Channel
@serpukhovitina_nutridoc
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
400subscribers
-4 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001786471676 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @serpukhovitina_nutridoc |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 13 September 2026 |
| On Telegram | t.me/serpukhovitina_nutridoc |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Sept 2026, 03:58 | 400 | -2 |
| 4 Sept 2026, 05:01 | 402 | +2 |
| 28 Aug 2026, 18:24 | 400 | -3 |
| 22 Aug 2026, 04:27 | 403 | -1 |
| 8 Aug 2026, 05:47 | 404 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:15 | 404 | first reading |
11 posts held, back to 21 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 28 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
132 reactions across 9 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 38.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 51 | 38.6% | |
| 🔥 | 35 | 26.5% | |
| 👍 | 28 | 21.2% | |
| 🙏 | 7 | 5.30% | |
| 🎉 | 5 | 3.79% | |
| 🏆 | 3 | 2.27% | |
| ❤🔥 | 1 | 0.758% | |
| 👏 | 1 | 0.758% | |
| 😍 | 1 | 0.758% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 132 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 21 May 2026 to 28 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Вчера ко мне в клинику на прием пришел мужчина, вместе с женой 👫 На самом деле я обрадовалась сразу, не удивилась, а именно обрадовалась) и за себя и за клиента ☺️ ➡️ Здоровье редко касается только одного человека и если одному члену семьи важно сейчас поменять образ жизни, то гораздо легче, если рядом есть поддержка и понимание. Сразу отпадают те самые неприятные вопросы: «Почему ты это ешь? А почему не пьешь это…
❤6👍5🔥4👏1
Дачные зарисовки с мечтами о лавандовом поле 😅 Я в процессе рисования любимыми красками Лаванда - самый топовый природный антидепрессант, на мой взгляд. И запах и красота самого растения просто на высоте 🤩 И букеты из сухих цветов стоят годами, не меняя цвет и аромат. Кстати, о рисовании))) мы в прошлом году перекрасили весь забор, который установила предыдущая хозяйка участка. Потому что исходный цвет нам не нр…
❤5❤🔥1
Домашнее мороженное 🍦однозначно лучше магазинного😅 🍨 есть чем привлечь ребенка к творчеству на кухне 🍨 можно спрятать внутри полезную смородину, клетчатку или протеин 🍨 масса вариантов для экспериментов 🍨 безопаснее магазинного по количеству и качеству сладости 🍨 вкусно и необычно 🍨 отличное настроение гарантированно Так хотели попробовать, что не стали дожидаться полного застывания массы 🤤 Рецептик надо? 😊
❤2👍2🔥2😍1
Врач-психиатр. Официально восстановлена в своей базовой специальности ✅ Забрала, наконец, сегодня свой диплом о переподготовке. Заодно съездила на заключительное занятие к замечательному преподавателю. 🫶🏻 Мне когда-то говорили, что бывших врачей не бывает. Я спорила) проспорила))) 😅 И что-то мне кажется, это только первый диплом на данном этапе, потому что подумываю про антивозрастную медицину и психотерапию. Но …
🔥19❤12👍11🎉5🏆3
Если рядом с вами горят продукты нефтепереработки или еще чего-нибудь промышленного. Дорогие, если вдруг вы находитесь рядом или в вашу сторону сдувает ветром продукты горения НПЗ, резины, шин, пластика и т.п., вы можете себе помочь себе следующими действиями: 1. Закрыть окна, использовать очистители воздуха. 2. Не трогать продукты горения руками, только через средства защиты! Сразу смывать с кожи водой с мылом, е…
❤11🙏7👍2
ИИ никогда не заменит клиническое мышление. Вчера я проводила менторские встречи со студентами-нутрициологами по рационам питания и мой студент-мужчина решил воспользоваться «прогрессивным» решением и прислать не свой дневник питания, а созданный рацион с помощью чата GPT, а заодно он решил и свое питание по рекомендации чата поменять. 🤷🏻♀️ Ну бывает) я понимаю, «идеальная» картинка всегда приятнее реальной. 📍 И к…
❤8👍5🔥4
Шикарный и насыщенный день сегодня случился 🫶🏻
❤6👍2🔥2
❓ Можно ли управлять когнитивными и поведенческими нарушениями у детей и взрослых? А психологическими и психическими? ✔️ Конечно. Уровень погружения только будет разный, все как всегда индивидуально. Но! Есть базовые элементы, от которых выстраивается вся система и которые никак нельзя упускать. И об этом мы будем говорить на предстоящей конференции 24 мая Регистрируйтесь обязательно, буду очень вас ждать https://t…
😔 Психические заболевания обогнали по популярности сердечно-сосудистые заболевания и рак. Всего в мире около 1,2 млрд человек живут с психическими нарушениями — это почти вдвое больше, чем 30 лет назад. Наиболее распространены тревожные расстройства и депрессия. 🔹 Не грузятся фото/видео? Мы в Max
Мы живем в очень тревожном мире, не мудрено, что и количество психических заболеваний растет с годами. А еще мы разучились просто отдыхать, выключая гонку и достигаторство, нагружаем и своих детей непомерными нагрузками, кормим себя и детей абы чем и абы как. Это все не улучшает, а только ухудшает психическое состояние ⬇️⬇️⬇️
❤1👍1🔥1
🌿 24 МАЯ · МОСКВА 🌿 Конференция «Особенный ребёнок — особенный подход» Дорогие, приглашаю вас! 👍 Кому пригодится: ✓ Мамам и папам особенных детей ✓ Психологам, дефектологам, логопедам ✓ Врачам, нутрициологам, гомеопатам ✓ Всем, кто работает с темой РАС, ЗПМР, коморбидных состояний Что заберёте с собой: ✓ Понимание системного семейного подхода ✓ Карту работающих методов абилитации ✓ Инструменты для возврата в ресу…
🔥3
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @serpukhovitina_nutridoc. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Ирина Серпуховитина|о здоровье без шаблонов” (@serpukhovitina_nutridoc), 400 subscribers as measured 13 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/serpukhovitina_nutridoc.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.