Jun 2024, 05:01 UTC297 views9 reactionsread 9 August 2026

📢Сегодня расскажу о древней даосской практике "Большое Дерево", известной также как Чжан Чжуан. Эта стоячая практика имеет множество преимуществ для здоровья и благополучия. 🌳Что такое "Большое Дерево"? "Большое Дерево" — это техника, в которой вы стоите неподвижно в позе, напоминающей дерево, с руками, словно обнимающими ствол. Практика прекрасно пробуждает и приводит к состоянию наполненности энергией. 📋А также,…

👍9

11 Jun 2024, 04:51 UTC323 views12 reactionsread 9 August 2026
Video

Утренняя зарядка 🔌

🔥7❤5

11 Jun 2024, 04:50 UTC284 views6 reactionsread 9 August 2026

📢Начинать утро с зарядки — это не просто полезная привычка, а ключ к вашему здоровью и бодрости на весь день. Знаете ли вы, что всего 20 минут утренних упражнений могут кардинально изменить ваше самочувствие и настрой?) ⚡️Вот несколько причин, почему утренняя зарядка так важна: 1️⃣ Быстрое пробуждение: Утренняя зарядка помогает вашему телу и мозгу быстрее проснуться. Физическая активность усиливает кровообращение, …

❤6

6 Jun 2024, 05:37 UTC275 views2 reactionsread 9 August 2026

Ребята, рад всех видеть😍Здорово, что подключились уже к каналу 💪 Думаю, здесь собираются суперосознанные и понимающие, что полноценно духовно развиваться можно только тогда, когда развито тело, когда прокачан твой скафандр, в котором ты познаешь этот мир. 🌍 🔲🔲🔲➡️ Давайте со-настроемся, расскажите в комментариях : что в теле сейчас хотели бы проработать? Где затык, блок? Поделитесь и я обязательно включу это в дал…

👍2

6 Jun 2024, 05:29 UTC260 views3 reactionsread 9 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

❤3

Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @shambhu_protelo. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 3 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“SHAMBHU PROтело” (@shambhu_protelo), 115 subscribers as measured 3 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/shambhu_protelo.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.