Telegram RegisterThe public register of Telegram

Channel

صحتي في نظامي الغذائي د.فاطمه حسن

@sdony369

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

686subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001707114910
TypeChannel
Username@sdony369
CreatedBetween 1 December 2021 and 31 March 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live7 August 2026
Measurements held2
Confirmed unchanged1 time, most recently 7 August 2026
On Telegramt.me/sdony369

Growth

6867 Aug 2026, 03:02 — 686 subscribers7 Aug 2026, 19:57 — 686 subscribers7 Aug 2026, 03:027 Aug 2026, 19:57
2 measurements taken within a single day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 685–687 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
7 Aug 2026, 19:57686no change
7 Aug 2026, 03:02686first reading

Engagement

20 posts held, back to 3 October 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 2 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

28 reactions across 13 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 96.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
2796.4%
🏆13.57%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 13 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 28reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 3 October 2025 to 2 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

2 Apr 2026, 23:40 UTC304 views1 reactionsread 7 August 2026

🔴 ليه بتحسي بجوع مستمر ورغبة في السكريات؟ خلّيكي عارفة حاجة مهمة… ده مش ضعف منك 💛 دي إشارات من جسمك إن في حاجة محتاجة تتظبط 1) سكر الدم بيطلع ويقع بسرعة لما تاكلي سكر أو نشويات بسيطة ⬅️ السكر يعلى بسرعة ⬅️ بعدها ينزل بسرعة 📌 النتيجة: تحسي بجوع فجأة + نفسك في حاجة مسكرة 2) وجباتك مش مشبّعاكي لو أكلك فيه كربوهيدرات بس أو بروتين قليل 📌 النتيجة: تشبعي شوية صغيرين وبعدها ترجعي تدوري على أكل تاني 3) التوتر وقلة النوم لما ت

1

28 Feb 2026, 01:54 UTC389 views2 reactionsread 7 August 2026
Forwarded from @Drfatimahelthy

🌙 تحدي "إعادة ضبط الروح" 🤍 هل تحسين إن روحك مرهقة؟ تفكير زايد… مشاعر متراكمة… دعوات كثيرة لكن القلب مو خفيف؟ رمضان مو بس صيام عن الأكل… رمضان فرصة نرجّع أنفسنا للنقاء، للسكينة، وللقرب الحقيقي من الله ✨ عشان كذا قررت أقدّم لكم 🌿 تحدي "إعادة ضبط الروح" لمدة أيام مجانًا على القناة خلال التحدي حنمرّ مع بعض برحلة خفيفة لكن عميقة: 🤍 تنظيف داخلي للمشاعر 🤍 تهدئة الفكر والقلق 🤍 تصحيح النوايا قبل ما نطلب أي شيء من الله 🤍

2

21 Feb 2026, 23:39 UTC424 views2 reactionsread 7 August 2026
Photo

📌فيتامينات أساسية للنساء بين عمر 20ل40سنة

2

27 Jan 2026, 11:47 UTC415 viewsread 7 August 2026
Forwarded from @Drfatimahelthy

🐎 ✦ 777 ✦ 88 ✨ هل تتكرر نفس المواقف في حياتك رغم إنك تحاولي تتغيري؟ ✨ نفس نوع العلاقات… نفس التعطيل… نفس الضيق في الرزق؟ السبب غالبًا مش “حظ” السبب يكون أنماط كارمية عميقة تشتغل في اللاوعي وتعيد نفس الدروس بأشكال مختلفة ♻️ لهذا جهزت لكم 🌿 باقة تحرير الكارما رحلة طاقية عميقة تساعدك على: 💫 كشف جذور الأنماط المتكررة 💫 تحرير المعيقات المرتبطة بالمال والعلاقات 💫 زرع معتقدات جديدة داعمة للوفرة والاستحقاق 💫 بدء دورة جديد

15 Dec 2025, 22:16 UTC399 views2 reactionsread 7 August 2026
Forwarded from @DrfatimaDXNhealth

✨🔢 777 • 888 • 111 🔢✨ 💫💖🧲 ✨ نهاية السنة ليست نهاية… بل بوابة تحول حقيقي ✨ مع ختام هذا العام، نفتح لكِ أبواب الشفاء، التوازن، الجمال، والوفرة 🌿 دورات تدريبية – برامج – جلسات طاقية بـ تخفيض كبير جدًا لن يتكرر 🔥 🔮 الدورات التدريبية المتاحة: 🔥 دبلوم الطاقة والريكي العلاجي 🔥 ريكي الجمال 🔥 ريكي المال 🔥 ريكي كونداليني 🔥 ريكي كونداليني شاكتي الذهبية 🔥 ريكي ضد السحر ✨💫 ريكي الحماية السحري (بجميع مستوياته): 🎏🎁🪅 ومعه تناغمات

2

7 Dec 2025, 13:35 UTC354 viewsread 7 August 2026
Photo

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.moshafdaily.appdivers

7 Dec 2025, 13:35 UTC318 viewsread 7 August 2026

السلامُ عليكم ورحمةُ الله وبركاته. أعتذر إن كنتُ قد أزعجتُكم. لقد طوَّرنا تطبيقًا قرآنيًا يقوم بإرسال آياتٍ يوميًّا على هيئة إشعارات، وأودّ أن أسأل إن كان بإمكانكم مساعدتَنا في نشر هذا التطبيق، سواءٌ بمشاركته مع أصدقائكم أو نشره في المجموعات والقنوات القرآنية.

28 Nov 2025, 14:36 UTC365 views3 reactionsread 7 August 2026

اختلال محور الميتوكوندريا–الأمعاء–الكورتيزول: الجذر الخفي #لدهون_البطن_الحشوية ⬅️ دهون البطن الحشوية ليست مجرد مخزن للسعرات… بل عضو غدد صامت يطلق إشارات التهابية (IL-1β / IL-6 / TNF-α) تعطل حساسية الإنسولين، وتحوّل الكبد إلى مصنع جلوكوز، وتضع الميتوكوندريا في وضع النجاة ✅️النتيجة: الجسم يمنع الحرق بالكامل… ويبدأ تخزين الدهون في الأعماق حول الكبد والأمعاء والقلب. وهذا هو “سرّ الكرش المقاوم ⬅️ الاكتشاف العلمي: دورة الا

3

24 Nov 2025, 16:04 UTC246 views2 reactionsread 7 August 2026

#البابونج استعمالات و فوائد البابونج الطبية ✔️1. يعتبر البابونج مزيلاً للتوترعند النساء ، مهدئ للعضلات الموجودة في الجهاز الهضمي ( المعدة والامعاء ) ، وهو علاج شعبي للمعدة العصبية ، وهو مزيل للضغط النفسي . ⁉️2. البابونج علاج لآلام العادة الشهرية . ✔️3. يستعمل الاوروبيون البابونج كعلاج للأرق وقلة النوم . ⁉️4. البابونج يعالج آلام الاعصاب . ✔️5. البابونج يعالج امراض الظهر ، والروماتيزم . ⁉️6. يحتوي البابونج على مض

2

24 Nov 2025, 16:04 UTC285 views4 reactionsread 7 August 2026

#معلومات_ونصائح_لصحتك ‏✏أحرص على تدليك فروة الرأس بشكل متكرر كلما أمكن ذلك ذلك يحفز تدفق الدم داخل فروة الرأس، مما يعمل على تحفيز نمو الشعر وتقويته. ✏‏السهر في الليل باستخدام الحاسوب أو الهاتف أو مشاهده التلفاز تزيد احتمال الإصابه بالكآبة والأرق... ✏ ‏يتجاهل الكثير من الناس شرب الماء خلال فصل الشتاء, حتى إن لم تشعر بالعطش يجب عليك شرب الماء كي تقي نفسك أمراضاً كثيرة. ✏ ‏المخ يحتاج حوالي 20 دقيقة ليعرف أن المعدة

3🏆1

24 Nov 2025, 09:03 UTC179 views2 reactionsread 7 August 2026

#فوائد_بيكربونات_الصوديوم استخدامات بيكربونات الصوديوم : 1 . استخدامها بمثابة مضاد للحموضة . 2 . استخدام كمزيل للعرق تحت الإبط . 3 . استخدامها كمعجون اسنان . 4 . استخدامها لسنفرة الوجه والجسم . 5 . استخدامها لرطوبة بشرتك . 6 . استخدامها لتساعد على تخفيف حكة الجلد من لدغات الحشرات والألم من حروق الشمس . 7 . إزالة الروائح القوية من يديك . 8 . تخفيف الطفح الجلدي للأطفال . 9 . تطبيقها على أماكن لدغ الحشرات . 10 . تخفيف

2

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @sdony369. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Citation-graph rank

Citation-graph rank — 580,838 of 1,160,990entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Named by 6 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“صحتي في نظامي الغذائي د.فاطمه حسن” (@sdony369), 686 subscribers as measured 7 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/sdony369.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.