Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Школа Душевного Равновесия

Channel

Школа Душевного Равновесия

@school_v_ravnovesii

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Polls · Cite this entry

62subscribers

-2 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001743502244
TypeChannel
Username@school_v_ravnovesii
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded10 August 2026
Last confirmed live9 October 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged2 times, most recently 9 October 2026
On Telegramt.me/school_v_ravnovesii

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 29 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 95% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

6264637 August 2026 — 64 subscribers10 August 2026 — 64 subscribers29 September 2026 — 62 subscribers7 August 202629 September 2026
3 measurements spanning 53 days, net -2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 62–64 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
29 Sept 2026, 07:1562-2
10 Aug 2026, 02:4864no change
7 Aug 2026, 17:3464first reading

Engagement

20 posts held, back to 20 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 27 March 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

162 reactions across 18 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 29.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤4829.6%
🔥3722.8%
👍3320.4%
🥰127.41%
💯95.56%
👌74.32%
👏63.70%
✍31.85%
🎉31.85%
🕊31.85%
🤩10.617%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 162 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 20 February 2026 to 27 March 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

27 Mar 2026, 08:08 UTC37 views10 reactionsread 10 August 2026
Photo

Дорогие подписчики, сегодня мы хотим сказать особые слова нашей замечательной Анастасии 💫 Настя — это не просто администратор «Школы душевного равновесия». Это человек, который встречает вас с теплом, помогает подобрать удобное время, подскажет, если вы растерялись, и просто будет рядом, когда нужно поддержать. Благодаря её отзывчивости и чуткости каждый гость чувствует себя здесь желанным и услышанным. 🌸 А ещё Ана…

❤5🔥4🥰1

11 Mar 2026, 15:57 UTC46 views11 reactionsread 10 August 2026
Photo

☀️В этот солнечный день мы подготовили для вас упражнение «Голос моего тела». Мы много говорим о том, что тело хранит эмоции и реагирует на перегрузки. Но как услышать его голос до того, как он закричит болью? Предлагаем вам простую, но глубокую практику, которая помогает установить контакт с застрявшими эмоциями через телесный образ. 🎯 Цель упражнения: научиться слышать сигналы тела, понимать их язык и давать им …

❤4👍2🔥2🥰2👏1

10 Mar 2026, 14:16 UTC34 views7 reactionsread 10 August 2026
Photo

Вильгельм Райх — пионер телесной терапии. Фрейд говорил о душе. Юнг — о коллективном бессознательном. А Вильгельм Райх (1897-1957) сказал: «Всё это заперто в теле. Давайте работать с мышцами». Кто такой Вильгельм Райх? 🔹 Самый талантливый (и самый противоречивый) ученик Фрейда. 🔹 Основатель телесно-ориентированной психотерапии. 🔹 Человек, который первым заговорил о том, что психологические защиты имеют мышечное вы…

❤3👌2👍2

9 Mar 2026, 15:02 UTC25 viewsread 10 August 2026
Poll

Какая часть тела первой сигнализирует о перегрузке?

  1. Шея и плечи75%
  2. Поясница0%
  3. Голова0%
  4. Желудок, пещеварение0%
  5. Челюсть25%
  6. Общая усталость25%

The shares total 125%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

9 Mar 2026, 14:59 UTC25 views10 reactionsread 10 August 2026
Photo

🫀 Как ваше тело чувствует себя после рабочего дня? Начинаем новую неделю, тема которой «Забота о теле или как физическое состояние влияет на качество терапии». Мы много говорим о психологических границах, супервизии, этике. Но есть один инструмент, который всегда с нами, — наше тело. И оно первым принимает на себя удар от сложных сессий, эмоциональных перегрузок и долгих часов в кресле. В какой части тела сидит ва…

👍3💯3👌2🔥2

8 Mar 2026, 08:01 UTC30 views14 reactionsread 10 August 2026
Photo

💐Дорогие наши женщины! Поздравляем вас с 8 Марта! Спасибо вам за ту чуткость, мудрость и тепло, которые вы каждый день привносите в свою работу и в наше общее пространство. Вы умеете создавать опору для других. Желаем вам, чтобы и у вас самих всегда была опора, поддержка и время для себя. Пусть весна будет тёплой, клиенты — благодарными, а душа — в равновесии. С праздником! 🌿

❤5🔥4🥰4🕊1

6 Mar 2026, 09:58 UTC32 views6 reactionsread 10 August 2026
Photo

Интервизия и профессиональное сообщество — 3 книги, которые стоит прочитать. 📚 На этой неделе мы говорили о ценности интервизии и встречи разных направлений. О том, как диалог с коллегами обогащает практику, расширяет горизонты и даёт опору. Но теория тоже важна. Мы собрали для вас подборку книг на русском языке, которые помогут глубже понять, что такое интервизия, как её организовывать и почему профессиональное со…

❤2👍2🔥2

4 Mar 2026, 15:55 UTC26 views9 reactionsread 10 August 2026
Photo

📃Техника «Шесть шляп мышления» для интервизионной группы. Наверняка у вас уже есть выработанная методика проведения интервизии, мы лишь предлагаем одну из техник, для расширения. Сама тема этому способствует🖍️ Есть отличный инструмент, который пришёл из мира бизнес-мышления, но идеально ложится на профессиональный разбор случаев. Техника Эдварда де Боно «Шесть шляп мышления». Суть: группа поочерёдно «надевает» шес…

👌3❤2👍2🔥2

3 Mar 2026, 14:16 UTC25 views7 reactionsread 10 August 2026
Photo

📜 Фрейд и Юнг — как диалог двух гениев изменил психологию навсегда. Говоря о ценности встречи разных направлений, нельзя не вспомнить главный диалог в истории психологии. 1907 год. Вена. Первая встреча Зигмунда Фрейда и Карла Густава Юнга. Они проговорили 13 часов подряд. Тринадцать часов о снах, бессознательном, психике, будущем новой науки. Фрейд увидел в Юнге «духовного сына» и наследника. Юнг нашёл в Фрейде от…

💯3❤2👍2

2 Mar 2026, 16:37 UTC25 viewsread 10 August 2026
Poll

❓Бывало ли, что вы заимствовали что-то у коллег из другого направления?

  1. Да, регулярно, это обогащает мою работу57%
  2. Бывало пару раз, но в основном остаюсь в своём методе0%
  3. Нет, стараюсь не смешивать подходы0%
  4. Пока не сталкивалась, но интересно0%
  5. Я за интегративный подход!43%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

2 Mar 2026, 16:34 UTC24 views8 reactionsread 10 August 2026
Photo

Тема новой недели: Интервизия: сила во многообразии! Почему полезна встреча разных направлений. 🧩 Что вы взяли у коллег из другого направления? Мы часто варимся в собственном подходе. Психоаналитики читают психоаналитиков, КПТ-шники — КПТ-шников, гештальтисты ходят на гештальт-семинары. Это даёт глубину. Но иногда самые ценные инсайты приходят... сбоку. Из разговора с коллегой, который смотрит на мир иначе. Из слу…

👍5❤2🤩1

1 Mar 2026, 18:01 UTC27 views10 reactionsread 10 August 2026
Photo

🪑 Супервизия любит не только глубину, но и пространство. Мы закрываем неделю, посвящённую супервизии. Говорили о выборе супервизора, о подготовке случаев, об истории и о том, как рождаются инсайты в диалоге с коллегами. Но за всеми этими разговорами легко забыть про базу. Про то, без чего даже самый блестящий супервизор и самый подготовленный случай не дадут нужного эффекта. Супервизии нужно место. Не просто «ко…

❤4👍3💯2🔥1

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @school_v_ravnovesii. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The 3 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

9 Mar 2026, 15:02 UTCAnonymous Poll4 voters

Какая часть тела первой сигнализирует о перегрузке?

  1. Шея и плечи75%
  2. Поясница0%
  3. Голова0%
  4. Желудок, пещеварение0%
  5. Челюсть25%
  6. Общая усталость25%

The shares total 125%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

2 Mar 2026, 16:37 UTCAnonymous Poll7 voters

❓Бывало ли, что вы заимствовали что-то у коллег из другого направления?

  1. Да, регулярно, это обогащает мою работу57%
  2. Бывало пару раз, но в основном остаюсь в своём методе0%
  3. Нет, стараюсь не смешивать подходы0%
  4. Пока не сталкивалась, но интересно0%
  5. Я за интегративный подход!43%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

23 Feb 2026, 16:11 UTCAnonymous Poll6 voters

Что вы чаще всего ищете в супервизор?

  1. Эксперта в своём методе (чтобы расти вглубь)17%
  2. Взгляд со стороны (чтобы расширять видение)17%
  3. Зависит от случая (выбираю под задачу)67%
  4. Свой вариант ответа (напишу в комментариях)0%

Shares as published, totalling 101%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 20 most recent posts we hold, published 20 February 2026 to 27 March 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Школа Душевного Равновесия” (@school_v_ravnovesii), 62 subscribers as measured 29 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/school_v_ravnovesii.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.