Кафе смертных в эту субботу Участие: добровольное пожертвование в конце встречи. Запись: @leriatarasova
🔥4❤3❤🔥2

Channel
@selbstbewust
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Handles named that no longer answer · Cite this entry
198subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001569003383 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @selbstbewust |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 August 2026 |
| On Telegram | t.me/selbstbewust |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Aug 2026, 04:48 | 198 | -3 |
| 8 Aug 2026, 11:31 | 201 | no change |
| 8 Aug 2026, 00:43 | 201 | +1 |
| 7 Aug 2026, 13:56 | 200 | first reading |
20 posts held, back to 10 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 21 July 2026 |
|---|---|
| Posts held | 20 (10 February 2026 – 21 July 2026) |
| Views total | 189 |
| Reactions total | 20 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 8 Aug 2026, 11:31 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
257 reactions across 20 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 46.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 119 | 46.3% | |
| 🔥 | 41 | 16.0% | |
| ❤🔥 | 25 | 9.73% | |
| 💯 | 24 | 9.34% | |
| 🕊 | 18 | 7.00% | |
| 🥰 | 11 | 4.28% | |
| 💘 | 6 | 2.33% | |
| 🎉 | 3 | 1.17% | |
| 😁 | 3 | 1.17% | |
| 🦄 | 3 | 1.17% | |
| 😢 | 2 | 0.778% | |
| 🤔 | 2 | 0.778% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 257reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 10 February 2026 to 21 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Кафе смертных в эту субботу Участие: добровольное пожертвование в конце встречи. Запись: @leriatarasova
🔥4❤3❤🔥2
Я знаю, какого это, когда видишь, что человек тебя не выбирает. Знаешь, что рядом с ним больно. Но раз за разом возвращаешься. С надеждой, что однажды любовь всё-таки случится. И никак не можешь отпустить. Я тоже через это проходила. И знаю, как сложно из этого выбраться, даже когда головой ты уже всё понимаешь. Сейчас я осваиваю новый протокол работы с любовной зависимостью. У меня есть одно место для человека, к…
❤6🔥3💘1🥰1
АУТЕНТИЧНЫЕ ИГРЫ Для тех, кто устал от смол-токов и хочет живого общения. 🗓 18 июля, 14:00–16:00 📍 Пространство «5 этаж» Это формат простых разговорных и двигательных практик, которые помогают немного замедлиться, познакомиться друг с другом глубже и просто побыть собой среди людей. Будем: ✨ играть и разговаривать; ✨ знакомиться друг с другом и замечать себя рядом с другими; ✨ пить чай и проводить время в теплом к…
❤6🔥2💘1
СУПЕРНОВОСТЬ!🔥 Death-кафе/Кафе смертных снова в Сочи! Мы с пространством 5 этаж возобновляем открытые и свободные разговоры о смерти. Первая - в эту субботу. Запись у меня в личке: @leriatarasova Участие: бесплатно. По желанию в конце встречи можно оставить добровольное пожертвование. До встречи в субботу🖤
❤🔥12❤5🔥5💘1
Video message, posted without a caption
🥰5🎉3🔥2
АУТЕНТИЧНОЕ ОБЩЕНИЕ❤️в СОЧИ 25 ИЮНЯ В 18:00 Бывает, что после разговора чувствуешь усталость. А иногда - будто встретился не только с человеком, но и с собой. Я очень люблю формат аутентичного общения именно за это. Здесь не нужно придумывать удачные темы, производить впечатление или искать правильные слова. Мы создаем пространство, в котором можно просто быть собой и по-настоящему встречаться с другими людьми. …
❤9❤🔥3🔥3
В условиях неопределённости человек — не лучшая версия себя! Нам хотелось бы в период изменений и кризисов быть сильнее и устойчивее. Но когда нет опоры, ясности, предсказуемости, мы не растём. Как бы нам этого ни хотелось. Мы спускаемся на более низкий уровень организации: меньше гибкости, больше реактивности, больше защиты. Так психика пытается помочь нам пережить неопределенность. И если вы сейчас в такой точк…
❤6💯3💘2🔥2
Около года назад один очень близкий для меня человек в ссоре сказал мне: «У тебя даже детей нет. В чём смысл твоей жизни?» Вопрос сбил меня с толку. С одной стороны, он попал в моё желание быть матерью, которое пока не воплотилось. С другой, я не вижу материнство смыслом жизни. Я знаю довольно много прекрасных женщин, которые сталкивались с подобными вопросами: «А замуж-то хоть вышла?» «А дети-то у тебя есть?» При…
❤10🕊7🔥3💯1
Онлайн-встреча 13 июня пока я всё не успеваю прислать вам приколы и ценности с обучения, на будущей неделе веду мероприятие в сообществе для хозяев/опекунов животных. Это как смерть-кафе только для тех, чьи питомцы умерли или заболели. Стоимость участия от 400р, 25% переводим в частные приют, где знаем хозяев. Полный анонс тут: https://t.me/pet_psy/4/2601
❤5🔥2🕊2
Спасибо,что без снега! Приехала сегодня в 5 утра на повышение квалификации в Ярославль. Буду учиться до вечера воскресенья. Волнительно. Радуюсь, что в этот раз без снега, а два года назад в мае снег тут застал меня врасплох. Вообще удивительно, конечно, как попадая в одно и то же место в другое время, автоматически начинаешь сравнивать само место, себя и свою жизнь с тем, как было тогда. Вот и я ловлю себя с момен…
❤6💯4🤔2❤🔥1
ОСТАТЬСЯ ИЛИ РАССТАТЬСЯ Когда в отношениях больше вопросов, чем ответов: уйти или попробовать сохранить? Открытая встреча для разговора о важном: 🤍«Нормально ли это?», что на самом деле стоит за сомнениями: про отношения или про что-то внутри 🤍Как отличить кризис, который можно прожить, от ситуации, где вы себя теряете. 🤍Что на самом деле прячется за сомнениями: дело в партнёре или в чём-то глубже 🤍Почему мы годами …
❤8🔥5
Повышение стоимости С 11.06 стоимость работы со мной будет повышена. Я сообщаю об этом заранее, чтобы у тех, кто хотел начать работу со мной или вернуться в процесс, была возможность сделать это по текущим условиям. До 11.06 можно начать или возобновить работу по стоимости: ➡️ 3500 ₽ / сессия в длительном формате ➡️ 4000 ₽ / разовая сессия Для клиентов, которые сейчас в процессе терапии, условия остаются прежними…
❤5❤🔥3🔥2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @selbstbewust. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 912,069 of 1,481,502entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
@selbstbewust named 1 handle that resolve to nothing today. That is a fact about the reference, not necessarily a fact about the handle’s history — see the two groups below.
Most of these may never have existed as a live channel at all.A handle a channel names can be a typo, an aspirational name nobody registered, or a channel that was already gone before this one ever mentioned it. Unless a row below is marked evidenced, all we know is that it references a handle that is not a live channel today — not that anything “died”. How this is measured.
References a handle that is not a live channel — we have no record it ever was one.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Быть собой с Валерией Тарасовой🌿” (@selbstbewust), 198 subscribers as measured 15 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/selbstbewust.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.