Больше 3-х лет придерживалась кето-диеты. Из углеводов можно было только некрахмалистые овощи и зелень. Выпивая чашку капучино, можно было вылететь из кетоза из-за количества углеводов в молоке. Похудела до 45 кг, наверное, это был мой идеальный вес. Около года выходила из этой истории. Долго не могла привыкнуть к мысли, что в принципе можно все. Терапия помогла понять, что необязательно придерживаться жестких д…

Channel
Дневник исцеленных травм
@self_result
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
39subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001875907906 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @self_result |
| Description | Ты можешь верить, можешь не верить, но тут происходит магия 🪄 Тут все находят себя и становятся богаче 👉 https://clck.ru/34rCDs |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 6 October 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/self_result |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Aug 2026, 20:01 | 39 | no change |
| 7 Aug 2026, 08:36 | 39 | first reading |
Engagement
15 posts held, back to 24 November 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 8 August 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Photos
- 262
- Videos
- 14
- Links
- 21
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 10 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
- Video runtime
- 12s
- Average length
- 12s
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
11 reactions across 5 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 72.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 8 | 72.7% | |
| ❤ | 2 | 18.2% | |
| 💋 | 1 | 9.09% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 6 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 11 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 24 November 2023 to 8 August 2024, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Гордость, страх, не возможность принять, делают нашу жизнь скучной. Вам интересно, что я пишу? Мне важна от вас обратная связь и ваши истории. Может кто-то находит себя в моих. Именно для этого я все и рассказываю :) В 12:00 он позвонил. Я не взяла трубку. Нет, не так должна была начаться история моей любви и вообще это не про любовь. Да я еще и в себе не разобралась, опять впаду в зависимость, а хуже еще, если в …
🔥3
Ладно, продолжение будет в инсте: https://instagram.com/viktoria.sherginaa?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr
Следующая статья не для всех, даже не знаю, строит ли такое выкладывать😂
Женщина, после которой я поверила в магию. Ко мне приехала маленькая женщина среднего возраста, около 50 лет, со светлыми волосами. «Что будем делать?» - спросила она? В отчаянии, я рассказала о том, что не понимаю, что со мной происходит. Сказала, про расставание, про неудачный проект, про внутренний стресс и проблемы со здоровьем. «Все дело в маме» - сказала она. - «Тут мы барами не обойдемся». Она положила ме…
🔥2
Новый город, новая жизнь, новое дело. Я прилетела в Краснодар! Там у меня есть знакомый хороший из Сочи, он согласился меня встретить и помочь мне с поиском жилья. Я сняла аппарты в центре города и стала искать квартиру. С квартирами была просто лютая жуть. Такой спрос на съем жилья я просто не видела нигде. Люди снимали квартиры еще до того, как я ехала на ее ПРОСМОТР. Просто не глядя! У меня была неделя, чтобы…
🔥2
Со мной произошла одна мистическая хрень. Летом 2022 года меня догнал очень серьезный кризис. Я никак не могла отойти от разрыва предыдущих отношений, мне казалось, что внутри что-то вытащили, сбился гормональный фон, я поправилась, вернулась жить к родителям, на бизнес не было сил и энергии. Дно было пробито в один день, когда я призналась честно себе во всем и поняла, что больше так жить невозможно. В этот же д…
❤2
Кстати, я в очередной раз убедилась, что уехать на пару дней куда-нибудь подальше от дома и сменить обстановку, самое лучшее решение, когда появляется шум в голове.
В закрытой группе уже 74 человека. Планирую набрать 100 и проведем закрытые разборы уже в эту СУББОТУ🎉🥰
Вчера мне попалась книга, который описывает человеческие страхи и просто не могла уснуть до 4 утра🫠 Все это было сопряжено с сакральной системой человека. Я в голове начала крутить разные матрицы людей и соотносить, как можно расшифровать эти программы более точно. У меня и моих близких людей совпало 100%. Тут же вспоминаю сессии по работе с детскими травмами и понимаю, что у меня есть знания трактовки травм по д…
Энергия дня на сегодня - УЕДИНЕНИЕ Самое время побыть в одиночестве и подумать, услышать себя, свои истинные желания, свои потребности, свои проблемы. Возможно от чего-то пора освободиться?
Энергия ДНЯ - подчитать доходы и расходы. Да, сегодня именно тот день, который максимально подходит для расчетов, стратегий и целей. Воскресенье может быть тоже продуктивным😉
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @self_result. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Дневник исцеленных травм” (@self_result), 39 subscribers as measured 10 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/self_result.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.