Эмоциональный балланс

Channel
Эмоциональная устойчивость. | Сам себе гуру
@samsebe_guru
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
81subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001878913733 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @samsebe_guru |
| Description | Все инструменты есть внутри, просто научись ими пользоваться. |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/samsebe_guru |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Aug 2026, 18:30 | 81 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:06 | 81 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 9 November 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 13 March 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Photos
- 35
- Videos
- 33
- Links
- 14
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 9 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
- Video runtime
- 20s
- Average length
- 10s
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
1 reaction across 1 post, in 1 kind.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 1 | 100.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 1 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 9 November 2023 to 13 March 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
ПОРТАЛ | 10 - 16 марта | МАСТЕРА VAAL ACADEMY 💜 Мир сейчас вибрирует на частоте тревоги. Новости, скорость изменений, неопределённость всё это давит на психику каждый день. Люди не знают, как успокоить внутренний шум, когда вокруг всё нестабильно. Большинство либо замирает, либо убегает в бесконечную занятость. Именно поэтому мы запускаем ПОРТАЛ. Не чтобы объяснить тревогу, а чтобы ты вышела за её пределы. Через м…
Эмоции - это психофизиологические реакции человека и высших животных на внутренние и внешние стимулы. Они отражают субъективную оценку происходящего и одновременно запускают конкретные изменения в организме: меняется дыхание, мышечный тонус, гормональный фон, активность нервной системы и характер поведения. Эмоции сопровождают не только реальные события, но и мысли, воспоминания, ожидания и фантазии. С позиции нейроб…
🔥1
Эмоциональная устойчивость. | Сам себе гуру pinned a photo
🌿 АНОНС ТЕЛЕСНО-ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ПРАКТИКИ VDE (Vaal Dynamic Energy) Приглашаю вас на глубокую телесно-эмоциональную практику VDE — пространство живого движения, дыхания и осознанного контакта с собой. VDE - это динамический процесс, который помогает: ✨ мягко высвободить накопленное напряжение ✨ восстановить контакт с телом и чувствами ✨ прожить эмоции через движение и звук ✨ почувствовать больше энергии, ясности и вну…
Channel name was changed to «Эмоциональная устойчивость. | Сам себе гуру»
🌟 ХИМИТСУ НО ИМИ 🌟 ひみつのいみ (в переводе с Японского, Честность и Частота) Гормональное усиление для достижения максимальных результатов ✨ Этот процесс поможет вам: • Повысить концентрацию и внутреннюю гармонию • Укрепить физическое и эмоциональное здоровье • Научиться управлять энергией для достижения целей • Развить уверенность в себе и свою силу воли • Снять напряжение и стресс через контроль дыхания и движений 💪 Р…
Результаты практики «Анимус и Анима» проявляются как сразу после сеанса, так и по прошествии времени — в зависимости от глубины проработки, индивидуальных особенностей и регулярности занятий. Немедленные (краткосрочные) результаты (сразу/в первые дни): Ощущение внутренней сбалансированности. Участники часто отмечают, что после практики чувство хаоса или внутреннего конфликта смягчается — появляется ощущение «целост…
Результаты практики «Анимус и Анима» проявляются как сразу после сеанса, так и по прошествии времени — в зависимости от глубины проработки, индивидуальных особенностей и регулярности занятий. Немедленные (краткосрочные) результаты (сразу/в первые дни): Ощущение внутренней сбалансированности. Участники часто отмечают, что после практики чувство хаоса или внутреннего конфликта смягчается — появляется ощущение «целост…
4 января с 16.00 до 19.00 Тантра -дыхание https://t.me/tantraEG/154 25 января с 16.00 до 19.00 Тантра - энергия стихий (огонь, земля, вода, воздух) 15 февраля с 16.00 до 19.00 Тантра-баланс мужского - женского Красный проспект,86/2 89134774639 Евгения 💰Стоимость - 1200 руб. парам скидка 200 руб каждому Записаться на тантру
Телесно- эмоциональная практика «Анимус и Анима" Анимус и Анима»- это мощнейший инструмент по диагностике стратегий проявления во внешнем мире, ты сможешь увидеть и скорректировать мужские и женские перекосы, а также научиться управлять энергиями в пространстве. Практика направлена на: • гармонизацию Женского и Мужского; • активацию и усиление нижнего центра; • включение таза; • усиление вкуса жизни; • привлечение …
Телесно- эмоциональная практика «У семи дорог" У тебя было чувство, что стоишь на распутье, не зная, куда идти? Перед тобой много дорог, но как выбрать свою? Внутри может быть страх, неуверенность или чувство вины. Иногда выбор может напугать, а иногда стать началом чего-то нового. Хочешь сделать первый шаг? Чувствуешь, что пора действовать? Добро пожаловать на практику "У семи дорог"! На этой встрече ты сможешь…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @samsebe_guru. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Эмоциональная устойчивость. | Сам себе гуру” (@samsebe_guru), 81 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/samsebe_guru.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.