Channel
@serezhesus_psy
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
590subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001812861160 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @serezhesus_psy |
| Description | Привет! Это канал о карьере, психологии, коучинге и о том, как эти темы живут вместе. Пишу о психологических аспектах карьерного роста, коучинговых инструментах, помощи другим. Про конкретные кейсы клиентов и хорошие книги. https://zubov.pro |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/serezhesus_psy |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Aug 2026, 03:18 | 590 | no change |
| 7 Aug 2026, 11:19 | 590 | first reading |
20 posts held, back to 28 January 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 6 April 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
574 reactions across 20 posts, in 17 distinct kinds. The most used accounts for 46.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 265 | 46.2% | |
| 👍 | 127 | 22.1% | |
| 🔥 | 81 | 14.1% | |
| 👏 | 61 | 10.6% | |
| 💯 | 15 | 2.61% | |
| 🙏 | 7 | 1.22% | |
| 👎 | 4 | 0.697% | |
| 👀 | 2 | 0.348% | |
| 💔 | 2 | 0.348% | |
| 🤔 | 2 | 0.348% | |
| 🤩 | 2 | 0.348% | |
| 😐 | 1 | 0.174% | |
| 😢 | 1 | 0.174% | |
| 😱 | 1 | 0.174% | |
| 🙊 | 1 | 0.174% | |
| 🥰 | 1 | 0.174% | |
| 🦄 | 1 | 0.174% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 574reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 28 January 2024 to 6 April 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Привет! Сегодня расскажу про насущную тему, которую я исследую последние 3 года, как в связи с возрастом и взрослением ребенка, так и в связи со старой привычкой к долгосрочному планированию. Это пост про цели и мечты. И про то, как они живут вместе. Этот пост будет более рациональным, чем эмоциональным - я противник разделения этих понятий, потому что преобладание любой из сторон, и игнорирование другой, делает че…
❤23👍7🤔1🦄1🙏1
Всем привет! Сегодня продуктовый пост – о наболевшем. В чём вопрос? Постоянно общаясь с коллегами по цеху и проводя собеседования в продуктовые команды, я обратил внимание, что увлечение, и, даже больше, возведение в формат идола продуктовых метрик обретает всё больший масштаб. С одной стороны, скажем мы, оно и понятно – как ещё можно принимать решения, как ни на основе метрик и цифр. Мы же знаем, что так положе…
👍13❤8👎4💯3
Привет! Сегодня впервые в жизни телеграм не опубликовал текст, который я вставил в сторю – то ли багуля, то ли превышен лимит по знакам, а может и так всем холод надоел, и такие стихи еще читать…🙂 Правильный образ имеет страшную силу, и, читая затянувшейся зимой это стихотворение Георгия Иванова, я всегда погружаюсь в гораздо более широкие размышления, нежели просто о зиме: Россия счастие. Россия свет. А, может бы…
❤12👍7👀2💔2👏1😢1
Сегодня на Дне рождения моего друга Вадима были сказаны чудесные слова, к понимаю которых хочется стремиться каждый миг жизни. Иногда замедляться и смотреть в смысл. Эти слова – часть лекции Виктора Франкла, создателя логотерапии: «Вся эта речь и была о повседневности, да, я бы даже употребил выражение «метафизика повседневности». Надеюсь, вы правильно поймете это слово: мало того что нужно сделать повседневность - …
❤18👍6👏1🙏1
Всем привет! Сегодня разберу одну тему, которая в свое время заставила меня как следует подумать и пересмотреть мои приоритеты. Что значит понятие «work-life balance”? Многие из нас сталкиваются с поиском правильного соотношения между работой и личной жизнью, но не все понимают, что "баланс" и "гармония" — это два разных подхода к решению этого вопроса. Баланс работы и жизни часто ассоциируется с идеей деления вр…
❤14💯4🔥4👍2
Всем привет! Часто думаю о том, что мы, по каким-то причинам – то ли из-за общественного мнения, то ли из-за отсутствия веры в себя, а может просто из-за своих бессознательных установок – не рассматриваем параллельные карьеры в качестве одного из путей развития. Первый пост о параллельных карьерах написал вот здесь. Ключевая мысль в основе этого поста – у человека есть одна жизнь на Земле, и затем лишь Жизнь Вечная…
❤25🔥13👍3💯3
Всем привет! Помимо профессиональной литературы по менеджменту и работе с людьми я всегда стараюсь регулярно читать что-то “по другую сторону жизни”. Недавно перечитывал замечательные “Письма о добром и прекрасном” Дмитрия Сергеевича Лихачёва. Поразительно, как о многом может думать и сколько впитывать душой человек. Одно из первых писем посвящено способности человека заводить дружбу: “Подлинные друзья приобретаю…
👍14❤9👏3🥰1
Всем привет! Руководитель моей образовательной программы и Венского общества логотерапии и экзистенциального анализа Альфред Ленглэ написал замечательный материал про то, почему утрата смысла – главная проблема XXI века. Почему люди стали меньше понимать, для чего им жить эту жизнь? Почему самоценность человека так связана с пользой для других? Читать здесь, пишите вопросы в комментах, если возникнут: https://www…
❤12👏6🔥4💯2
Привет! Итак, возвращаюсь с новым контентом, которым так хочется поделиться. В преддверии Рождества достаточно много мыслей про счастье и несчастье, про мир и вражду, про иногда возникающий конфликт при достижении так называемого “земного успеха”, то есть благополучия – и, конечно, про Эбенезира Скруджа🙂. В любом сложном вопросе есть также духовная сторона, но я напишу про неё отдельно – иначе лонгрид будет нечитабе…
❤18👍9🔥2
Друзья, всем привет! Спасибо за долгое ожидание – я возвращаюсь с каникул, подтверждая ценность данного канала для меня, и, надеюсь, для вас. Что случилось за полгода? 1. Я вернулся в финтех после почти 6 лет в e-com и q-com🔥 2. За 8 месяцев получилось значительно обновить команду, усилить продуктовую экспертизу и выстроить основные процессы для того, чтобы бизнес работал как единый организм. Все метрики поползли…
🔥20❤16👏4💯2
Всем привет! Снова разбавлю посты про эмоции рассказом о знаменательном событии – окончании высшего образования по программе Международного общества логотерапии и экзистенциального анализа. Это были очень разнообразные, очень неожиданные, наполненные и сложные 3,5 года. Не сравнится с обучением коучингу. И хотя для формального окончания нужно ещё сдать пару экзаменов, фактически все закончилось, а дальше каждый в св…
👏18❤7👍3🔥1
Всем привет! Возвращаюсь с обещанным разбором эмоций – в предыдущем посте мы разобрали стыд и чувство вины. Сегодня говорим про грусть – так часто сопровождающую нас, часто достаточно тяжелую, но очень и очень нужную для жизни. Что такое грусть? Прежде всего, это чувство, которое появляется для приглушения и затормаживания части наших импульсов. Например, при завершении какой-то большой части нашей жизни. При поте…
❤10👍6🙏3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @serezhesus_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Сергей Зубов: карьера и психология” (@serezhesus_psy), 590 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/serezhesus_psy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.