19 Apr 2026, 13:24 UTC73 views8 reactionsread 10 August 2026 Почему люди ищут постоянно у себя неизлечимые болезни?
Если вы никогда не страдали от этого, я вас искренне поздравляю, для остальных я записал видео.
Тут прям самая базовая база, и ответы на 97% всех вопросов касаемо этой темы. Более точно емко и не нудно уже не знаю как сделать…
Выложил на всех возможных площадках, поэтому приятного просмотра.
ЮТУБ
https://www.youtube.com/watch?v=X7qMn4gRUKA
ВК
https://vkvideo.r…
🔥8
11 Mar 2026, 17:26 UTC111 views8 reactionsread 10 August 2026 Записал видео, рассказал коротко и доходчиво про тревогу и панические атаки. Откуда берутся, что с этим делать.
Приглашаю смотреть на нашем отечественном видеохостинге в ВК (ссылка ниже)
https://vkvideo.ru/video-233714108_456239018
Смотреть на зарубежных сайтах не рекламирую, а просто оставил ссылку на видео, случайно...
https://youtu.be/n1sCKl6ZSWo
Приятного просмотра!
❤7❤🔥1
26 Feb 2026, 15:27 UTC119 views8 reactionsread 10 August 2026 Про заключенных и жуткую столовую!
И так, обещанный пост про малолетних "заключенных".
Все обожают эти истории, хотят всегда услышать что-то супер страшное, кровавое и пугающее.
Мне даже сон сегодня снился, что я вернулся туда работать, ну а кто я такой чтобы спорить с бессознательным и игнорировать сигналы от него, поэтому пост....
Называть конкретное учреждение я не буду, ибо я не помню что там по закону о нераз…
👍4❤🔥3🔥1
26 Feb 2026, 15:26 UTC79 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤1
25 Feb 2026, 06:42 UTC81 views7 reactionsread 10 August 2026 Мне тут знающие люди подсказали, что надо про себя немного рассказать. Чтоб читатель увидел меня, познакомился поближе, почитал про мою работу, чем я занимался и занимаюсь сейчас. И я решил послушать доброго совета от добрых людей...
В общем дорогие мои, представляю вам ПОСТ-Знакомство 2.0. С фотографиями, текстом и увлекательными фактами, погнали!
Меня зовут Антон Селезнёв. Я психолог.
- Работал в учреждении, в к…
❤4👍3
25 Feb 2026, 06:42 UTC64 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
🥰2
Channel name was changed to «АНТИПАНИКА☀️Антон Селезнев»
13 Feb 2026, 10:24 UTC105 views9 reactionsread 10 August 2026 Photo
Свежие отзывы о работе👍
🔥7❤🔥2
17 Nov 2025, 17:32 UTC132 views7 reactionsread 10 August 2026 Photo
Может быть, заняться мармеладом? А не психологией? 🍬
Недавно прочитал новость:
психологи сказали, что кислый мармелад помогает справиться с паническими атаками.
Да, конечно, интересно читать такие «открытия» –
от каких-то психологов, которые якобы утверждают,
что кисленькая конфетка воздействует на какие-то участки мозга
и снижает тревожность.
Ну что…
Осталось теперь перед сном обожраться мармеладом
и спокойно, бе…
👍7
11 Nov 2025, 10:09 UTC104 views7 reactionsread 10 August 2026 Откуда берётся паническая атака?
Не претендую на научное исследование — хочу просто объяснить,
чтобы стало понятно, что за чем идёт и почему вообще это происходит.
А в конце расскажу, что с этим делать.
Паническая атака — это крайнее проявление психики.
Можно сказать, финиш.
Ваш организм всё это время пытался с вами поговорить,
но вы его не слушали.
Когда не замечаешь маленькие сигналы,
психика включает громкий — …
🔥5👍2
26 Apr 2025, 08:50 UTC227 views9 reactionsread 10 August 2026 Photo
⚡️ Это не наказание и не судьба.
Панические атаки, тревога, страх —
это не расплата за прошлое,
и уж точно не крест, который нужно нести всю жизнь.
Просто так сложилось.
Когда-то случилось что-то,
что твоя психика не смогла выдержать.
И чтобы твой организм выжил —
она включила защиту.
С тех пор она включается автоматически,
даже когда опасности уже нет.
📌 Это не карма.
📌 Не грехи прошлого.
📌 Не «судьба быть трево…
❤4😨3🔥2
25 Apr 2025, 10:43 UTC183 views6 reactionsread 10 August 2026 🧠 Тревога — это самый дорогой сотрудник в твоей команде
И, к сожалению, он работает против тебя.
Она сжирает твои часы, энергию, уверенность, сон и даже выходные.
Ты можешь ничего не делать — но устать так, как будто пашешь смену на заводе.
Потому что внутри всё это время работал тревожный мотор.
— вдруг я накосячу?
— а точно ли я все делаю правильно?
— а что если я болею чем-то неизлечимым?
📌 Это не "просто нерв…
🔥4❤2
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @seleznew_anton. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.