Channel
@sculptura_moscow
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
359subscribers
-4 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001819838505 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @sculptura_moscow |
| Created | Between 1 October 2022 and 16 March 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 26 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 26 September 2026 |
| On Telegram | t.me/sculptura_moscow |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 83% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Sept 2026, 07:01 | 359 | -5 |
| 8 Aug 2026, 13:34 | 364 | +1 |
| 8 Aug 2026, 06:32 | 363 | no change |
| 7 Aug 2026, 22:41 | 363 | first reading |
19 posts held, back to 16 March 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 12 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 9 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
393 reactions across 19 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 49.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 193 | 49.1% | |
| 🔥 | 85 | 21.6% | |
| 💔 | 33 | 8.40% | |
| ❤🔥 | 28 | 7.12% | |
| 🙏 | 24 | 6.11% | |
| 👍 | 12 | 3.05% | |
| 💯 | 7 | 1.78% | |
| 😍 | 5 | 1.27% | |
| 🐳 | 4 | 1.02% | |
| 👏 | 2 | 0.509% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 393 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 16 March 2023 to 12 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Управляешь телом = управляешь жизнью Когда мысли хорошие, а тело болит или травмируется – это сигнал нервной системы. Чтобы его расшифровать, нужно соединить разум и тело. Вот как такой подход выстроен на курсе Скульптура Танцрелакс 💃 1️⃣Первая ступень – направляем внимание в движение. Вы снимаете груз, который тащили годами, и оказываетесь в моменте здесь и сейчас 2️⃣Вторая ступень – создание живого потока через …
💔5🙏4❤🔥3❤1💯1
Делилась знаниями о движении с людьми из сферы бизнеса ⭐️⭐️ Они обратились ко мне с пожеланием, чтобы объединить разум с телом. Так как им сложно абстрагироваться от мыслей о работе и переключиться на отдых. Как мы все понимаем, расслабление крайне необходимо для продуктивной работы Много было сказано от них, про «отпустить контроль», «убеждения и принципы», «правила», «не получается полностью погружаться в работу»…
❤6💔3🔥2🙏1
Оксана Самойлова – хороший пример как делать НЕ надо Посмотрела отрывок из шоу, где Оксана показывает комплекс упражнений. И не могу промолчать, потому что за ней повторяют тысячи женщин. А это опасно! 00:32 Ягодицы. Для начала развенчаю миф. В фитнес-культуре считается, что большие ягодицы = круто. Но часто это не результат тренировок, а хронически перегруженная поясница 🌸По факту ягодицы – это стабилизатор, их з…
❤8💯6🔥5🙏1
Как начать слышать тело? Мы постоянно двигаемся вперёд, к своим целям. А что, если настоящая осознанность начинается не в действии, а в паузе? В простой, почти неприметной способности просто стоять С этим открытием я столкнулась на воркшопе для родителей. Люди пришли, ожидая, что буду их «учить танцевать». А вместо этого я предложила им… остановиться. Не двигаться к чему-то, а просто ощутить, как тяжесть гравитации…
❤9🔥6🙏3😍1
🤩🤩 Жест – основной 🤩🤩 элемент стиля 🤩🤩 Как слово, сказанное телом. Не просто движение, а акцент, смысл, взгляд, который ты бросаешь. Посмотри, как это работает у хореографов, которые стали эталонами стиля современного танца 🌟 Имре ван Опстал превращает жест в чистое ощущение. Её движения про качество. Ты не просто поднимаешь руку, а чувствуешь, как воздух сопротивляется, мышцы тянутся, вес тела смещается 🌟 Марко …
❤8🔥3💔2😍2
ТЕОРИЯ ДВИЖЕНИЯ: Откуда берётся выразительность? Наша речь живёт интонациями: вопросом, восклицанием, рассказом. А если наше тело говорит в танце точно так же? Этот вопрос стал для меня ключом. Ведь я сама долго не могла просто… показать эмоцию в танце. Мне это всегда давалось сложно В начале пути я выбирала техничность, то, что можно выучить и повторить. Помню свой первый опыт в театре, когда режиссёр попросил по…
❤7💔7🔥3🙏2
В этом видео я собрала несколько ключей, как достичь максимальной эффективности в каждом упражнении. Взяла одно упражнение на укрепление мышц из курса Скульптура «Танцрелакс» и посмотрела на него под разным углом: сначала просто как на механику, потом добавила чёткое намерение, а затем позволила ему стать историей, которую рассказывает тело. Мои наблюдения от практики. Все три уровня выполнения упражнения отличалис…
❤14🔥5💔4🙏2
А в нашем архиве нашлось кое-что особенное... Приветствую вас, после паузы в телеграм канале «Скульптура» 💃 Перерыв был долгим, но иногда нужно полностью замедлиться, чтобы прочувствовать, откуда на самом деле рождается движение. А рождается оно из той самой мысли, которая становится следующим шагом. Пока мы были на паузе, я пересмотрела отношение к танцу. Ценным выводом стало понимание того, как сделать любое дви…
❤21🙏6❤🔥4
3 принципа движения в современном танце Хофеш Шехтер, Феликс Ландера, Маркос Морау Узнайте ключи к созданию движения в современном танце с онлайн-уроком «Класс импровизации»! Этот урок станет вашей основой и изменит подход к созданию движений через импровизацию. Что вы получите: 1️⃣ Хофеш Шехтер и его концепция «струн». Тело сравнивается с инструментом, которым управляют невидимые нити. Их растяжение и сжатие от ц…
❤9🐳4🔥4❤🔥3😍1
У большинства людей передняя группа мышц сильнее, чем задняя, но обладает меньшей гибкостью. ❓Почему так происходит и к чему это может привести? 1️⃣ Растяжкой задней группы обычно занимаются намного чаще, чем передней. Это создает дисбаланс между мышцами и вызывает боли в задней части бедра. 2️⃣ Чрезмерная растяжка может также привести к хронической усталости и снижению тонуса задней группы мышц бедра. В с…
❤16❤🔥5🔥3
Что такое СКУЛЬПТУРА? Подробнее о каждом курсе⬇️ 🔸Скульптура. Танцрелакс - позволяет снимать стресс и релаксирует тело через техники современного танца, соматические практики, йогу и медитации. ➕Через такой подход мы можем обрести большую свободу в движениях и почувствовать, как работает каждая часть тела во всех плоскостях. 🔸Скульптура. База - курс по формированию и совершенствованию здорового тела. С помощью нег…
❤10🔥4💔2😍1
Как высоко поднимать ноги в современном танце? В мире современного танца, в котором эстетика и выразительность играют важную роль, высокое поднятие ноги является неотъемлемой частью мастерства танцора. Увеличение амплитуды в ногах носит исключительно комплексный характер, который состоит из укрепления мышц всего тела. ❗️Основное правило высоких ног: поднимать ноги разными способами, меняя уровень и плоскость ног, а…
❤12🔥3👍1
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @sculptura_moscow. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Скульптура” (@sculptura_moscow), 359 subscribers as measured 11 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/sculptura_moscow.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.