30 Jul 2026, 06:03 UTC23 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
«Гусиная кожа» — это не всегда особенность кожи. Что такое фолликулярный гиперкератоз?
⠀
Если кожа на руках, бедрах, ягодицах или щеках напоминает наждачную бумагу или «гусиную кожу», скорее всего, речь идет о фолликулярном гиперкератозе.
⠀
Это состояние, при котором нарушается естественное отшелушивание кожи, из-за чего вокруг волосяных фолликулов образуются небольшие плотные бугорки.
⠀
📌 Важно знать:
✔️ не заразно;…
👌1
24 Jul 2026, 08:27 UTC34 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Ищем именно вас! Мы сделаем вам ультра эффективную процедуру криолиполиза и подснимем процесс выполнения процедуры!
25 июля суббота на 10:00, 10:45, 11:30
Занятость не более 40 минут
В съемку не попадет лицо! А процедуру будет проводить ведущий специалист клиники, никаких экспериментов
Оплата только за расходники! Всем, кто будет в качестве модели - подарим постоянную скидку на последующие процедуры в нашей клини…
🔥2
23 Jul 2026, 06:00 UTC36 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Почему зуб начинает болеть сильнее ночью? 🌙
⠀
Замечали, что днем зуб может почти не беспокоить, а ночью боль становится пульсирующей и не дает уснуть? Это не совпадение.
⠀
📌 Основные причины:
⠀
🩸В положении лежа усиливается приток крови к голове.
Из-за этого в воспаленных тканях повышается давление, которое сильнее воздействует на нервные окончания.
⠀
🔥 Ночью воспаление ощущается ярче.
В это время снижается уровень к…
👌2
13 Jul 2026, 13:00 UTC46 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Вы стискиваете зубы, даже не замечая этого? 🦷
⠀
Это может быть бруксизм — непроизвольное сжатие или скрежетание зубами. Многие считают, что это просто привычка, но со временем она может привести к серьезным стоматологическим проблемам.
⠀
На что стоит обратить внимание?
▫️стираемость зубов
▫️сколы пломб или коронок
▫️чувствительность зубов
▫️боль или напряжение в челюсти по утрам
▫️головные боли без явной причины
⠀
❗️…
❤2
10 Jul 2026, 06:01 UTC44 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Знакомство с криолиполизом — минус 20%!
⠀
Давно хотели попробовать процедуру, о которой все говорят? Сейчас — идеальный момент.
⠀
✨ Скидка 20% на первую процедуру криолиполиза.
⠀
Коррекция локальных жировых отложений без операции и длительного восстановления.
⠀
Запишитесь на консультацию в медицинскую клинику «Семья» и познакомьтесь с процедурой на выгодных условиях. 🤍
⠀
📍 ул. Элеваторная 10, корпус 1
💌 WhatsApp: +7 …
❤2
8 Jul 2026, 16:39 UTC40 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Что общего между здоровьем сердца и мышцами ног? ❤️
⠀
Многие знают, что для сердца полезны физическая активность и правильное питание. Но не все слышали, что икроножные мышцы называют «вторым сердцем».
⠀
Почему?
Во время ходьбы мышцы голени сокращаются и помогают крови подниматься по венам обратно к сердцу. Это облегчает работу сердечно-сосудистой системы и улучшает кровообращение.
⠀
Если человек мало двигается, могу…
❤2
2 Jul 2026, 06:04 UTC38 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Элайнеры: правда или миф? 🦷
⠀
Вокруг лечения на элайнерах существует много заблуждений. Разбираем самые распространенные.
⠀
❌ Миф: элайнеры менее эффективны, чем брекеты.
✅ Правда: современные элайнеры позволяют исправлять большинство нарушений прикуса. Главное — соблюдать рекомендации врача и носить их необходимое количество часов в день.
⠀
❌ Миф: элайнеры постоянно ломаются или теряются.
✅ Правда: при правильном хр…
❤3
30 Jun 2026, 06:37 UTC36 views6 reactionsread 10 August 2026 Video
Начинаем этот день с самых приятных слов — отзыва нашей пациентки🤍
Спасибо, что доверяете нам самое ценное — свое здоровье 🙏🏼
👍4❤1🔥1
26 Jun 2026, 06:02 UTC46 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
Почему могут болеть суставы?
⠀
С болью в суставах сталкиваются люди любого возраста. Иногда дискомфорт появляется после физических нагрузок, а иногда может возникать даже в состоянии покоя.
⠀
📌 Возможные причины:
— воспалительные процессы
— возрастные изменения хрящевой ткани
— травмы
— нарушения обмена веществ
— длительные статические нагрузки
— аутоиммунные заболевания
⠀
На что важно обратить внимание:
▫️скованност…
❤1
22 Jun 2026, 16:44 UTC48 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
Как развивается кариес? 🦷
⠀
Кариес не появляется за один день. Это постепенный процесс, который начинается незаметно и без боли. Именно поэтому так важно не пропускать профилактические осмотры.
⠀
📍 1 стадия — пятно
Эмаль начинает терять минералы, появляется белое или темное пятно. На этом этапе зуб еще можно сохранить с минимальным вмешательством.
⠀
📍 2 стадия — поверхностный кариес
Поражается эмаль. Может появиться …
❤1
21 Jun 2026, 10:29 UTC55 views8 reactionsread 10 August 2026 Photo
С днём медицинского работника! 🏥
От всего сердца поздравляем всех причастных с профессиональным праздником и в первую очередь нашу команду!
Спасибо за вашу доброту, терпение и готовность прийти на помощь в любой момент.
Профессия мед работника — одна из самых важных в мире: вы дарите людям здоровье, надежду и веру в лучшее.
Благодаря вам многие обретают шанс на полноценную жизнь.
Желаем вам крепкого здоровья, бодр…
❤4🔥2🕊2
17 Jun 2026, 06:02 UTC58 viewsread 10 August 2026 Photo
✨ Время позаботиться о своей фигуре с выгодой!
Только сейчас — скидка 20% на первую процедуру криолиполиза 🤍
⠀
Криолиполиз — современная неинвазивная процедура, которая помогает уменьшить локальные жировые отложения без операции и длительного восстановления.
⠀
📌 Подходит для коррекции зон:
— живота
— боков
— бедер
— рук
— подбородка
⠀
Запишитесь на консультацию и узнайте, подойдет ли процедура именно вам.
⠀
С забото…
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @ruklinika_msc. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.