28 Jul 2026, 17:25 UTC79 views20 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня посмотрела фильм «Жестокий романс», где снимались Никита Михалков и Лариса Гузеева.
Девочки, это просто какой-то невероятный восторг. Если вы смотрели фильм «Горничная» и он вам понравился, то этот просто лучшее. Я не помню, когда столько кружочков записывала своим подружкам в чат со своими комментариями.
Жесткий, циничный, но такой жизненный. Про то, как ломаются судьбы…
То ли возраст у меня сейчас такой,…
❤14👍4💯2
27 Jul 2026, 11:49 UTC94 views18 reactions1 Starread 8 August 2026 Video
Почему я так яро пропагандирую чтение первоисточников. Самостоятельно. Вот, чтобы потом, когда вы будете смотреть интервью с кем-то — могли сразу увидеть неверную трактовку.
А таких неверных трактовок у Жаринова — огромное количество.
Даже в этом небольшом отрывке. Бог не сходит с ума. Он создал мир и законы, по которым этот мир существует. Он совершает только «поступки» спасения — отмена будущего потопа, спасение…
👏10🔥5❤3
9 Jul 2026, 05:55 UTC172 views20 reactionsread 8 August 2026 Рейдерский захват и черные риелторы.
Помните историю про квартиру и Долину? Когда одна девушка купила себе квартиру, а по итогу ее выселили, да еще и денег она своих за нее не получила?
А теперь представьте, что в таком состоянии она будет строить отношения, реализовываться и пытаться жить свою жизнь. Представили? Вот и я не могу этого сделать. Единственное, что она может, так это то, чтобы попытаться вернуть назад…
🔥13❤7
6 Jul 2026, 17:41 UTC159 views31 reactionsread 8 August 2026 Это поймут только те, кто хоть раз с удивлением обнаруживал, что их любимое «блюдо жизни» на самом деле просто острый соус из кортизола, а тихая радость кажется пресной, как овсянка без сахара.
Но если вы до сих пор путаете адреналиновую встряску с нежным дофаминовым счастьем, вам нужно узнать это как можно раньше.
Я стала замечать, как мой организм, этот потрепанный жизнью дегустатор, отворачивается от большого те…
🔥16❤11🙏4
5 Jul 2026, 17:49 UTC155 views30 reactionsread 8 August 2026 Photo
Помню, когда готовилась к группе про сказки, то услышала, что каждый период занимает 3 года. Вот и мой очередной период подходит к завершению.
Собираю коробки с вещами, готовлю параллельно пп пиццу под музыку «Боже какооооой пустяк».
И знаете, если раньше я прям агитировала за личностный рост, мол, Хей, давайте, это же круто!) то сейчас, зная, как на самом деле хорошие изменения тяжелы — не хочу ни к чему агитирова…
❤25💯5
11 Jun 2026, 12:17 UTC210 views9 reactionsread 8 August 2026 Маразм крепчает.
Зашла в запрещенную сеть — выложить пост и попался рилс, где говорят, что если клиент делает все по старому, не меняется, то это повод психологу обратиться к супервизору, так как это наша задача дорастить взрослую часть….
С такими темпами, скоро коллекторы будут с психологов требовать оплату по кредитам за своих клиентов 😄
😁7🕊2
10 Jun 2026, 06:21 UTC210 views15 reactionsread 8 August 2026 Мне кажется, если бы героини «Анны Карениной» жили сегодня, они бы не ездили в каретах и не мучились от светских сплетен. Они сидели бы в запрещенной сети, читали психологические паблики, слушали подкасты про осознанность и рано или поздно оказались бы в кабинете психолога с очень современными запросами.
И самое интересное, что пришли бы они с разными словами. Но говорили бы об одном и том же — об отношениях с реаль…
❤7🔥6💯2
7 Jun 2026, 19:07 UTC166 views21 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Вчера завершился турнир Большого Шлема в Париже — Ролан Гаррос, где уверенно одержала победу наша 19-летняя Мирра Андреева.
Это первый турнир, который я смотрела, как завороженная. И вот, что привлекло мое внимание — два главных вектора, которые разделяют тех, кто берет титулы, и тех, кто остается в тени. Делюсь ими с вами.
Первое. Контроль эмоций или эмоциональный интеллект.
Моя любимая Арина Соболенко поддалась …
🔥12💯5❤3👍1
1 Jun 2026, 19:43 UTC170 views9 reactionsread 8 August 2026 Voice message
Что вы покупаете у психолога?
Или почему мы забываем, что у любой услуги должен измеримый результат.
❤9
1 Jun 2026, 17:42 UTC177 views7 reactionsread 8 August 2026 Открываю набор в терапевтическую группу про самореализацию и деньги «Быть. Иметь. Реализовывать» — для тех, кто устал от поверхностных решений и готов к настоящей трансформации.
Это не марафон про «10 способов поднять чек». И не коучинг про «успешный успех». Это пространство, где деньги и самореализация перестают быть зоной боли и становятся естественным следствием вашей внутренней целостности и честного, взрослого…
❤7
28 May 2026, 18:13 UTC206 views15 reactionsread 8 August 2026 Все-таки не такой уж и плохой этот ИИ) а есть что ему можно и нужно делегировать, особенно нам психологам.
Я предполагаю тем, кто хочет посмотреть на себя через призму правды — промт, который максимально покажет ваши когнитивные искажения и прогноз, который покажет, что будет, если вы не перестанете пребывать в этой иллюзии жертвы.
Вот промт, который ты можешь использовать. Он построен так, чтобы модель не жалела т…
🔥11❤4
28 May 2026, 13:19 UTC146 views3 reactionsread 8 August 2026 Немного мотивации, девочки 😃
Кстати, вот гимнастикой для лица уже очень давно хочу заняться, а тут такой крутой результат
https://t.me/berdovaalena/20480
❤3
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @savina_val. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.