18 Nov 2025, 01:53 UTC43 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
В Японии лень считают болезнью. Для ее лечения применяют 7 практик:
1. Кайдзен - сила маленьких шагов
2. Синрин-йоку - сила природы
3. Шошин - мышление новичка
4. Хара хачи бу - искусство легкости
5. Ваби-саби - красота несовершенства
6. Икигай - найди свое предназначение
7. Немаваси - искусство плавных перемен
(Сохраню тут для себя)
🏆1
31 Mar 2025, 06:03 UTC80 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Не манифест, не тост и не список достижений.
Просто письмо себе. В день, когда мне исполняется 43.
Про жизнь, выборы, внутренние опоры и благодарность.
Записал — чтобы не забыть.
https://telegra.ph/5-voprosov-na-svoi-43-03-30
🔥2
30 Mar 2025, 07:22 UTC84 viewsread 10 August 2026 Давно и много кому обещал прислать анализ личности Трампа
Он основан на почти 3-часовом фильме с канала "Файб"
Очень рекомендую почитать. Такой анализ вы нигде не найдете. Это хороший ориентир для стремящихся, кстати.
https://telegra.ph/Analiz-lichnosti-Trampa-03-30
15 Mar 2025, 11:25 UTC92 views6 reactionsread 10 August 2026 Инсайт прследних дней:
Никогда! Никогда! Никогда! Никогда, ни за что и ни при каких обстоятельствах! Как бы сложно, тяжело, или заманчиво на стороне ни было… Никогда, слышите?!
НИКОГДА НЕ ПРЕДАВАЙТЕ СВОИХ ЦЕЛЕЙ!
У вас есть только они, а у них только вы. Это ваш единственный союзник, сторонник, помощник, источник мотивации. Вы никогда не остаетесь в одиночестве, если у вас есть цели.
Обнял.
❤6
11 Mar 2025, 07:29 UTC75 views6 reactionsread 10 August 2026 Так, друзья. Мне есть куча всего рассказать, а еще я, в силу того, что занимаюсь внедрением ИИ задачки, придумал прикольную штуку. Следовательно - пришло время возобновить работу канала. Сделаю пару публикаций на неделе.
Спойлер - я собрал и 4,5 месяца тестирую и развиваю личного лайф-коуча на ИИ
❤6
16 Nov 2024, 21:44 UTC89 views4 reactionsread 10 August 2026 На острие
Никогда еще я настолько четко не ощущал цель. Будто на кончиках пальцев. Вообще ничего не отвлекает. Никакого засора перед мысленным экраном. Даже, когда мозг подсовывает какие-то мысли, или инициирует внезапное желание «узнать о последних новостях» в стремлении получить быструю дозу дофамина, уже формирующаяся привычка быть в фокусе не дает ему (мозгу) этого сделать.
При этом, продуктивность выросла в ра…
❤3🔥1
7 Sept 2024, 04:45 UTC74 views6 reactionsread 10 August 2026 Про людей, приходящих и уходящих в моей жизни.
Пару эгоистичных субботних мыслей, с вашего позволения. Вообще, меня на рефлексию тянет сегодня. Кажется я что-то еще выдам.
В общем, процесс ведь этот вечный и раньше я страдал от того, что они уходят. Но с определенного времени, когда ушли (из моей жизни, а не вообще) несколько действительно дорогих мне людей, я попробовал переосмыслить свое отношение к этому.
Как б…
❤3👍3
2 Sept 2024, 06:13 UTC45 views2 reactionsread 10 August 2026 И еще одна очень важная вещь, которой я завершу поток рефлексии на сегодня.
После каждой завершенной канбан-доски очень важно благодарить и награждать себя. Иначе никакой мотивации продолжать или начинать новое нет.
❤2
2 Sept 2024, 06:03 UTC48 views1 reactionsread 10 August 2026 Говоря об инструментах из видео. Обратил внимание, что есть довольно неочевидная опасность: стоило мне зафиксировать зависшую задачу на бумажной доске Канбан, как что-то внутри успокоилось. Эдакое спокойствие, когда ты думаешь «ну все, теперь все в порядке и эта задача точно будет решена».
Опасность момента в том, что решать эту задачу нужно мне, а не кому-то другому. Понимаете? То есть, я расслабился и отпустил сит…
❤1
2 Sept 2024, 05:31 UTC47 views3 reactionsread 10 August 2026 В одно время я сильно захотел этот канал раскачать, чтобы добавить подписчиков. Но не пошло и слава богу. Как только тут начинается плановый и механический контекст - я перестаю хотеть тут что-то делать. Следовательно, «Человек» всегда останется личным дневником. Пусть читают те, кому интересно.
И вообще сделаю его приватным, очищу от ботов и неактивных пользователей (которых и в телеге-то больше нет). Как наш будет…
❤3
Signed Аскер ИИ/AI для бизнеса
2 Sept 2024, 05:28 UTC49 viewsread 10 August 2026 Video
Есть 2 инструмента, которые помогают мне гарантированно закрывать задачи и об этом я говорю в ролике.
Но есть одна ошибка, которая способна свести на нет работу и позитивный эффект от этих инструментов: многозадачность.
Причем я имею в виду ситуацию, когда у вас в работе сразу куча важных сложных и комплексных задач сразу и матрица Эйзенхауэра тут вообще не помогает - делать надо все и сразу.
Раз такое происходит,…
Signed Аскер ИИ/AI для бизнеса
6 Aug 2024, 09:56 UTC46 viewsread 10 August 2026 Непраздные вопросы передо мной стоят и я прошу участников присоединиться к дискуссии.
О целях
Вообще, когда у меня есть мысли о будущем, жизненном комфорте и том, как вообще я хотел бы жить, то картинка есть и я могу себе все это представить: дом, автомобиль, доходы, качество жизни и т.д.
Но это меня не «зажигает».. Не вдохновляет.. нет искры.. как будто не амбициозно..
А хочется такой цели, при мысли о которой е…
Signed Asker | AI для бизнеса
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @selfdevelopingman. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.