Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Noch пишет

Channel

Noch пишет

@sasha_noch

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

220subscribers

-3 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002089165524
TypeChannel
Username@sasha_noch
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live28 August 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 28 August 2026
On Telegramt.me/sasha_noch

Growth

220223221.57 August 2026 — 223 subscribers8 August 2026 — 223 subscribers14 August 2026 — 222 subscribers28 August 2026 — 220 subscribers7 August 202628 August 2026
4 measurements spanning 20 days, net -3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 220–223 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
28 Aug 2026, 11:05220-2
14 Aug 2026, 14:35222-1
8 Aug 2026, 10:32223no change
7 Aug 2026, 23:24223first reading

Engagement

17 posts held, back to 25 May 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 2 December 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
8s
Average length
8s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

64 reactions across 12 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 32.8% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
2132.8%
🔥2031.3%
❤‍🔥812.5%
🤯812.5%
😍23.13%
🤗23.13%
🤬23.13%
11.56%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 12 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 64reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 17 most recent posts we hold, published 25 May 2025 to 2 December 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

2 Dec 2025, 14:08 UTC229 viewsread 8 August 2026

-5 КГ ЗА 1,5 МЕСЯЦА По стандарту это 3 силовые в неделю и 1 кардио. Питание ~1800 калорий, 120-130 белки, 59-65 жиров, 170-190 углеводов. Чуть повысила шаги в среднем вышло ~14000 шагов в день Из нового. Я поняла что больше не могу держать строгое питание. Раньше я месяцами идеально вписывалась в рамки БЖУ, но теперь для меня это психологически трудно, и я ввела рефид, чего никогда не было Каждые 10-14 дней я повы

1 Dec 2025, 10:17 UTC215 views8 reactionsread 8 August 2026
Video

С выздоровлением получается

🔥6❤‍🔥2

1 Dec 2025, 10:12 UTC201 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Я пропала, чтобы апгрейднуться на 5 килограмм за 1,5 месяца Или что будет если понизить уровень стресса Скоро расскажу про свой режим и питание. Спойлер, это было самое расхлябанное питание в моей жизни и тем не менее результат есть

🔥32

30 Sept 2025, 07:47 UTC250 views2 reactionsread 8 August 2026

ОБЗОРЧИК БЕГОВОЙ ДОРОЖКИ Уже полгода у меня есть сие чудо. Я довольна до жопы. Сначала были мысли что я наиграюсь и отправлю ее пылиться, но наоборот. В гонке за продуктивностью я могу использовать ее по несколько раз в день.😳 🙌🏻Мой мастхев это работа на беговой дорожке (пока я пишу этот пост, я шагаю). Я заколхозила столик для ноутбука и получила сносную конструкцию для работы в шаге. Самое удобное это читать книги

🤗2

11 Sept 2025, 11:04 UTC254 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Вот кадр из скринкаста, и там была не я одна. Хорошо что мне не написал никакой придурок (хотя из-за настроек ТГ мне не могут написать не мои контакты). Девочки, запомните, ни один уважающий себя тренер не будет так поступать. Исключительно с разрешения или с полной конфиденциальностью.

3❤‍🔥1🔥1

11 Sept 2025, 10:56 UTC222 views8 reactionsread 8 August 2026

ЧАСТЬ 1. КАК ТРЕНЕР ОТБИЛ МНЕ ЖЕЛАНИЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ. Перед началом рассказа хочу отметить что, тренер которого я выбрала - действительно эксперт и претензий к ее знаниям у меня нет. Мне не понравилось именно взаимодействие и тренерская часть работы. Как говорится просто не сошлись. Такое было и у меня на практике и это абсолютная норма. Рассказ не будет каким-то скандалом (почти😈), просто хочу поделиться негативным

🤯5🤬21

28 Aug 2025, 10:35 UTC235 views9 reactionsread 8 August 2026
File

📘ДЕЛЮСЬ ГАЙДОМ С МОЕГО КУРСА Тебе он нужен если хочешь: — Сэкономить на нерабочих добавках — Поправить питание с помощью добавок — Восстанавливаться после тренировок быстрее, подходит не только для спортсменов тренажерного зала — Знать какие добавки реально работают, а какие нет #Польза

🔥71❤‍🔥1

28 Aug 2025, 10:17 UTCviews —

Noch пишет pinned «НАЧНИ ОТСЮДА📌НАВИГАЦИЯ Привет, рада что ты тут, давай немного познакомимся Меня зовут Саша, я — тренер, специалист по похудению, блогер. Здесь я делюсь своим опытом в похудении. Даю рабочую информацию и борюсь за похудение без запретов. ▪️Мою историю похудения…»

28 Aug 2025, 10:17 UTC220 views6 reactionsread 8 August 2026

НАЧНИ ОТСЮДА📌НАВИГАЦИЯ Привет, рада что ты тут, давай немного познакомимся Меня зовут Саша, я — тренер, специалист по похудению, блогер. Здесь я делюсь своим опытом в похудении. Даю рабочую информацию и борюсь за похудение без запретов. ▪️Мою историю похудения, До/После, и больше информации обо мне ты можешь найти по хэштегу #ОбоМне ▪️Также я рассказываю о сбалансированном питании и по тегу #СоветыПитание ты найде

4🔥1😍1

26 Aug 2025, 12:47 UTC212 views6 reactionsread 8 August 2026

Пока я решила ворваться с пользой. Но скоро я созрею, и расскажу историю как я ошиблась в выборе тренера, и теперь не хочу идти в зал🤡

🤯32❤‍🔥1

26 Aug 2025, 12:36 UTC205 views7 reactionsread 8 August 2026
Voice message

🎙О ЧЕМ СЕГОДНЯ — Откуда страх "Перекачаюсь" — Ошибки из-за страха — Почему силовые тренировки лучший выбор для фигуры — Как происходит набор мышечной массы — Почему от силовых тренировок полнеют Наушнички и вперед 🫶🏻 #Подкаст

❤‍🔥3🔥21😍1

Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @sasha_noch. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 28 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Noch пишет” (@sasha_noch), 220 subscribers as measured 28 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/sasha_noch.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.