Channel
@sense_flow
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Polls · Cite this entry
87subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002283374431 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @sense_flow |
| Created | Between 1 September 2024 and 5 December 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 24 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 24 August 2026 |
| On Telegram | t.me/sense_flow |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 24 Aug 2026, 01:08 | 87 | -1 |
| 9 Aug 2026, 15:31 | 88 | no change |
| 7 Aug 2026, 23:26 | 88 | first reading |
20 posts held, back to 5 December 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 30 December 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
242 reactions across 18 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 36.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 88 | 36.4% | |
| 🔥 | 75 | 31.0% | |
| 👍 | 43 | 17.8% | |
| ❤🔥 | 9 | 3.72% | |
| 👏 | 8 | 3.31% | |
| 💯 | 8 | 3.31% | |
| ⚡ | 5 | 2.07% | |
| 🆒 | 2 | 0.826% | |
| 🌚 | 1 | 0.413% | |
| 👌 | 1 | 0.413% | |
| 👨💻 | 1 | 0.413% | |
| 🥰 | 1 | 0.413% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 242reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 5 December 2024 to 30 December 2024, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🔥🔥🔥 Друзья, вот мы и подошли к концу еще одного непростого, но в то же время прекрасного года. Работы в 2024 было непочатый край, но, кажется, нам всё удалось. В этом году мы запустили наш самый амбициозный проект на сегодняшний день — Sense Flow. Этот проект нацелен на развитие вашего эмоционального интеллекта. Мы уверены, что прокачанный эмоциональный интеллект поможет вам: 👉 лучше понимать себя и других, 👉 общ…
❤6🔥3👍1🥰1
💁 Друзья, надеемся, вы уже поняли, что хорошая обратная связь на работе может творить настоящие чудеса: она помогает нам расти, выявлять свои слабые стороны и достигать новых профессиональных высот как отдельным членом команды, так и всем коллективом. Но давать обратную связь - задача не из легких. Поэтому мы собрали для вас руководство, которое проведет вас через особенности процесса обратной связи — коллегам, — н…
❤7🔥4❤🔥3
😱 Шок-контент! Чтобы развить эмоциональный интеллект в команде и выйти на новый виток профессионального развития, достаточно начать давать сотрудникам обратную связь. Обратная связь даст толчок для роста даже тем коллегам, кто считает эмоциональный интеллект ерундой, саботирует развитие команды в плане EQ или вообще не склонен к эмоциональным самокопаниям и не стремится к осознанности. ☝️ Но нужно давать фидбек гр…
❤6👍5🔥3
В разгар испытаний, которые рано или поздно обрушиваются на любой рабочий коллектив, особое значение приобретает навык давать обратную связь. Что будет, если этого навыка нет? Команда рассыпется, как карточный домик, проверено! В кризисных ситуациях качественный фидбек — это не просто инструмент для улучшения производительности, а спасательный круг, удерживающий вашу команду на плаву. 👌 Специфика кризисной обратн…
❤5🔥2
☺️ Все мы знаем, что удаленка — это “свобода от офисного рабства” со слов многочисленных блогеров. Плюсов действительно много. И всё больше людей стремятся хотя бы дополнительно подрабатывать удалённо. Но тут есть нюансы. Продуктивное взаимодействие удалённой команды — звучит почти как фантастика. И дело не только в том, что невозможно контролировать, чем сейчас занимается сотрудник на своем рабочем месте. Но и, гла…
🔥5👍4⚡2🆒2
🔊 Как давать конструктивную, вдохновляющую и уважительную обратную связь на работе? Масштаб проблемы: 69% сотрудников считают, что их коллеги не умеют давать фидбек. А 42% признаются, что сами испытывают дискомфорт, когда им его дают. 🙁 Но без обратной связи вы никогда не придёте к построению эффективной команды! Поэтому учимся давать обратную связь грамотно прямо сейчас. С чем связаны эти цифры? Конечно, во мног…
❤6🔥4👍2
⭐ “Дьявол носит Prada”: разбираем, как нарушаются личные границы, на примере популярного кинофильма. 1. Постоянные звонки и сообщения вне рабочего времени Миранда постоянно связывается с Энди даже в самое неподходящее время, например, поздно ночью или на выходных. Она ожидает немедленных ответов, вне зависимости от ситуации, в которой находится ее помощница. 2. Неуважение к личному пространству Миранда вторгается…
❤5🔥5👍4🌚1
Привет, друзья! В предыдущих постах мы с вами выяснили, что отсутствие личных границ на рабочем месте может превратить вашу карьеру в настоящий кошмар. Но что же делать? Как грамотно “поставить на место” коллег и защитить себя от эмоционального истощения? Давайте всё резюмируем и составим действенный пошаговый план! 1. Определите свои границы. Подумайте, что для вас допустимо, а что нет. Где проходит та грань, за…
❤6👍4🔥3
👉 Инструкция по выходу из конфликта с руководителем. В конце — важное задание! Где найти полную инструкцию – об этом завтра, а сегодня поговорим о первом, самом важном шаге. В предыдущем посте мы определили, где начинаются ваши личные границы на работе. Но взаимоотношения с начальством — отдельная история. Кто сталкивался с тем, когда начальник постоянно задевает, выводит вас из себя? Как будто, ни с того ни с се…
❤4🔥4👏2
Давайте посмотрим на примеры здоровых личных границ на работе. 1. Установите часы работы и придерживайтесь их. Сообщите коллегам о своих рабочих часах и вежливо отклоняйте запросы о работе вне этих часов. 2. Используйте выходные и отпуск для отдыха. Возьмите отгулы, чтобы отключиться от работы и перезарядиться. Сообщите коллегам, что вы будете недоступны в это время. 3. Говорите "нет" дополнительным задачам, когда…
🔥5💯4👍3❤1
🤔 Что не так с понятием “личные границы”? Проверьте себя, правильно ли вы понимаете личные границы и есть ли они у вас на работе. 👇 Вот это всё, это ни разу не личные границы, запоминайте: ❎ Если вы не сделали в рабочее время то, что обещали, и были должны, а после рабочего времени отключили телефон. ❎ Если вы категорично заявляете, не пытаясь вовлечься в ситуацию: “В должностных инструкциях этого нет, поэтому я э…
💯4👍2🔥2
О личных границах гремит из каждого утюга. Но, как выяснилось, не все в курсе, что это такое и зачем они нужны. Как считаете, у вас есть личные границы на работе?
Shares as published, totalling 101%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @sense_flow. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
О личных границах гремит из каждого утюга. Но, как выяснилось, не все в курсе, что это такое и зачем они нужны. Как считаете, у вас есть личные границы на работе?
Shares as published, totalling 101%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none.The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100.Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 20 most recent posts we hold, published 5 December 2024 to 30 December 2024. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 24 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Sense Flow. Управляй эмоциями” (@sense_flow), 87 subscribers as measured 24 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/sense_flow.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.