🎁Обещанная презентация с техникой из 12 вопросов для когнитивной реструктуризации
❤7🔥5

Channel
@ritasvoboda
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry
558subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001736816440 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ritasvoboda |
| Created | Between 1 December 2021 and 31 March 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 August 2026 |
| On Telegram | t.me/ritasvoboda |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Aug 2026, 08:03 | 558 | +1 |
| 8 Aug 2026, 01:43 | 557 | no change |
| 7 Aug 2026, 05:17 | 557 | first reading |
17 posts held, back to 7 December 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 24 February 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
204 reactions across 16 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 44.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 91 | 44.6% | |
| 🔥 | 73 | 35.8% | |
| 👍 | 14 | 6.86% | |
| 🙏 | 10 | 4.90% | |
| 🤗 | 10 | 4.90% | |
| 👏 | 5 | 2.45% | |
| 🙈 | 1 | 0.49% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 204reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 7 December 2024 to 24 February 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🎁Обещанная презентация с техникой из 12 вопросов для когнитивной реструктуризации
❤7🔥5
Провела сегодня второй закрытый эфир в онлайн-школе бухгалтерии и финансов по теме "Синдром самозванца". Спасибо всем, кто был и применил полученные инструменты! Рада служить 😌 #Отзывы
❤4
Сегодня освоили практику работы со страхами на эфире онлайн-школы бухгалтерии и финансов 💸 Особенно с теми страхами, что мешают искать клиентов и начинать сотрудничество. #Отзывы 🎁 Подарок в виде презентации можно забрать здесь
❤4🔥4🤗2
Уже продумываю материал для следующих эфиров о стратегическом управлении будущим! Очень уж вдохновлена вашими отзывами о вчерашнем эфире! 🔥 Если вы были, можете тоже оставить тут отзыв И напишите свои пожелания, что ещё хотели бы следующий раз обсудить))
🔥5👍2
Встретились сегодня с вами на эфире про то, как справляться с неопределённостью через личную стратегию 🙌🏼 Презентацию в качестве 🎁 прикрепляю здесь. Если остались вопросы по теме эфира или хотите построить личную стратегию с моей помощью, то напишите в лс Если вопросы про деятельность Профсоюза, то напишите Полине
🔥9👏3🙏3🤗1
В начале года, когда пугающе выросли цены и налоги, и бизнесы закрываются один за другим, многих начинает штормить 🌊 А значит, тема эмоциональной стабильности предельно актуальна в это тревожное время. Я к вам с хорошей новостью: В эту пятницу 30.01 в 12:00 мск вы можете БЕСПЛАТНО присоединиться к моему эфиру на тему: «Работа со стрессом и тревогой в условиях неопределенности. Как управлять будущим в жизни и бизн…
❤5🔥5
Забирайте 🎁 от меня - презентацию закрытого эфира на тему "Как преодолеть сомнения в себе и страх, чтобы перестать бояться и начать действовать?"💪 Это методический материал для учеников онлайн-школы бухгалтерии и финансов, для которой сегодня провела эфир-практикум. Если были на этом эфире, то можете написать свой ОТЗЫВ ЗДЕСЬ (ссылка) Дорогие подписчики, если тоже хотите такой эфир на канале, чтобы я лично расска…
❤11🔥9🙏5
Обожаю посещать новые места и открывать в себе необычные и даже острые ощущения 🌶️ Рестораны с интересной концепцией, театры, концерты, новые хобби, экстремальный спорт, путешествия и просто загородные поездки. Всё это осознанно и регулярно добавляю в своё расписание. Так за этот год сделала ставку на бачату и сноуборд, и не прогадала! А за этот год еще добавлю практическую стрельбу 🎯 и езду на мотоцикле 🏍 Но гл…
🔥17❤8👍4🤗1
🔥Здесь была ссылка на традиционные субботние разборы Тут можно оставить ОТЗЫВЫ Приходите в следующую субботу в 19:00 мск 🙌🏼
Как вам?) Кому интересно побывать на нашем разборе? И в какой роли?😉
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
🔥3❤2🙏2
Ребята, привет 👋 Я, к сожалению, не смогу быть завтра на встрече. Едем на дачу (семьëй 😉) Очень надеюсь, в следующий раз получиться! По поводу моего состояния на этой неделе, хочу поделиться наблюдениями. Мне кажется, это интересно ✨ Во-первых, я сдержала данное себе обещание "давать жизни случаться со мной" и отцепилась от себя. Впервые если не с детского сада, то с начальной школы 🥺 Было классно! События несли…
❤3🔥2
⏰ Сегодня в 19:00 мск в 3 раз подряд с Минасом проведём субботние разборы для предпринимателей. Это открытое мероприятие. Приходите и зовите друзей. В 19:00 мск на этом канале появится ссылка 👌 Каждую неделю благодаря этому событию 1 человек получает для своей боли понятное и элегантное решение на стыке бизнеса и психологии. И все, кто слушают разбор, так же находят свои ключи для перехода на новый уровень жизни.…
❤1🔥1🤗1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @ritasvoboda. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Как вам?) Кому интересно побывать на нашем разборе? И в какой роли?😉
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none.The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100.Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 17 most recent posts we hold, published 7 December 2024 to 24 February 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Свобода от стресса с Марго” (@ritasvoboda), 558 subscribers as measured 16 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ritasvoboda.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.