31 Jul 2026, 10:09 UTC30 views9 reactionsread 8 August 2026 Video
🌿 МЕЧТА, КОТОРАЯ СБЫВАЕТСЯ
Я редко говорю об этом в канале.
О том, что моя самая большая мечта — живые настоящие встречи.
Женские круги на природе. Ретриты, где мы выезжаем в лес, на гору, под открытое небо. Где нет интернета, нет дел, нет ролей. Есть только ты, природа и другие женщины, которые тоже хотят вернуться к себе.
Это то, ради чего я когда-то открыла свою дверь.
Я писала про двери. Про страх неизвест…
❤9
24 Jul 2026, 06:37 UTC53 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Тогда придётся меняться!
Я благодарю за эти слова Татьяну, которая озвучила главный страх, который нас останавливает .
Всего три слова.
А в них — целая пропасть.
Да. Именно.
Страх открыть дверь — это на самом деле страх, что за ней будет не просто новое пространство, а новая ты. Та, которая уже не впишется в старую жизнь. Которая не захочет возвращаться. Которая будет другой.
И это пугает сильнее, чем неизвестн…
❤3
19 Jul 2026, 08:13 UTC70 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
Закрытая дверь не меняет жизнь...
Я сейчас еду в поезде. За окном — дорога, степи, солнце. Я отправилась в путь, чтобы увидеть новое, почувствовать по-другому, вдохновиться.
И я поймала себя на мысли?
В жизни мы тоже стоим перед закрытыми дверями. Мы чувствуем, что за ними — свет, новое пространство, возможности. Но мы не открываем. Потому что страшно.
Страшно, что там будет незнакомо.
Страшно, что придётся мен…
❤1
14 Jul 2026, 04:09 UTC71 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я принимаю антидепрессанты...
Ко мне все чаще приходят женщины, которые :
-пьют таблетки, чтобы заснуть
-пьют таблетки, чтобы не плакать
-пьют таблетки , чтобы не чувствовать страх и тревогу
-пьют таблетки, чтобы просто выжить
И говорят: мне плохо , но мне надо быть сильной ...
Знаете, в чём правда?
Они устали. Устали терпеть. Устали молчать . Устали держать всё под контролем. Устали улыбаться, когда внутри — пу…
🔥1
9 Jul 2026, 15:18 UTC80 views2 reactionsread 8 August 2026 Я устала быть сильной!
Это признание — которое я сама себе сделала сегодня.
Вернулась в город с дачи и увидела очереди за бензином ...
Люди, которые делают вид, что им смешно....
Но их состояние выдают тревога в глазах, злость в сжатых челюстях, безысходность в опущенных плечах ...
Это — самая честная правда, которую я могла себе сказать.
Я устала стоять в очередях за бензином, беспокоиться, как мне забрать дочку …
❤2
6 Jul 2026, 05:06 UTC73 views1 reactionsread 8 August 2026 Мир рухнет ?!
Ты боишься, что если признаешь усталость — мир рухнет? Что ты не справишься? Что будешь слабой?
А что, если наоборот?
Исследования подтверждают: эмоциональное истощение и тревога напрямую связаны с хроническим мышечным напряжением. Тело не умеет «просто отдохнуть» — оно продолжает жить в режиме угрозы .
Когда ты признаёшь усталость, ты:
🔥 возвращаешь себе энергию, которая уходила на подавление чувст…
❤1
2 Jul 2026, 06:33 UTC75 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вчера я написала про бензин, тревогу, напряжение.
Меня спросили «А что, если я просто устала? Не от бензина. От всего».
Да. Именно.
Бензин — это просто ещё один повод. Триггер. Капля, которая переполнила чашу.
А до этого ты уже была на пределе:
- тащила дом, работу, детей, отношения
- держала улыбку, когда хотелось плакать
- говорила «всё нормально», когда внутри — пустота
- не просила помощи, потому что «надо с…
❤1🔥1
1 Jul 2026, 06:32 UTC73 viewsread 8 August 2026 Photo
БЕНЗИНА НЕТ ⛔
БЕНЗИН ДОРОЖАЕТ!
Вчера смогла заправиться только в 2 часа ночи ...
А как вы себя чувствуете ?
ПАНИКА, тревога ?
Или спокойны и чувствуете уверенность ?
Ко мне все чаще обращаются женщины с паническими атаками, постоянной тревогой внутри .
"Смотрю новости и чувствую как сжимается грудь"
"Очереди на заправках пугают. Цены растут. Страх Неизвестности"
И внутри — знакомое, липкое, тягучее:
— «А что…
24 Jun 2026, 16:36 UTC79 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Я обещала вам практику !
Вибрация и тряска - это одна из самых лучших практик для пробуждения Тела !
Вибрируйте ! 🔥
Как вам?
❤2🔥1
17 Jun 2026, 04:18 UTC84 views2 reactionsread 8 August 2026 Вы каждый раз говорите, вот наконец -то на выходных отдохну , в отпуске- высплюсь и расслаблюсь...
А вместо этого:
всё равно не высыпаетесь ,
не можете выключить голову,
ссоритесь с близкими,
и даже на отдыхе чувствуете напряжение в плечах, ком в горле, тяжесть в груди.
Злитесь и разочаровываетесь в себе.... Смотрите фотки других и думаете , что с вами что-то не так ...
Это потому, что ваше тело годами жило…
🔥2
14 Jun 2026, 01:29 UTC95 views2 reactionsread 8 August 2026 Спасибо тем, кто ответил на опрос про отдых. Даже если вы промолчали — это тоже ответ.
Знаете, что я заметила? Летом, в отпуске, люди делятся на несколько категорий:
Лишь немногие отдыхают и получают удовольствие .
Большая часть — Те, кто делает вид, что отдыхает (выкладывают красивые фото, но внутри — тревога и усталость).
Часто слышу : поехали отдыхать - переругались, устала еще больше, внутри все кипит от недов…
🔥2
11 Jun 2026, 09:51 UTC79 views4 reactionsread 8 August 2026 Лето в разгаре!
У кого-то отпуск, у кого-то дача, у кого-то — просто жара и работа.
А как ты?
Поставь 😇 — если отдыхаешь и реально кайфуешь.
Поставь 🔥— если устал(а) ещё больше
Поставь 🙈— если выкладываешь красивые фото, но внутри — нирвана не случилась.
Завтра расскажу, почему так происходит и что с этим делать
😇3🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @rozden_for_love. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.