Channel
@shagksebe
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
119subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002047660339 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @shagksebe |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 5 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 5 September 2026 |
| On Telegram | t.me/shagksebe |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 5 Sept 2026, 22:02 | 119 | +1 |
| 15 Aug 2026, 01:13 | 118 | -1 |
| 9 Aug 2026, 04:31 | 119 | no change |
| 7 Aug 2026, 12:17 | 119 | first reading |
14 posts held, back to 27 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 16 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
20 reactions across 7 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 60.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 12 | 60.0% | |
| 👍 | 3 | 15.0% | |
| 🔥 | 3 | 15.0% | |
| 💯 | 1 | 5.00% | |
| 😍 | 1 | 5.00% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 8 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 20 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 27 March 2026 to 16 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Иногда кажется, что для перемен нужно найти ответы. Но часто достаточно найти инструмент, который поможет услышать себя. Сегодня на мастер-классе мы рисовали нейрографику, а затем создавали свой ресурсный аромат. Кто-то пришел через сопротивление. Кто-то — без ожиданий. Кто-то даже без сформулированного запроса. Но каждая ушла с чем-то своим: с внутренней ясностью, более легким состоянием и ароматом, который тепе…
❤2
Video, posted without a caption
Иногда работа с собой может быть легкой. Не всегда нужно глубоко погружаться в запрос, искать правильные слова или заново проживать сложные истории. Бывают практики, в которых достаточно просто остановиться, почувствовать себя и позволить процессу случиться. Именно за это я люблю нейрографику и работу с эфирными маслами. Ты просто держишь в голове свой запрос. Его даже не обязательно озвучивать. Через линии, фор…
Вы привыкли справляться. Решать вопросы, везде успевать. Со стороны всё выглядит хорошо. Но внутри всё чаще — фоновая усталость. Вы живёте на автомате. Слышите всех, кроме себя. Это не слабость. Так работает тело, когда долго живёт в режиме «надо». ⟡ На ретрите вы остановитесь. Три дня без задач и чужих голосов — чтобы услышать свой. Не через разговоры о себе. Через тело. Тело помнит то, что голова давно объяснила и …
❤1
Милые, всем кто не успел в мае, повторяем в июле….
Екатерина Валаева | ШАГ К СЕБЕ pinned a photo
Приглашаю вас на трансформационную игру «В диалоге» ✨ Это глубокая и очень бережная встреча с собой. С теми чувствами, эмоциями и внутренними сценариями, которые часто незаметно влияют на наши отношения, решения и состояние. В игре можно исследовать отношения: — с собой — с партнёром — с деньгами — с бизнесом — с любым важным для вас человеком или сферой жизни Через игровые процессы мы сможем увидеть свои привычн…
👍3🔥2❤1
Я поняла одну очень интересную вещь про эфирные масла 🤯 Учёные давно говорят о том, что всё в мире находится в вибрации: каждая клетка, молекула, звук и даже наше эмоциональное состояние. Есть теория, что у эмоций есть свои частоты: страх, тревога, апатия — более низкие, а любовь, радость, благодарность — более высокие ✨ И самое интересное — эфирные масла тоже имеют свои вибрационные частоты. Получается, когда мы…
❤1💯1😍1
Прикрепляю здесь на запись со вчерашнего зума с мастером ❤️
🔥1
Напоминаю ❤️ Уже завтра начинается наш ретрит с Димой. Если вы пока не уверены, готовы ли погрузиться глубоко — приходите в пятницу познакомиться с мастером лично. И уже после почувствуете: насколько вы готовы к настоящей встрече с собой. К любви к себе.
❤1
О ведущем ретрита Дмитрий Сучков. Автор и ведущий ретрита «Отношения с собой» Создатель авторской практики «Танец души» Проводник глубокой телесной, энергетической и внутренней работы. В своей практике Дмитрий соединяет тантрические подходы, даосские техники, шаманские методы, систему ц…
ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙ Ретрит о теле, сердце и внутренней опоре Вернуться в тело. Услышать сердце. Найти опору. Этот ретрит не только для тех, кто проходит сложный период. Он и для тех, кто просто чувствует, что в обычной жизни стало слишком много головы, дел, контроля, решений и слишком мало места для настоящего контакта с собой. Можно не быть в кризисе. Можно не искать срочного исцеления. Можно просто хотеть глубже…
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @shagksebe. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Екатерина Валаева | ШАГ К СЕБЕ” (@shagksebe), 119 subscribers as measured 5 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/shagksebe.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.