30 Jun 2026, 19:56 UTC109 views4 reactionsread 8 August 2026 Значит ли это, что добавки с NAD⁺ бесполезны?
Нет. В отдельной части исследования ученые оценили влияние приема никотинамида рибозида. Как и ожидалось, после курса добавки концентрация NAD⁺ в крови увеличилась, что согласуется с результатами предыдущих исследований.
Это говорит о том, что NR действительно влияет на метаболизм NAD⁺.
Однако повышение его уровня в крови не позволяет сделать вывод, что аналогичные изм…
❤2🔥1🕊1
Signed Elena F
30 Jun 2026, 19:55 UTC94 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Почему анализ крови на NAD⁺ не отражает биологический возраст
В последние годы NAD⁺ (никотинамидадениндинуклеотид) стал одной из самых обсуждаемых молекул в геронтологии. Предполагается, что возрастное снижение его уровня может быть одним из механизмов старения, а препараты-предшественники NAD⁺ рассматриваются как потенциальный инструмент поддержки здорового долголетия.
Однако если снижение NAD⁺ в отдельных тканях,…
❤4🔥2👍1
Signed Elena F
25 Jun 2026, 04:14 UTC110 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
ScienceScan появился как дайджест научных исследований. Но научная статья — это лишь одна из составляющих профессионального разговора. Не менее важны обсуждения специалистов, которые годами работают с пациентами и помогают понять, как новые данные проявляются в клинической практике.
Именно поэтому сегодня я хочу познакомить вас с подкастом New Frontiers in Functional Medicine, который ведет доктор Кара Фицджеральд. …
❤8
Signed Elena F
22 Jun 2026, 01:43 UTC107 views12 reactionsread 8 August 2026 Такой подход отражает современное представление о здоровом старении как о сочетании физических, когнитивных и социальных ресурсов человека.
Каждое испытание имеет серьезную научную базу и рассматривается как потенциальный маркер здорового старения.
1. The Synapse
🧠 Когнитивные функции под физической нагрузкой.
2. The Over Under
⚡️ Ловкость, координация и взрывная мощность.
3. The Tightrope
⚖️ Баланс и постуральная у…
❤7🔥5
Signed Elena F
22 Jun 2026, 01:38 UTC105 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Функциональные биомаркеры здорового старения: чему нас могут научить Super Age Games
7 ноября 2026 года в Нью-Йорке пройдет необычное событие. Организаторы называют его первыми в мире соревнованиями, посвященными здоровому долголетию — Super Age Games.
Но, пожалуй, самое интересное здесь даже не сами испытания. А то, что именно решили измерять.
Большинство спортивных соревнований отвечают на вполне привычные вопрос…
❤4🔥1
Signed Elena F
ScienceScan pinned a photo
ScienceScan pinned a photo
20 Jun 2026, 04:33 UTC93 views5 reactionsread 8 August 2026 💪 Физическая активность и состав тела
Оценка состава тела и риск будущих заболеваний
Новые рекомендации по силовым тренировкам: регулярность важнее идеала
🦠 Микробиом и иммунология
Секретное оружие кишечника: вирусы, которые исцеляют
Иммунология половых различий: от генетики до клинических проявлений
Как микропластик изменяет микробиоту кишечника
Защита от вирусов на клеточном уровне: противовирусные свойства кард…
🔥5
Signed Elena F
20 Jun 2026, 04:31 UTC102 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
🧠 Мозг, психическое здоровье и когнитивные функции
Двухнедельный цифровой детокс омолаживает мозг на 10 лет, показало исследование
Простой анализ крови помогает прогнозировать когнитивное снижение при болезни Альцгеймера
Симптомы отмены антидепрессантов: новые данные высокого уровня доказательности
Литий и болезнь Альцгеймера: новые гипотезы и перспективы терапии
Эффект плацебо при боли работает точечно: в мозге наш…
🔥3❤🔥1
Signed Elena F
20 Jun 2026, 04:29 UTC99 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Всем привет!
Ровно год назад, 20 июня 2025 года, я запустила ScienceScan — научный дайджест для клиницистов, нутрициологов и других специалистов в области здоровья.
Моя цель — делиться не громкими заголовками, а исследованиями, которые действительно заслуживают внимания и могут быть полезны в клинической практике, профессиональном развитии и понимании современных тенденций в медицине.
За этот год в #ScienceScan вы…
🎉5❤3🙏2
Signed Elena F
6 May 2026, 00:12 UTC205 views20 reactionsread 8 August 2026 Photo
Всем привет!
Сейчас я глубоко вовлечена в один важный для меня проект — он занимает практически все рабочее время и требует максимального фокуса.
Плюс в конце мая я лечу волонтером на биохакерскую конференцию к Дейву Эспри. В этом году моя позиция — Tech Hall. Это очень плотная и насыщенная зона: сотни брендов, новые технологии, много живой практики. И мне необходимо заранее ближе познакомиться с представленными ко…
❤11🔥3👍2🤝2😘2
Signed Elena F
23 Apr 2026, 04:06 UTC252 views11 reactionsread 8 August 2026 Дни с более высоким потреблением клетчатки и большим разнообразием растительных продуктов сопровождались:
• большей долей глубокого сна,
• увеличением REM-сна,
• уменьшением легкого сна,
• более низкой ночной частотой сердечных сокращений.
Важно, что эффекты касались именно структуры сна, а не только его продолжительности.
Авторы интерпретируют эти результаты через концепцию пищевой матрицы (food matrix). Влияние, в…
❤7👍4
Signed Elena F
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @science_scan. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
