11 Sept 2025, 07:58 UTC≈5,320 views101 reactionsread 8 August 2026 💝Спасибо каждой из вас, кто поделился своим голосом в опросе. Вы невероятные!
«Этот опрос - не просто цифры. Это компас, который показывает, куда на самом деле смотрит наше сердце: не в сторону идеальной картинки, а в сторону тихого принятия и мира с собой»
Так что готовься! 🥳
Впереди нас ждет еще больше постов про принятие, больше заботы о себе и конечно же, больше мемов, которые помогут посмеяться над внутренни…
❤83🥰11🤯5😢2
8 Sept 2025, 07:57 UTC≈5,210 views54 reactionsread 8 August 2026 Posted without readable text
❤40🍓7🔥6❤🔥1
8 Sept 2025, 07:55 UTC≈3,850 views45 reactionsread 8 August 2026 Привет, моя хорошая ❤️
💚Этот канал — наше с тобой safe space и мне очень важно, чтобы он был для тебя максимально полезным и поддерживающим. Чтобы каждая мысль, находила отклик именно в твоем сердце.
💓Поэтому хочу спросить у тебя: о чём тебе хотелось бы читать чаще?
Какие темы отзываются в тебе сильнее всего прямо сейчас?
Помоги мне сделать это место еще лучше для нас обеих. 🫶
❤41🔥2❤🔥1🥰1
16 Dec 2024, 07:36 UTC≈9,620 views91 reactionsread 8 August 2026 ❤️ Знаете, что самое интересное в нашем отношении к старению? То, как мы превращаем обычные баночки с кремом в настоящие магические артефакты против страха перед временем.
❤️И знаете что? В этом есть своя особенная мудрость!
❤️🩹Каждый раз, когда вы берёте в руки баночку с кремом и начинаете этот почти медитативный ритуал заботы о коже, происходит нечто большее, чем просто уход. Вы создаёте момент близости с собой.…
❤63❤🔥15👍8🤯3🥰2
12 Dec 2024, 08:49 UTC≈7,460 views62 reactionsread 8 August 2026 Photo
🔒Чем больше отраженного света к нам возвращается, тем ярче хочется светить, тем безопаснее ощущается среда, в которой мы живем, тем чувствительнее становятся глаза к необыкновенному в других людях.
❤️Красивая метафора!
Она заставляет задуматься о том, как доброта и принятие создают более светлый мир для всех нас.
▪️И в этом свете мы все можем быть более настоящими, более живыми, более... собой❤️
#selflove
@selflov…
❤45❤🔥9🥰7👍1
9 Dec 2024, 08:28 UTC≈6,260 views95 reactionsread 8 August 2026 Photo
⭐️Открываю Нельзяграм и что я вижу? Идеально отфотошопленные тела, безупречные позы, "случайные" кадры, на которые ушло 300 дублей.
〽️И где-то в глубине души начинает шевелиться червячок сомнения: "А почему я не такая?"
🌸 Знаете, что самое смешное? Эта "глянцевая реальность" такая же настоящая, как театральные декорации. Красивые, впечатляющие... и абсолютно ненастоящие.
🦋Давайте перестанем сравнивать реальную жиз…
❤72👍12❤🔥9🔥2
5 Dec 2024, 08:06 UTC≈5,680 views131 reactionsread 8 August 2026 Photo
❤️ Давайте поговорим начистоту. Прямо сейчас остановитесь и подумайте: сколько лет вы уже откладываете любовь к себе на потом?
На сколько килограммов, сантиметров или размеров одежды вы отложили право быть счастливой?
💝 Ваше тело заслуживает благодарности прямо сейчас. Не через месяц диеты. Не после марафона похудения. Не когда вы "станете лучше". СЕЙЧАС.
🌸Потому что прямо сейчас ваше тело:
🔵Бьётся вашим сердцем (…
❤89❤🔥28👍6🕊4😢4
3 Dec 2024, 07:30 UTC≈4,010 views80 reactionsread 8 August 2026 Photo
❄️ Для всех, кто переживает трудности в этом году. Просто помните, что радость и боль могут существовать одновременно.
💖Поэтому сегодня я хочу сказать вам:
🔴Вы можете быть сильными и уязвимыми одновременно
🟢Вы можете праздновать маленькие победы даже в самые тяжелые дни
🔵Вы можете скучать по прошлому и с надеждой смотреть в будущее
🟡Вы можете быть благодарными за то, что есть, и при этом хотеть большего.
🧸Потому ч…
❤59❤🔥18👍2🥰1
2 Dec 2024, 08:25 UTC≈3,450 views76 reactionsread 8 August 2026 Photo
💭 Знаешь, иногда мы так странно обращаемся с собой.
Представь, что кто-то в своем саду старательно выращивает... крапиву. Поливает её, удобряет, холит и лелеет. А потом удивляется, почему в саду так неуютно и больно находиться.
✨Именно так мы поступаем, когда культивируем привычку к постоянной самокритике, искренне веря, что она нас "мотивирует"
🤍Помни: твой внутренний сад — это место, где ты проведешь всю свою жиз…
❤43😢16❤🔥14👍2💔1
29 Nov 2024, 07:48 UTC≈3,630 views71 reactionsread 8 August 2026 Photo
❤️Я часто замечаю, как мы пытаемся "победить" свои эмоции.
Словно они — враги, с которыми нужно бороться.
☕️Помни: твои чувства — это не враги, которых нужно победить.
Это части тебя, которые пытаются что-то тебе сказать. Прислушайся к ним!
#selflove
@selflovediana
❤59👍5❤🔥3💯3💋1
27 Nov 2024, 08:05 UTC≈3,610 views107 reactionsread 8 August 2026 Video
🐾 Ты не сражаешься со своими демонами, ты разговариваешь с ними.
Они здесь не для того, чтобы уничтожить тебя, они здесь для того, чтобы ты их поняла.
❣️Помни, того, что понято, нельзя бояться.
#selfcare
@selflovediana
❤85🔥12👍5🥰3💋2
26 Nov 2024, 07:05 UTC≈3,420 views52 reactionsread 8 August 2026 Photo
🦋 Иногда одна фраза из книги может перевернуть весь твой мир.
"Никто и никогда не будет любить нас так, как мы хотим, – будут, как умеют..."
🫶 Знаешь, эта цитата сначала кажется грустной. Но потом приходит осознание — какое же в ней освобождение.
🔘Сколько лет мы тратим, ожидая идеальной любви?
🔘Требуем от других точно угадывать наши желания?
🔘Обижаемся, что нас любят "неправильно"?
🪴 А ведь каждый любит так, как…
❤38❤🔥10👍4
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @selflovediana. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.