Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 24 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 93% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
9 measurements spanning 60 days, net -4. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 171–177 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)
Subscribers
Change
5 Oct 2026, 22:41
172
-1
25 Sept 2026, 04:59
173
-3
11 Sept 2026, 20:39
176
+1
4 Sept 2026, 03:17
175
-1
27 Aug 2026, 21:25
176
+3
20 Aug 2026, 15:02
173
-2
14 Aug 2026, 13:57
175
-1
8 Aug 2026, 13:46
176
no change
6 Aug 2026, 14:36
176
first reading
Engagement
20 posts held, back to 10 November 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 6 January 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
Video runtime
18m 34s
Average length
3m 43s
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
72 reactions across 19 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 54.2% of them.
Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction
Count
Share
Share, drawn
❤
39
54.2%
👍
10
13.9%
👎
7
9.72%
👏
4
5.56%
😡
4
5.56%
🤯
4
5.56%
👌
2
2.78%
😍
2
2.78%
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 72 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 10 November 2025 to 6 January 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
✅ارائه راهکاری تازه برای کاهش زمین خوردن سالمندان
🔹️بررسیهای جدید محققان نشان میدهند که تمرین در خانه و با ابزارهای ساده یا فناوری واقعیت مجازی میتواند به بهبود توان حرکتی سالمندان کمک کند و کیفیت زندگی آنها را بالا ببرد.
🔹️این تمرینها همچنین به دلیل درگیری سیستمهای حسی و نیاز به واکنش سریع، میتوانند باعث تقویت هماهنگی و تعادل شوند.
🔹️پژوهش نشان داد تمرینات سنتی و بازی ورزش هر دو در بهبود سرعت راه رفتن مؤثرند…
🎄🎉 سال نو میلادی مبارک 🎉🎄
سال جدید اومده با کلی امید، لبخند و حالِ خوب 🌈
آرزومندیم روزهاتون پر از خندههای شیرین،
دلهاتون آروم و لحظههاتون سرشار از شادی باشه.
امیدواریم سال نو
پر باشه از سلامتی، دورهمیهای گرم،
خبرهای خوش و خاطرههای قشنگ 💐
به امید سالی شاد، روشن و پر از دلخوشی برای شما عزیزان مسیحی🥳
📡@salmandiran.ir
دوش دیدم وسط کوچه روان پیری مست..
برلبش جام شرابی وسبویی در دست..
گفتم نکنی شرم از این می خواری؟
گفتا که مگر حکم به جلبم داری!؟
گفتم تو ندانی که خدا مست ملامت کرده؟
در روز جزا وعده به اتش کرده؟
گفتاکه برو بی خبر از دینداری
خود را به از باده خوران پنداری؟!
من می خورمو هیچ نباشد شرمم
زیرا به سخاوت خدا دل گرمم..
من هرچه کنم گنه از این می خواری
صد به ز تو ام که دایما هشیاری..
عمر زاهد همه طى شد به تمناى بهشت
او ندانست که…
مراقب خودتون باشید...
بدن شما تنها همراه واقعیتونه تا آخر عمر
یک نسخه سالم و قدرتمند از خودتون بسازید....
چون عصای روزهای پیری، عضلات و مفاصل شما هستند نه فرزندانتون.
این جمله رو هیچوقت فراموش نکنید👌
📡@salmandiran.ir
👼🏻برای نخستین بار طی ۶۵ سال گذشته؛ تعداد تولدها در کشور به زیر یک میلیون نفر رسید
🔹قاسمی دبیر مرکز مطالعات راهبردی جمعیت در همایش «ایران جوان» در دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: برای نخستین بار طی ۶۵ سال گذشته، تعداد تولدها در کل کشور در سال ۱۴۰۳ به زیر یک میلیون و به عدد ۹۸۰ هزار نفر رسید.
🔹نرخ رشد جمعیت از ۴ درصد به نیم درصد کاهش یافته و پیشبینی میشود در سال ۱۴۱۵ به صفر درصد برسد و پس از آن منفی شود.
🔹نرخ بارور…
🍫شکلات تلخ با کاهش روند پیری مرتبط است!
✅ترکیبی به نام تئوبرومین که بهطور طبیعی در شکلات تلخ وجود دارد، ممکن است برخی نشانههای اصلی پیری را در بدن کاهش دهد. افرادی که سطح بالاتری از این ماده در خونشان دیده میشود، معمولاً از نظر بیولوژیکی جوانتر به نظر میرسند.
✅تئوبرومین همان ترکیبی است که تلخی شکلات تلخ را ایجاد میکند و احتمالاً نقشی مهم در جوانماندن بدن در سطح سلولی دارد.
📡@salmandiran.ir
🧠جوانی مغز: عضله بیشتر، چربی شکمی کمتر
✅سیروس راجی، دانشیار رادیولوژی و مغز و اعصاب دانشگاه واشنگتن، در مطالعهای جدید اعلام کرد: بدنهای سالمتر با توده عضلانی بالاتر و چربی احشایی (شکمی پنهان) کمتر، مغزهای جوانتر و سالمتری دارند.
✅چربی زیرپوستی (زیر پوست) هیچ ارتباط معناداری با مغز سالم ندارند.
✅بنابراین، عضلات و کاهش چربی احشایی، بهترین راه برای کند کردن پیری مغز و کاهش خطر بیماریهایی مانند آلزایمر است.
📡@sal…
بزرگترین درد، خانهی خالی نیست…
هفتاد سال طول کشید تا بفهمم عمیقترین درد، سکوت یا تنهایی نیست.
بلکه زندگی در میان آدمهاییست که دیگر تو را نمیبینند.
اسم من ماریاست.
امسال هفتاد سالم شد.
عددی که پر از معنا، خاطره و سنگینیست.
اما شادی نیاورد.
حتی کیکی که عروسم پخت، بیمزه بود.
یا شاید مشکل از من است… اشتهای من برای شیرینی، توجه، و حتی خودِ زندگی از بین رفته است.
سالها فکر میکردم پیری یعنی تنهایی؛
خانهای ساکت،…
👨🏻🦳👩🏻🦳ایران از مرز ۱۴ درصد جمعیت سالمند عبور کرد
حسینی، رئیس سازمان بهزیستی:
طبق آمارهای رسمی، درصد جمعیت سالمند ایران به ۱۲ درصد رسیده است.
طبق آمارهای جدید وزارت بهداشت هماکنون مرز ۱۴ درصد سالمندی را عبور کردهایم.
این یعنی ایران سالمند شده و وارد دوره سالمندی شدهایم.
تا سال ۱۴۳۰ ایران به یکی از کشورهای شدیداً سالخورده تبدیل خواهد شد.
#سالمندی
📡@salmandiran.ir
❤1🤯1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @salmandiran. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 October 2026 — this
entry's latest reading, not the date you are reading this.
“بنیاد فرهنگ سالمندی” (@salmandiran), 172 subscribers as measured 5 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/salmandiran.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.