6 Aug 2026, 08:47 UTC64 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Куда уходит энергия?
С утра проснулась и уже устала. Знакомо?
А от того, что слишком долго молчишь.
Сдерживаешь эмоции.
Пытаешься быть удобным.
Соответствуешь ожиданиям.
Испытываешь чувство вины за то, что живешь не так, как «надо».
И в какой-то момент понимаешь, что батарейка почти на нуле.
📌 10 августа в 20:00 мы с Любовь Колтуновой проведем прямой эфир в ВКонтакте на тему «Куда уходит энергия?»
Поговорим о то…
❤4🔥4
28 Jul 2026, 16:41 UTC139 views9 reactionsread 8 August 2026 Либидо не живет в холодильнике. Но холодильник может ему очень помочь. 😉
Периодически вижу посты в духе: «съешь устрицу — и проснешься сексуальным богом». Было бы удобно, конечно. Но наша сексуальность устроена немного сложнее.
Либидо рождается на пересечении нескольких факторов:
❤️ гормонов,
❤️ состояния нервной системы,
❤️ качества отношений,
❤️ сна,
❤️ уровня стресса,
❤️ и… питания.
Если организму не хватает ст…
❤8🍌1
24 Jul 2026, 06:48 UTC158 views15 reactionsread 8 August 2026 Почему на одних залипают, а других не замечают?
Почему на одних подписываются, а на других нет?
Почему к одним приходят клиенты, партнеры, друзья, возможности, а к другим — словно нет дороги?
На что вообще реагируют люди?
Люди редко реагируют на информацию. Информации сейчас слишком много.
Они считывают посыл.
И откликаются на эмоцию.
В эпоху информационного шума наше внимание цепляется за то, где есть энергия…
🔥9❤6
23 Jul 2026, 16:09 UTC124 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Кстати, идет набор на 1 ступень подготовки гештальт терапевтов, который ведут 2 женщины из телевизора.
Любовь Колтунова и я.
Очень практический подход.
Вы узнаете о себе столько, сколько еще никогда не знали. Удивитесь и поймете себя, а потом и других.
Старт 28 августа.
7 модулей по 3 дня - раз в месяц.
🔥6
23 Jul 2026, 16:00 UTC120 views11 reactionsread 8 August 2026 Недавно на супервизии услышала от коллеги:
— психолог-астролог, психолог-таролог, психолог-нумеролог и психолог-экзорцист — это про меня.
Поржала. 😄
Вообще я заметила, что в психологию многие приходят уже во взрослом возрасте. Когда магическое мышление начинает давать сбои. В детстве нас учили, что чудеса случаются сами собой. Сказки этим буквально пропитаны. А потом жизнь постепенно возвращает ответственность на …
❤7🤣3🔥1
20 Jul 2026, 10:23 UTC123 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Давненько я микрофон в руках не держала.
На телек снова сходить что ли?
Погонять и выгулять истеричку, а то что то заскучала
❤9🔥3
19 Jul 2026, 10:56 UTC131 views10 reactionsread 8 August 2026 Вот и завершилась мини-группа мини-курса «Выгулять истеричку».
Три воскресенья мы разбирались, что мешает проявляться, как выдерживать внимание, что происходит после первых шагов и почему так легко снова спрятаться.
Бывалые знают, что:
Первый прыжок с парашютом сделать сложно.
Адреналин.
Страх.
Кураж.
Второй прыжок часто оказывается ещё сложнее.
Потому что в первый раз человек не успел до конца осознать, что …
❤9🔥1
15 Jul 2026, 13:31 UTC156 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Предпоследний модуль спецкурса МГИ «Сексология: ГТ сексологических запросов» в Москве.
🔥6
13 Jul 2026, 14:16 UTC155 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Внезапно сейчас по НТВ 🤪 в программе ДНК
Вашу маму и там, и тут показывают
Я таким образом выгуливаю свою истеричку 🙈
❤10🔥7
13 Jul 2026, 06:38 UTC132 views0 reactionsread 8 August 2026 Poll
Как часто вы встречаетесь с друзьями?
- Регулярно58%
- Редко, мало времени15%
- У меня нет друзей12%
- Некогда, но хочется0%
- Друзья живут в других городах12%
- На дружбу не остается сил4%
- Со мной не хотят дружить0%
- Интересы сменились, встречаться не хочется4%
- Свой вариант напишите в комментариях0%
The shares total 105%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
13 Jul 2026, 06:24 UTC127 views9 reactionsread 8 August 2026 На меня напал жор. А мне бы скинуть несколько кило. Шесть. Ну ладно, хотя бы пять. Хотя такими темпами, боюсь, как бы не больше 🙈
Сложно взять себя в руки, особенно в приятной компании. Что ни день — то посиделки. Заболтаемся с друзьями так, что потом вспоминаем: «Блин, опять не сфоткались». Блогер из меня, конечно, гомняшка.
Недавича рассуждали про человеческие отношения. Про дружбу.
Зачем вообще дружить?
Особен…
❤5🔥4
12 Jul 2026, 11:04 UTC121 views12 reactionsread 8 August 2026 Сегодня с группой выгуливали истеричку. Увлекательное дело. 🙂
Приметила вот что.
Наш мозг по привычке всё утяжеляет. Ему всегда нужно больше: выше, сильнее, быстрее, круче. Он мгновенно превращает маленький шаг в экзамен всей жизни.
И тогда телу становится тяжело. Дыхание сбивается. Появляются напряжение, мутность, ощущение, будто на плечи положили мешок с кирпичами.
Но стоит немного снизить градус пафоса и перес…
❤12
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @sexolognimirina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.