8 Aug 2026, 13:55 UTC30 viewsread 9 August 2026 Poll
Если вы планируете беременность (не сейчас, а в целом), вы хотели бы поддерживать тело и организм с помощью тренировок со специалистом?💪
- Да86%
- Нет14%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Signed Polina Rymsha
8 Aug 2026, 13:50 UTC31 views3 reactionsread 9 August 2026 ❔🤰Почему нельзя делать только силовые или только растяжку во время беременности?
Пока это мои личные наблюдения, основанные на анатомии женщины и ее изменениях в теле в этот период
Небольшая ремарка: если вы совершенно не тренировались до беременности, то скорее всего вам не стоит начинать, тело не подготовлено и велик шанс получить травму или осложнения. Вам это не нужно!
💭 Дело в том, что во время беременности с…
❤3
Signed Polina Rymsha
8 Aug 2026, 11:54 UTC35 views10 reactionsread 9 August 2026 Video
Делюсь с вами и здесь:
Зарядка для беременных
Не могу пока брать в сопровождение беременяшек,
не пишите 😭 как только пройду обучение — так сразу объявлю❣️
Но записать для тех, кому актуально, зарядку или легкую тренировку, кому как, МОГУ!
Самое важное, что нужно
знать и запомнить:
любую
физическую
активность
необходимо
согласовывать
со своим
врачом,
не иметь
противопоказаний
и протекающей
с осложнениями
беременнос…
❤6👍4
Signed Polina Rymsha
2 Aug 2026, 11:24 UTC65 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Раздаю вещи! 🎀
Правда пару позиций за фикс стоимость, остальное бесплатно, донейшн на ваше усмотрение 🤗 с вас только доставка или придумать, как забрать!
1️⃣Юбка миди No Name, ярко салатовая (сшила сама на обучении), размер XS (eur 25/34), джинса тонкая, слегка тянется, состояние 5/5 — 900₽
2️⃣Блузка укороченная Top Top, пыльно голубая, размер М (eur 40-42), состояние 5/5 — 700₽
3️⃣Майка-топ вязаная Befree, глубок…
👍3❤1
Signed Polina Rymsha
1 Aug 2026, 08:19 UTC65 views9 reactionsread 9 August 2026 Video
👸Разбор гардероба
со стилистом 🔚
Об услуге и зачем
это нужно? Пишу от себя
❤️ Сам по себе разбор
гардероба — это не просто
выбросить и почистить
пространство, хотя уже
в этом есть огромная
ценность. Разбор нужен
для того, чтобы
проанализировать и
скорректировать общую
концепцию, создать стиль,
который вам подходит
и откликается!
❤️ Взгляд со стороны
поможет вам по-новому
взглянуть на свои вещи
и их новые сочетания…
❤5🔥4
Signed Polina Rymsha
31 Jul 2026, 14:55 UTC53 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Разобрала свой гардероб
👖👚🧥🧢🧦👕
Смотрите какая стопка получилась, возможно узнаете некоторые вещи))
Сначала расскажу вам про эту услугу и поделюсь лайфхаком! И после выложу сюда все это, с указанием размеров и состояния, вдруг кому-то что-то нужно (некоторые в идеальном состоянии, почти новые)
В прошлый раз вещички разлетелись, как горячие пирожки! 🌟
❤3👍3
Signed Polina Rymsha
28 Jul 2026, 14:33 UTC64 views5 reactionsread 9 August 2026 💔Еще немного цифр
• в январе 2025 года у меня ушла бабушка и я была уверена, что забеременею именно в этот год: так и произошло
• изначально дата ПДР стояла на число, в которое родилась моя бабушка (месяц другой)
• близкой, в студенческие времена, подруге приснилось, что я беременна еще до того как узнали все, upd: у нее др на следующий день после ПДР и также она описала мероприятие, которое в итоге действительно …
👍4❤1
Signed Polina Rymsha
28 Jul 2026, 14:25 UTC58 views13 reactionsread 9 August 2026 Photo
Ему исполнилось 35, а у меня заканчивалась 35-я неделя беременности 🐰
Символично. Вы верите в знаки?
✨7 декабря, в Катин др, мы узнаем о беременности
✨День ПДР стоит в дату начала наших отношений, в этом году — три года
Хотя, я не жду, что рожу в ПДР, тк это маловероятно, но все равно такая нумерология вызывает трепет!
❤8🤩4🤨1
Signed Polina Rymsha
27 Jul 2026, 13:10 UTC61 views14 reactionsread 9 August 2026 Photo
СКОРО РОДЫ 🍿
Если вас интересует, волнуюсь ли я? То да, волнуюсь 🤨
Но не боюсь. Наоборот, уже несколько недель в огромном предвкушении!
Я до сих пор в шоке, как до беременности у меня был огромный страх родов (самый сильный из всех), я вообще не представляла, как возможно с этим справиться, больно же капец, то во время беременности этот страх просто исчез, сам. Конечно, многое зависит от желанности, течения самой б…
❤10🍌2🙏2
Signed Polina Rymsha
22 Jul 2026, 13:44 UTC65 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
Подборка классных вещей с Али 💄
🌸Куртка джинсовая
🌸Корсет в клетку
🌸Топ кожаный
🌸Топ леопард
🌸Жилет вязаный
🌸Анорак флис
Какую вещь заказывать?
Покажу вам вживую качество и визуал 💋
❤5🔥5
Signed Polina Rymsha
22 Jul 2026, 09:34 UTC60 viewsread 9 August 2026 Что-то мало лайков стало 🐰
Совпадение или не интересный контент?
Signed Polina Rymsha
21 Jul 2026, 16:51 UTC63 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Два лаконичных образа на позднее лето 🔆
🌟🌟
Свитшот Pump Fake
Легинсы Neverlate
Кросс-боди Two Eagles
Кольцо Shallows
Кроссовки Puma
🌟🌟
Рубашка Annen
Юбка-шорты BRMSK
Сумка Addicted
Серьги Yaroslavna
Туфли Убей Скуку
Очки Eigengrau
Подобрать вам персональный капсульный гардероб?)
❤6
Signed Polina Rymsha
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @ryymsh_with_love. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.