برای دیدن ویدیو کامل آموزش کیک شیرازی و کلی دستور عالی ب کانال تخصصی سپیده مراجعه کنید https://t.me/+UbGHabMqSNXC684r

Channel
آشپزى سپيده
@sepide_kitchen
On this record: Growth · Engagement · Posts · Citations · Cite this entry
648subscribers
+1 since we began measuring on 5 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001005788958 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @sepide_kitchen |
| Created | Between 1 September 2015 and 31 December 2015— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 August 2026 |
| On Telegram | t.me/sepide_kitchen |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Aug 2026, 08:37 | 648 | +1 |
| 6 Aug 2026, 17:31 | 647 | no change |
| 5 Aug 2026, 21:46 | 647 | first reading |
Engagement
18 posts held, back to 30 April 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 8 December 2022. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
Video, posted without a caption
Video, posted without a caption
#رول_لواش_مرغ_قارچ سپیده گلی میگه😉 به جای اینکه کفشتو با لباست ست کنی، حرفتو با عملت ست کن! @ashpazi.sepide @ashpazi.sepide @ashpazi.sepide راستی زعفرون اصل و درجه یک قائنات رو از پیج زیر گرفتم @zendegi_zaferoniii #رول_مرغ_قارچ #ساندویج_مرغ_و_قارچ سینه مرغ کامل ۱ عدد قارچ ۳۰۰ گرم پنیرپیتزا ۵۰۰ گرم پیازچه ۱۰۰ گرم سس مایونز ۳ تا ۴ ق غ ادویه ( فلفل سیاه.پول بیبر.پاپریکا.پودر سیر .نمک) زعفرون نان لواش نرم روغن کمی ب…
Photo, posted without a caption
#کیک_زردآلو_مهرناز #کیک_برگردان_زردآلو #کیک_زردآلو سلام سلام 🍑🍑🍑 حالا که فصل این خوشمزه اومده بریم که داشته باشیم با زردآلو جان یه کیک محشر موادلازم: آرد 2پیمانه تخم مرغ3عدد شکر 1پیمانه روغن نصف پیمانه ماست شیرین پرچرب 1/3پیمانه زردآلو4الی 5عدد ورقه شده پوره زردآلو 1/3پیمانه(زردآلو رو کاملا له کنید) وانیل کمی بکینگ پودر 2ق چ طرز تهیه: تخم مرغ+شکر+وانیل باهم میزنیم تا کرم رنگ و حجیم بشه روغن+ ماست+پوره زردآلو رو بهش …
Photo, posted without a caption
#کیک_ابر_و_بادی آرد ۲ لیوان تخم مرغ ۴ عدد شیر ۱ لیوان روغن مایع ۳/۴ لیوان بیکینگ پودر ۲قاشق مربا خوری وانیل ۱ قاشق چای خوری شکر ۱لیوان پودر کاکائو ۲ قاشق مربا خوری خامه ۲قاشق غذاخوری مواد لازم برای تهیه #سس_شکلاتی( در صورت تمایل): آب ۱ پیمانه شکلات تخته ای ۱۰۰ گرم شکر سه قاشق غذاخوری خامه صبحانه ۳ قاشق غذاخوری نشاسته ذرت ۱ قاشق غذاخوری پودر کاکائو ۱ قاشق غذا خوری 🌺 نکته منظور از لیوان ،لیوان دسته دا…
Photo, posted without a caption
#محلبی_نسکافه #دسر_نسکافه موادلازم: شیر2لیوان سر خالی نشاسته ذرت یاآرد گندم1 ق غ نشاسته گل 1ق غ نسکافه گلد1ق غ شکر4ق غ خامه 1ق غ وانیل کمی همه مواد به جز خامه رو ترکیب کرده و رو حرارت میزاریم مدام هم میزنیم تا غلیظ و یکدست بشه و در آخر خامه رو اضافه و هم میزنیم موادو داخل ظرف سرو بریزید،من از پودر بیسکوییت پتی بور هم برای بین لایه ها استفاده کردم تزیین کنید بزارید داخل یخچال تا سفت بشه و نوش جان https://t.me/sepid…
Photo, posted without a caption
#نان_کره_ای #نان_گوشفیل #ماه_رمضان #نان یه نون خوشمزه برای سفره های #افطار مواد لازم : شیر ۱ لیوان فرانسوی پودر خمیر مایه ۱ قاشق غذاخوری شکر ۱ قاشق غذاخوری نمک یک دوم قاشق چای خوری آردحدود دو لیوان کره ۱۰۰ گرم برای رومال: یک عدد زرده تخم مرغ یک قاشق غذاخوری شیر یک قاشق مربا خوری زعفران دم کرده طرز تهیه : شیر ولرم و شکر و خمیر مایه و دو قاشق غذاخوری از آرد و نمک را با هم مخلوط می کنیم و رویش را می پو…
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @sepide_kitchen. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“آشپزى سپيده” (@sepide_kitchen), 648 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/sepide_kitchen.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.