18 Apr 2025, 14:41 UTC162 views6 reactionsread 9 August 2026 Буду называть себя теперь лжеэксперт, что ж таков путь 😏
У меня вот в практике что то нет пострадавших, только благодарные за нашу совместную работу. Потому что ни один специалист с лицензией не мог помочь наладить питание и восстановить уровень железа, не подсказал как восстановиться после родов и как к ним вобще готовиться, как сон наладить в конце концов и чувствовать себя в 30 лет не на 60.
Вобщем запретить хотя…
❤3💔3
Signed Ксения Бубенёва │ психолог
18 Apr 2025, 14:41 UTC186 views5 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @TatianaButskayaPhoto
⚡️Профессии Нутрициолог — не существует. Лжеэксперты просто обманом зарабатывают на людях
Сегодня я написала обращение на имя министра труда и социальной защиты России Антона Котякова с просьбой отразить позицию ведомства по вопросу защиты людей от специалистов, которые таковыми являться не могут.
👉 Речь о доулах, консультантах по грудному вскармливанию, сну ребенка, нутрициологах и подобных. А ведь они осуществляю…
❤3🤔2
Signed Ксения Бубенёва │ психолог
4 Apr 2025, 08:27 UTC167 views16 reactionsread 9 August 2026 А что если роскошь это:
просыпаться без будильника
готовить завтрак
медленно есть без телефона
гулять в парке днём
ходить в гости
Вместо:
успешного успеха
трансформаций
дедлайнов
вечной занятости
сна по 5 часов
❤10💯5🔥1
Signed Ксения Бубенёва │ психолог
1 Apr 2025, 11:10 UTC155 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Вести или делать вид что веду несколько каналов - это конечно тот ещё квест.
А в голове зреет ещё один для фотопроекта, который у меня начнется к лету.
Странная я конечно женщина, ну что ж…
Вобщем, если вы тоже странная женщина вам точно сюда
Если вам интересно растительное питание, рецепты и всякие заметки о еде, то жду вас здесь
А если вы хотите похудеть к лету, тревожитесь или не можете разобраться в себе, то …
❤4🔥2
Signed Ксения Бубенёва │ психолог
22 Mar 2025, 09:11 UTC123 views10 reactionsread 9 August 2026 Победа в борьбе связана с ощущением триумфа. Там где триумф - всегда что-то разрушено.
Триумф мужа над женой равнозначен её потере, Триумф жены над мужем равнозначен его потере. Мать, празднующая триумф над ребенком, потеряла его. Ребенок, празднующий триумф над родителями, потерял их. Это надменный и дерзкий путь.
Противоположность этому - путь смирения: увидеть и признать другого. Это отказ от триумфа и применения …
❤9🔥1
Signed Ксения Бубенёва │ психолог
8 Mar 2025, 10:47 UTC128 views7 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @for_women_with_lovePhoto
С праздником, Женщины!
Каждая из вас уникальна, потрясающая, великолепная!
В каждой из вас есть невероятная сила!
Желаю вам чувствовать любовь в своем сердце ♥️
❤6🔥1
Signed Ксения Бубенёва │ психолог
7 Mar 2025, 10:30 UTC111 views2 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @yes_yes_vegan
Сегодня идеальный день для этих кексов 🧚🏽♂️
День Венеры ж, самое время для наслаждения
Без пшеничной муки, без сахара, бессовестно вкусные
Шоколадные кексы
рецепт на 6шт
Ингредиенты:
СУХИЕ:
•Нутовая мука 55 г
•Рисовая мука 45 г
•Какао 15 г
•Сода 1/2 ч.л
•Разрыхлитель 1 ч.л
•Корица или ваниль по вкусу
ЖИДКИЕ:
•Сироп топинамбура 60 г
•Масло растительное 30 г
•Яблочное пюре 80 г
•Растительное молоко 85 г
Шоколад/…
👍2
Signed Ксения Бубенёва │ психолог
4 Mar 2025, 08:11 UTC98 views5 reactionsread 9 August 2026 Приветики 👋🏼
❗️Есть новости❗️
1. Я решила на время поста создать отдельный канал по растительному питанию, дабы не мешать здесь рецепты с психологией. Если вам актуально - заходите
В ранее был анонс про женский канал, туда тоже приходите 🌸
2. Если вы давно хотели, но откладывали вопросы по питанию, чекапам, витаминам - самое время записаться, тк сейчас я могу взять только пару человек.
3. С мая я планирую отпус…
❤5
Signed Ксения Бубенёва │ психолог
3 Feb 2025, 18:05 UTC115 views5 reactionsread 9 August 2026 Всё то, о чем я повторяю последние несколько лет теперь в «трендах»
И я этому очень рада.
Но мне кажется что эти тренды для 30+, у тех кто помоложе другое мнение на все эти долголетия и осознанные питания.
Как думаете?
💯5
Signed Ксения Бубенёва │ психолог
3 Feb 2025, 18:02 UTC112 views5 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @ovechn0mPhoto
Wellness-тренды 2025
Этот год несет нам новые подходы к заботе о себе, где на первом месте — не модные диеты или быстрые решения, а долгосрочные привычки. Вот что будет в центре внимания:
🌱 Приоритет сну. Качественный отдых важен не только для восстановления, но и для продуктивности, настроения и даже долголетия. Больше внимания уделяется созданию правильных условий для сна, использованию технологий и практик, помо…
❤5
Signed Ксения Бубенёва │ психолог
21 Jan 2025, 12:21 UTC107 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Считаю, что эта зима прекрасна ☺️
🔥5❤2
Signed Ксения Бубенёва │ психолог
1 Jan 2025, 10:54 UTC129 views9 reactionsread 9 August 2026 С Новым Годом, дорогие!
Пусть 2025 год будет наполнен приятными эмоциями, яркими событиями и счастьем 🎉🎊🎄
🍾6❤3
Signed Ксения Бубенёва │ психолог
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @resursologiya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.