Channel
@resourse_pro
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry
156subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002117431828 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @resourse_pro |
| Description | Эстетика, здравый смысл и хорошие находки: книги, фильмы, практики, интервью. Плюс мои заметки по дороге. |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| On Telegram | t.me/resourse_pro |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Aug 2026, 18:30 | 156 | no change |
| 8 Aug 2026, 02:33 | 156 | -1 |
| 7 Aug 2026, 13:30 | 157 | first reading |
12 posts held, back to 12 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 16 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
142 reactions across 11 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 62.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 89 | 62.7% | |
| 👍 | 25 | 17.6% | |
| 🕊 | 13 | 9.15% | |
| 😍 | 8 | 5.63% | |
| 💯 | 5 | 3.52% | |
| 🙏 | 2 | 1.41% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 142reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 12 January 2026 to 16 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Limitless - потрясающая документалка с Chris Hemsworth от режиссера Darren Aronofsky, который снял Requiem for a Dream (2000), Black Swan (2010) и The Whale (2022). 6 эпизодов, каждый из которых затрагивает разные аспекты образа жизни и мышления, оказывающие влияние на наше здоровье, качество и продолжительность жизни. Фильм снят в самых разных локациях по всему миру, в нем участвуют обычные люди, которые делятся с…
❤7👍1
Про ожидания, терпение и сожаления. Наша жизнь состоит из постоянных ожиданий. Наступит, наконец-то, хорошо, когда... Когда начнем зарабатывать, выйдем замуж и когда родим. Когда закончиться дождь, наступит весна, тепло, отпуск. Когда малыш улыбнется, сделает первый шаг, скажет первое слово. Когда пойдет в школу, закончит школу, поступит в институт. Когда закончится слякоть, будет зарплата, выходной, Новый Го…
❤5👍3💯1
Есть привычная идея, что сначала нужно разобраться с собой, наполниться, восстановиться, а уже потом помогать другими. В ней есть логика, но она не всегда работает. А что если сделать сначала очень простые обратные действия. Помочь человеку с тем, что для него сейчас сложно, а для тебя занимает несколько минут. Объяснить, подсказать, взять на себя маленькую часть задачи. В этот момент ты не думаешь о себе, но вдруг…
❤8🕊5🙏2
Сначала проверяю на себе, потом публикую здесь. Делюсь комплексом для шеи, который сейчас делаю сама. Практику дает остеопат. Уровень - средний: часть упражнений знакомые, но больше половины для меня были новыми. Длительность 30 минут. После него ощущение, как после хорошего массажа. Оставлю ссылку на видео
❤8👍4🕊2
Маленькие детали, из которых собирается состояние. ❤️
❤10😍2
Утро задаёт настроение на весь день раньше, чем мы успеваем это заметить. Просыпаемся - и почти автоматически тянемся к телефону, и день начинается сразу с реакции на внешний мир и загрузки чужой информации. А что, если сможем заменить эту привычку? Мне нравятся подкасты Jay Shetty. У него очень ясный и структурированный способ говорить о простых вещах в коротких эпизодах, обычно до 30 минут. Недавно слушала его в…
❤10👍5
Два чудесных фильма, о которых хочу рассказать: «Жизнь Чака» и «Семья в аренду». Они совсем разные, но оставляют похожее ощущение. Это неспешное кино, которое смотришь с улыбкой, и одновременно глаза наполняются слезами. «Жизнь Чака» снят по роману Стивена Кинга, и при этом он удивительно светлый и жизнеутверждающий. Фильм устроен необычно: он рассказывает жизнь человека в обратном порядке. Сначала кажется, что это …
❤11👍3🕊1😍1
Выкладываю запись эфира по нейропсихологии денег прямо сюда (вижу в комментах у некоторых были сложности с загрузкой). Вот еще альтернативная ссылка: https://neurointegration.org/moneybrain Обязательно посмотрите. Эти 88 минут того стоят. А если уже посмотрели и ощутили пользу – перешлите близким. Когда вы делитесь – это лучшая благодарность за мой труд. Ну и приходите к нам дальше учиться.
❤3👍2
“Научиться трудное сделать привычным, привычное - лёгким, а лёгкое - прекрасным.” Станиславский. Сегодня на детском спектакле услышала эту фразу и сразу записала, как будто мне ее лично сказали. Похоже, что ее можно взять как девиз в моменты сложных решений и скучной рутины.
❤9👍3🕊2
Сегодня - мой день рождения. И я почему-то думаю не про итоги, не про планы и не про “новый год - новая жизнь”. А про живость. Живость для меня - это когда человек не руководствуется прошлым, а действует по ощущениям в настоящем. Когда присутствует тотально - не наполовину в мыслях, не в привычных сценариях, а здесь. Когда чувствует себя - тело, дыхание, тонкие сигналы. И при этом внимателен к окружающим - слышит, …
❤17😍5🕊3👍1
Интересно, как у вас с планированием 👁️
The shares total 105%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Замечали, как в начале года пространство вокруг буквально переполнено планами? Почти в каждом блоге и канале — итоги года, списки целей, методики, чек-листы, марафоны. Настоящая информационная лавина. И в какой-то момент возникает естественный вопрос: что из этого действительно работает лично для тебя, а не «вообще»? Именно с этого места и хочется начинать разговор о планировании, не с правил, а с выбора, который д…
💯4👍3❤1
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @resourse_pro. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Интересно, как у вас с планированием 👁️
The shares total 105%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none.The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100.Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 12 most recent posts we hold, published 12 January 2026 to 16 May 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ProРесурс” (@resourse_pro), 156 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/resourse_pro.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.