Channel
@ryb_psy
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
31subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003095181418 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ryb_psy |
| Created | Between 1 August 2025 and 13 October 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 4 October 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 4 October 2026 |
| On Telegram | t.me/ryb_psy |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 30 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 88% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 4 Oct 2026, 02:21 | 31 | -1 |
| 1 Sept 2026, 03:26 | 32 | +1 |
| 11 Aug 2026, 03:15 | 31 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:33 | 31 | first reading |
17 posts held, back to 13 October 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 24 November 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
112 reactions across 16 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 76.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 86 | 76.8% | |
| 🔥 | 10 | 8.93% | |
| 👏 | 4 | 3.57% | |
| 👍 | 3 | 2.68% | |
| 💔 | 3 | 2.68% | |
| 😱 | 2 | 1.79% | |
| 🤩 | 2 | 1.79% | |
| 🤪 | 2 | 1.79% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 112 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 13 October 2025 to 24 November 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
РВАНЕТ? – НЕ ДОЛЖНО (НО ЭТО НЕ ТОЧНО) Знакомо чувство, когда внутри будто бы сжимается пружина, а на лице — спокойная улыбка? Моя мама более 25 лет назад написала шикарное стихотворение, вот некоторые строчки из него, описывающее феномен сокрытия истинных эмоций: Сегодня ты весел – маска смешная, А сердце от боли в груди разрывает. ... Мы слабость скрываем под маской величия, Желание прячется за безразличием. Мы н…
❤6😱2
А если подумать иначе? | Психолог КПТ pinned a photo
Я тут поняла, что с этой болезнью забыла вам похвастаться своим новым, самым важным на мой взгляд дипломом Да, без диплома о высшем образовании я бы его не получила, но к сожалению, закон сейчас не запрещает называться психологом людям без базового высшего психологического образования. То есть данный диплом (и любой другой психологический) мог получить и человек, который закончил инженерное образование. У меня же по…
❤5🔥2🤩1
По протоптанной дорожке или в бурелом? Я довольно давно состою в профессиональном сообществе, где такие же психологи как я (кто-то более опытный, кто-то менее) помогают друг другу и делятся своим опытом и мнениями Вчера на встрече в зуме коллега привела в пример шикарный образ, который помог мне построить окончательное понимание того, как строится работа в мозге после осознания своих дисфункциональных убеждений У …
❤5
КАК ВЫЖИТЬ В КРИЗИЗ 3-Х ЛЕТ? Почему в прошлом посте я сказала, что к хорошему быстро привыкаешь? А потому что моя любимая доченька солнышко превратилась во вредную трехлетку. И я вкусила это по полной за 3 недели сидения дома. Почему 3 недели, а потому что сразу после нашего ОРВИ в саду объявили карантин, и мы, т.к. не контактировали, благополучно остались дома на ещё 2 недели. За эти две недели женщина психолог, …
❤4💔1
Я больше не даю людям заставлять меня чувствовать себя виноватой "Девушка, ну вот вы допромывались, зачем(???) вы так поздно пришли, вам к ЛОРу давно надо, все профильные врачи с утра работают, куда я вас сейчас запишу" – обвиняюще сказала фельдшер, в очереди к которой я сидела час и видела как за этот час она пропустила только 3-х человек. Когда я ей указала на это и что я не могла притащить в блок с больными здор…
❤4🔥2👏1
#немного_о_личном Куда я пропала? Последние 3 недели я сидела с 3-х летней дочкой, практически безвылазно, дома. И я осознала на себе, как быстро мы привыкаем к хорошему. В сентябре она пошла в детский сад, у меня наконец-то появилось время и силы на учёбу и продвижение себя как психолога, я уже обрадовалась, что все жизнь наладилась и можно наконец-то выбраться из тотальной бытовухи, но не тут то было. Начались …
❤2💔2
КАК СДЕЛАТЬ ИЗ МУХИ СЛОНА? Тревога — это не враг, а древняя сигналильная система. Ее задача — спасать вас от угроз. Но представьте, что ваш охранник включил сирену и бьет вас током, потому что за окном проехала машина. Ну или нужно кому-то позвонить, с кем-то заговорить, представить проект, а ваша тревога именно в этот момент кричит "ALARM". Вы постоянно ищете опасность там, где ее нет. Мысли по кругу, катастрофиза…
❤5
Почему прогулка лечит душу? Знаете ли вы, что обычная прогулка без телефона — это настоящая терапия? И вот почему: 🏃♀️Движение и свежий воздух запускают выработку эндорфинов и серотонина — тех самых «гормонов счастья», которые являются природными антидепрессантами. Зачастую первым шагом по выходу из порочного круга депрессии является именно планирование активности на свежем воздухе. 👀 Наши глаза, постоянно сфокус…
❤7👍1🔥1
Немного о личном Время 21:20 Первый раз за день взяла телефон Весь день готовили дачу к зиме: убирали листву, резали кусты и ставили укрытия для роз В общем устали жуть, пишу пост пока укладываю дочку 😅 А как проходят ваши выходные?
❤6🤪2
ДЕСТРУКТИВНЫЙ ПЕРФЕКЦИОНИЗМ Как он проявляется ❌ Паралич действия из-за страха неудачи. Мысли о возможном провале вызывают тревогу, что приводит к двум сценариям: мучительное стремление к идеалу или полный отказ от деятельности (прокрастинация). ❌ Нереалистичные стандарты и разрыв с реальностью. Человек ставит заведомо недостижимые цели. Его образ «идеального Я» настолько далек от реального, что любое достиж…
❤6
Чем конструктивный перфекционизм отличается от деструктивного? ✅Вы получаете удовольствие в процессе деятельности ✅Вы предъявляете к себе реалистичные требования, учитывая ситуацию ✅Основная цель деятельности - не получить одобрение, а принести пользу тем, для кого эта деятельность осуществляется ✅В случае неуспеха предпринимаются новые усилия для достижения цели, продумываются и внедряются шаги для улучшения резуль…
❤5👍1🔥1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @ryb_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 4 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“А если подумать иначе? | Психолог КПТ” (@ryb_psy), 31 subscribers as measured 4 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ryb_psy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.