طبق تئوری انتخاب هفت عادت بهبودبخش در رابطه وجود دارد حمایت تشویق گوش دادن پذیرش اعتماد احترام مذاکره درباره تفاوت ها
Signed کلنیک مددکاری اجتماعی روناک

Channel
@roonaksocialworkerclinic
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
134subscribers
-2 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001142357905 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @roonaksocialworkerclinic |
| Created | Between 1 April 2016 and 30 November 2019 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 October 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 3 times, most recently 11 October 2026 |
| On Telegram | t.me/roonaksocialworkerclinic |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 26 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 90% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Sept 2026, 08:40 | 134 | -1 |
| 13 Aug 2026, 02:34 | 135 | -1 |
| 8 Aug 2026, 23:31 | 136 | no change |
| 6 Aug 2026, 04:06 | 136 | first reading |
20 posts held, back to 29 February 2020 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 19 April 2023. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
طبق تئوری انتخاب هفت عادت بهبودبخش در رابطه وجود دارد حمایت تشویق گوش دادن پذیرش اعتماد احترام مذاکره درباره تفاوت ها
Signed کلنیک مددکاری اجتماعی روناک
هفت عادت مخرب در رابطه با همسر انتقاد سرزنش شکایت غرغر تهدید تنبیه رشوه دادن
Signed کلنیک مددکاری اجتماعی روناک
🌷🌷 من هم دچار اختلال آلکسی تایمیا هستم. شما چطور!؟ خواهرم نگران فشار کاری پدرم است! اما حتی یک بار هم نشده خواستههایش را به تعویق بیندازد تا پدر برای مدتی احساس راحتی کند. مادرم با فکر خوشبختی من خوابش نمیبرد، اما حتی یک بار هم نشده که با من در مورد خوشبختیام صحبت کند و بپرسد: فرزندم چه چیزی تو را خوشحال میکند؟ من با فکر رنج و سختی مادرم از خواب بیدار میشوم، اما حتی یک بار نشده که دستش را بگیرم با او به سینم…
Signed کلنیک مددکاری اجتماعی روناک
File, posted without a caption
Signed کلنیک مددکاری اجتماعی روناک
کلید ایجاد " احساس برابری" در روابط "احترام" است. راه بسیار خوب برای ایجاد احساس برابری چه در روابط همسران، چه در رابطه والد و فرزندی و به طور کلی در هر رابطه ی صمیمانه، "دادن حق انتخاب" است. یعنی ما از موضع برتری جویانه و نابرابر "من میفهمم، تو نمیفهمی"، جای خود را تغییر داده، در کنار همسر، فرزند، دانش آموز یا دوست مان قرار بگیریم، با کلامی آرام، واژه های مودبانه، لحن و زبان بدن غیر تهاجمی و بدور از فریاد کشیدن و غر…
Signed کلنیک مددکاری اجتماعی روناک
علت اصلی دعواها و تعارضات در روابط انسانی، احساس نابرابریست. یعنی فرد احساس میکند یا پایین تر است یا بالاتر. وقتی کسی احساس پایین بودن کند، به سختی تلاش میکند و از هر وسیله ای استفاده می کند تا طرف مقابل را از موضع بالاتر، پایین بکشد و جایگاه برتر را به چنگ بیاورد. بصورتی که رابطه شبیه الاکلنگ شده و انرژی آنها به جای اینکه صرف همکاری و مشارکت و کار و مسئولیت و عشق و همدلی و مفید بودن به حال جامعه شود، صرف کوشش بی ثم…
Signed کلنیک مددکاری اجتماعی روناک
@roonaksocialworkerclinic
Signed کلنیک مددکاری اجتماعی روناک
@roonaksocialworkerclinic
Signed کلنیک مددکاری اجتماعی روناک
@roonaksocialworkerclinic
Signed کلنیک مددکاری اجتماعی روناک
بلوغ روانی چیست؟ - بلوغ یعنی آنکه تلاش برای تغییر دیگران را متوقف ساخته و بر خویش متمرکز شوید. - بلوغ یعنی دیگران را همانگونه که هستند بپذیرید - بلوغ یعنی به این درک برسید که هر کسی از دیدگاه خودش درست است. - بلوغ یعنی قدرت انکه بتوانید رها کنید و بگذرید. - بلوغ یعنی بجای انتظارات پی در پی از یک رابطه؛ سخاوتمندانه برای آن تلاش کنید و ببخشید و آنرا بسازید. - بلوغ فهم این واقعیت ست که هر آنچه کرده اید؛ فقط از برای خود…
Signed کلنیک مددکاری اجتماعی روناک
📌 بعضی تجربهها حتی اگر دردناک باشند لازم و غیرقابل اجتناب هستند، بدون آنها چگونه میتوان به مفهوم زندگی پی برد. 🗣زیگموند فروید @roonaksocialworkerclinic
Signed کلنیک مددکاری اجتماعی روناک
📝 عشق در زمانهی کووید ✍نویسنده: سوچیترا دالوی برگردان: سیمین فروهر 🌀با اقتباس از نام کتاب معروف گابریل گارسیا مارکز؛ «عشق در زمانهی وبا» 📍بیدارزنی: تا کنون بسیاری از کشورها پروتکلهای ماندن در خانه و فاصلهگذاری اجتماعی را در دستور کار قرار دادهاند، برخی از کشورها کموبیش در وضعیت تعطیل قرار دارند و بسیاری دیگر نیز به زودی به این وضع درمیآیند. 📍برای برخی زنان این تعطیلی به معنی بیشتر ظرف شستن، بیشتر آشپزی …
Signed کلنیک مددکاری اجتماعی روناک
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @roonaksocialworkerclinic. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“کلینیک مددکاری اجتماعی روناک” (@roonaksocialworkerclinic), 134 subscribers as measured 13 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/roonaksocialworkerclinic.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.