22 Apr 2026, 08:54 UTC142 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Вчера мне исполнилось 33🥳
Сказать что я ощущаю тотальную благодарность за всё что есть и чего нет в моей жизни-не сказать ничего
В запрещенке поделилась очень личной историей о том, как из состояния полной неопределённости год назад я изменила свое отношение к многим вещам в своей жизни и пришла к ощущению, что живу лучшую жизнь здесь и сейчас🥹
custom 53012520587063641825🔥1
Signed Александра
19 Mar 2026, 04:34 UTC181 views6 reactionsread 9 August 2026 Эта фраза помогла мне прийти в себя:
«Время жизни не меняется от того, как ты его тратишь-смеясь или плача»
custom 53012520587063641826
Signed Александра
18 Mar 2026, 03:31 UTC143 views9 reactionsread 9 August 2026 Photo
«Телеграм еле дышит, что делать?», - все вокруг только и говорят
4й год большинство из нас учится отращивать дзен и адаптироваться к постоянно меняющейся реальности.
Отдельный привет всем самозанятым, предпринимателям и владельцам бизнеса, нас испытывают, но мы справимся✊
Для всех, кто хочет оставаться на связи со своими клиентами и аудиторией, вести соцсети и переезжает в МАХ,ВК или куда еще написала полезный пос…
custom 53012520587063641826😁3
Signed Александра
16 Mar 2026, 11:26 UTC97 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Считаю это успех🤣
Мои первые 100 просмотров в treads. Тестирую гипотезы и пока только только пытаюсь разобраться как там все устроено путем проб и ошибок
Сидите в тредс?
🔥2😁1
Signed Александра
16 Mar 2026, 10:21 UTC88 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Ты не обязан нравиться всем, а люди не обязаны тебя любить.
⠀
Не трать годы, пытаясь заслужить одобрение окружающих.
⠀
Парадокс!
Чем сильнее ты пытаешься всем понравиться, тем меньше тебя ценят. Я осознала это, пережив развод спустя 15 лет отношений и расставание💔
⠀
Когда ты удобный для всех, кроме самого себя-твоё время и внимание обесцениваются, разрушая тебя изнутри.
⠀
Самоценность начинается с управления своим вн…
custom 53012520587063641824💯3
Signed Александра
8 Mar 2026, 04:31 UTC103 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
С праздником, дорогие♥️
Что бы не происходило в жизни, выбирайте жить жизнь. Свою, настоящую, искреннюю, честную, красивую, ни на кого ни похожую, одну единственную. Любите, будьте любимы, сияйте и делайте этот мир чуточку лучше каждый день
И помните, вы у себя есть.
И это уже не мало
custom 53012520587063641828
Signed Саша
3 Mar 2026, 08:54 UTC122 views6 reactionsread 9 August 2026 Voice message
🎙️Если вас триггерит мнение других людей, послушайте этот подкаст
00:18 почему зависимость от мнения окружающих это признак наличия у вас комплекса неполноценности (КН)
0:52 влияние одобрения
2:18 влияние критики
3:15 признаки наличия КН
04:30 как активируется КН у 99%
05:30 как «лечить» КН?
06:50 что сделать, прямо сейчас, если вы обнаружили у себя КН
♥️- Если нашли у себя признаки КН
🔥- Если этот подкаст был вам …
🔥3custom 53012520587063641823
Signed Саша
2 Mar 2026, 12:25 UTC99 views5 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @videotocirclebotVideo message
Video message, posted without a caption
custom 53012520587063641825
Signed Саша
2 Mar 2026, 12:24 UTC94 views9 reactionsread 9 August 2026 Photo
Это был очень ценный опыт
Вчера пол дня работала видеографом на потрясающем закрытом показе авторского кино, после которого ты переоцениваешь свою жизнь от и до🎥
А сразу после столкнулась с такими жизненными обстоятельствами, после которых у тебя не сердце, а ящик с пеплом
Удивительная штука жизнь, правда?
Полна контрастов♥️
custom 53012520587063641825custom 52174795848863233264
Signed Саша
24 Feb 2026, 04:23 UTC109 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Этот ретроградный коридор каким-то особенно изощренным способов выкручивает мне руки который день, поэтому сегодня мемная рубрика #чистопоржать вне очереди для экспресс выработки дофамина в крови
Уже грузится комментариях👇
😁5custom 53012520587063641822
Signed Саша
13 Feb 2026, 17:33 UTC118 views4 reactionsread 9 August 2026 Саша ❤️ спасибо, работает)) Реалити быть и в Максе 🤣
custom 53012520587063641823🔥1
Signed Саша
13 Feb 2026, 06:42 UTC108 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Пост для тех, кто тоже скрепя зубами осваивает MAX♥️
Переходим этой по ссылке, настраиваем комментарии и не забываем об умении быть благодарным и поддержать мои старания лайком или подпиской😌
custom 53012520587063641827
Signed Саша
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @sashavtgk. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.