перехожу на другой канал: @healthyyme
Signed m

Channel
@self_mary
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
194subscribers
-2 since we began measuring on 19 September 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001872302550 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @self_mary |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 24 September 2026 |
| Last confirmed live | 14 October 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 3 times, most recently 14 October 2026 |
| On Telegram | t.me/self_mary |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 25 Sept 2026, 06:01 | 194 | -2 |
| 24 Sept 2026, 21:22 | 196 | no change |
| 19 Sept 2026, 17:47 | 196 | first reading |
11 posts held, back to 23 June 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 12 November 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
95 reactions across 10 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 54.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 52 | 54.7% | |
| 💅 | 17 | 17.9% | |
| 🔥 | 16 | 16.8% | |
| 👨💻 | 10 | 10.5% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 95 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 23 June 2025 to 12 November 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
перехожу на другой канал: @healthyyme
Signed m
🌊🌊🌟🪮| Как правильно пить воду с лимоном: #привычки 1. Приготовление: - Возьмите свежий лимон и выжмите сок из половины или целого лимона в стакан с водой (можно использовать тёплую или холодную воду, по вкусу). - По желанию добавьте немного мёда для сладости. 2. Когда пить: - Лучше всего пить воду с лимоном натощак, утром. Это помогает запустить обмен веществ и улучшить пищеварение. 3. Количество: - Реком…
❤10💅4🔥1
Signed маша
🌟🤍🤩😍| Почему читать книги нужно: — Расширение кругозора. Книги — источник разнообразных знаний, благодаря которым можно не только узнать что-то новое, но и научиться анализировать различные явления. — Развитие воображения. При чтении читателю приходится создавать собственные миры на базе того, что предлагает автор. Это повышает креативность и нестандартное мышление. — Пополнение словарного запаса. Качественная литера…
❤7👨💻3🔥3
Signed маша
🌸🌟🥰🌟 | Бьюти-советы Кендалл Дженнер: — Кендалл Дженнер делится бьюти-советами, которые включают рекомендации по уходу за кожей, макияжу, а также советы по питанию и образу жизни ⚪️ Уход за кожей: • Не травмировать кожу. Кендалл не применяет скрабы, щётки для лица или махровые полотенца, умывается только руками. • Пить много воды. Кендалл начинает утро со стакана воды с лимоном и носит с собой литровую бутылку минерал…
❤5👨💻3🔥2
Signed маша
📓🌟🤩🎀 | Как же стать pink pilates princess 2/2: #привычки — В этой части мы с вами разберем, их рутину, классные вещички для пилатеса с вб! - Начнем с рутины: • Утренняя рутина. Включает уход за лицом и кожей, ведение дневника и подготовку к дню. • Завтрак. На завтрак последовательница эстетики Pink Pilates Princess выбирает кашу или смузи, на обед — отварные овощи и рыбу, а для перекуса выпивает чашечку матчи. • Тре…
❤6💅2🔥2
Signed маша
🍓🍵🧋💧| Как перестать быть lazy girl: #продуктивность • Осознать свои привычки. Нужно определить, какие из них способствуют лени, например, постоянное откладывание дел или долгое пребывание в социальных сетях. • Установить утреннюю рутину. Планировать утро может задать тон продуктивному дню. • Разбить большие цели на маленькие шаги. Например, вместо «убрать весь дом» — убрать одну комнату или даже один ящик. • Созд…
❤5💅2👨💻1
Signed маша
🪽🌷🎀🩷 | Как учиться как главная героиня фильма «Блондинка в законе», Элль Вудс: • Не сдаваться. Элль сталкивалась с предвзятыми мнениями и насмешками, но не позволяла им повлиять на себя. Она продолжала усердно учиться и готовиться к экзаменам, несмотря на насмешки однокурсников. • Быть доброй. Когда Элль могла помочь, она это делала бескорыстно, даже когда её не просили. • Оставаться верной себе. Главная идея фильма …
❤4💅3🔥3
Signed маша
💄👩💻📓🥿| Сила утренних ритуалов: — Утренние ритуалы — это последовательность действий, которые человек выполняет каждый день утром. Они могут варьироваться от простых привычек, таких как питьё воды или умывание, до более сложных практик, включая медитацию, физические упражнения и планирование задач. • Увеличение продуктивности. Установление чёткого плана действий на утро помогает сосредоточиться на важных задачах и из…
❤4🔥2👨💻1
Signed маша
🍓🌊🌊 🌊 | Как начать заниматься спортом: — Чтобы начать заниматься спортом дома, нужно определить цели, составить программу тренировок, подобрать инвентарь и одежду, а также избежать ошибок. Кроме того, важно найти мотивацию. - Выбор вида спорта: • Выбор зависит от целей. Например, для наращивания мышц подойдут силовые нагрузки, для улучшения выносливости — кардиотренировки. Новичкам стоит начать с доступных видов, нап…
❤4👨💻2💅1
Signed маша
🫥🌟💪🌟| Польза пилатеса для здоровья: — Пилатес – это не просто тренировка, это целая философия, направленная на укрепление тела и улучшение общего самочувствия. Вот несколько ключевых преимуществ, которые вы можете получить от занятий пилатесом: 1. Укрепление мышц: Пилатес фокусируется на глубоком укреплении мышц, особенно кора, что способствует улучшению осанки и уменьшению болей в спине. 2. Гибкость: Регулярные заня…
💅5❤3
Signed маша
🫥🌟👄🌟| Рацион как у Хейли Бибер: — Хейли Бибер придерживается сбалансированной диеты, основу которой составляют белки и овощи. Модель ест три раза в день, старается не отвлекаться на перекусы. — Завтрак: яйца, овсянка с фруктами и смузи на миндальном молоке. Иногда в блюда добавляет орехи и семена — для вкуса и питательности. — Обед: салат, рыба с гарниром из овощей, приготовленных на гриле, или выбирает сэндвич. В по…
❤4🔥3
Signed маша
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @self_mary. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 25 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Girl’s community” (@self_mary), 194 subscribers as measured 25 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/self_mary.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.