Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 24 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
5 measurements spanning 37 days, net -4. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 217–224 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)
Subscribers
Change
14 Sept 2026, 00:21
219
+1
6 Sept 2026, 03:41
218
-4
15 Aug 2026, 02:47
222
-1
8 Aug 2026, 10:31
223
no change
7 Aug 2026, 23:14
223
first reading
Engagement
14 posts held, back to 2 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 1 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
20 reactions across 9 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 85.0% of them.
Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction
Count
Share
Share, drawn
❤
17
85.0%
🔥
3
15.0%
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 20 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 2 April 2026 to 1 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Advertising
Ad load
14.3%
2 of 14 posts carry an ad marker
Regulatory tokens
2
posts carrying an erid · 2 distinct tokens
Median views · ads
149
over 2 measured posts
Median views · rest
75.0
over 12 measured posts
An ad marker, not a judgement about a post. A post is counted here because it carries one of two explicit markings: an erid token, which Russian law has required on paid placements since 2022 and which is issued against a specific advertising contract, or a #реклама / #ad hashtag in the body, which is the channel declaring it itself. The first is documentary; the second is a self-declaration and is weaker. No classifier reads the text and decides — nothing on this site guesses that a post is an advertisement.
This is a floor, and it can only ever be a floor. A channel that runs paid placements without marking them produces no marker for us to count, and an unmarked ad is indistinguishable from an ordinary post on the public surface. The ad load above therefore means “the share of posts that declared themselves”, never “the share of posts that were paid for”. A low figure is not evidence of a channel that runs few ads.
Both figures are medians, and no ratio between them is published. Each is a view reading that actually occurred on a post, picked by percentile_disc rather than averaged, so one viral post cannot move it and no interpolated value is invented between two readings. The sample on one side is under five posts, which is too thin to compare. The two figures are shown side by side with the count behind each, and deliberately not divided into a headline like “ads get x% fewer views” — an arithmetic that is easy to print and, at this sample size, means nothing.
Advertising tokens recorded on this entry
erid
Posts
First seen
Last seen
2Vtzqunsmen
1
2 April 2026
2 April 2026
2VtzqwWTgtw
1
19 April 2026
19 April 2026
A token repeated across several posts is one advertising contract placed more than once, which is what the identifier is for. The strings are reproduced exactly as they appeared in the post or in its click-through URL and are not validated against any registry — we record the marker a channel published, and whether it resolves to a real contract is a question for the register that issued it.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 2 April 2026 to 1 August 2026. Views are the latest single reading held for each post, and any reading at or above 1,000 is rounded by Telegram to three significant figures.
🧠 Почему кишечник называют вторым мозгом?
В прошлом посте мы рассказывали, почему волнение вызывает «бабочек в животе». Теперь разберёмся, почему кишечник вообще сравнивают с мозгом.
В стенке желудочно-кишечного тракта находится энтеральная нервная система — сложная сеть из сотен миллионов нервных клеток. Она управляет пищеварением, движением кишечника, выделением ферментов и кровоснабжением слизистой.
Главная осо…
Почему волнение вызывает «бабочки в животе»?
Наверняка каждый хотя бы раз испытывал это чувство.
Перед важным разговором, экзаменом, свиданием или публичным выступлением вдруг появляется странное ощущение в животе.
Кто-то чувствует лёгкое «порхание», кто-то — спазмы, тошноту или даже резкое желание срочно найти ближайший туалет.
Мы привыкли думать, что все эмоции рождаются только в голове. Но на самом деле первым…
Дорогие друзья!
Мы всегда стараемся как можно дольше сохранять доступные цены, но, к сожалению, рост стоимости сырья, упаковки, логистики и производства вынуждает нас пересмотреть стоимость продукции.
📅 С 15 июля цены на продукцию ПЕКТИНОВА будут повышены.
Если вы давно планировали начать курс или хотели пополнить запас, сейчас — самое подходящее время сделать заказ по действующим ценам.
💚 Мы искренне благодарим …
🌿 С первым днём лета!
Лето — это не только солнце, ягоды, прогулки и длинные вечера.
Это ещё и время, когда организм мягко перестраивается на другой ритм.
Больше света — активнее вырабатывается серотонин.
Больше тепла — меняется аппетит: часто хочется более лёгкой еды, воды, фруктов, зелени.
Больше движения — лучше работает лимфа, кровообращение и кишечник.
Но у лета есть и обратная сторона: жара, обезвоживание, …
Витамин А
Один из главных витаминов для:
▪️ кожи
▪️ зрения
▪️ слизистых
▪️ иммунитета
Когда вы заходите вечером из ярко освещённой комнаты в темноту и через несколько минут начинаете лучше видеть — в этом участвует витамин A.
🧬 В сетчатке глаза он входит в состав белка родопсина, который отвечает за сумеречное зрение.
Именно поэтому одним из первых симптомов дефицита витамина A является так называемая “куриная с…
Поэтому при его дефиците часто наблюдаются:
🔻 сухость кожи
🔻 трещины и шелушения
🔻 ухудшение сумеречного зрения
🔻 частые воспаления
🔻 сухость глаз
🔻 ломкость волос
🧬 Почему он важен?
Витамин A помогает поддерживать защитные барьеры организма — кожу и слизистые.
Если его мало, организм становится более уязвимым к воспалению и инфекциям.
📌 кишечник и витамин A связаны двусторонней связью: для его нормального усвое…
☀️ Витамин D
Многие думают, что витамин D нужен только для усвоения для кальция.
Но на самом деле это один из важнейших регуляторов организма.
🧬 На что влияет витамин D:
▪️ иммунитет
▪️ настроение
▪️ гормональный баланс
▪️ уровень энергии
▪️ мышцы и кости
▪️ воспаление в организме
Несмотря на название, витамин D на самом деле больше похож на гормон, чем на витамин.
Его рецепторы обнаружены более чем в 30 различ…
⚠️ Симптомы дефицита витамина D:
🔻 постоянная усталость
🔻 слабость
🔻 частые простуды
🔻 тревожность и апатия
🔻 выпадение волос
🔻 боли в мышцах и костях
📌 По статистике, дефицит витамина D есть почти у всех.
💡 Почему он может не усваиваться?
Даже если вы пьёте витамин D, важны:
▪️ здоровье кишечника
▪️ желчеотток
▪️ состояние печени
▪️ наличие жиров в рационе
▪️здоровье печени и почек
Потому что витамин D — жирор…
Возвращаемся к нашему опросу!
Витамины группы B — это вещества, без которых организм буквально не может нормально вырабатывать энергию.
🧬 За что отвечают витамины B:
▪️ работа нервной системы
▪️ память и концентрация
▪️ уровень энергии
▪️ состояние кожи и волос
▪️ выработка нейромедиаторов
▪️ обмен веществ
Без B1 (тиамина) мозг буквально начинает испытывать энергетический голод.
🧬 Дело в том, что B1 участвует в …
Помимо этого дефицит проявляется:
🔻 хроническая усталость
🔻 раздражительность и тревожность
🔻 проблемы со сном
🔻 выпадение волос
💡 Почему дефицит сейчас очень частый?
Потому что витамины группы B плохо усваиваются при:
▪️ проблемах с ЖКТ
▪️ хроническом стрессе
▪️ нарушении микробиоты
▪️ злоупотреблении алкоголем
▪️ постоянном недосыпе
То есть, если ЖКТ воспалён — витамины из пиши и хорошие биологические добавки…
🧬 Наш организм редко ломается внезапно.
Обычно он долго подаёт сигналы: усталость, проблемы со сном, скачки веса, тревожность, проблемы с ЖКТ, снижение энергии.
А мы просто не всегда умеем их замечать и правильно интерпретировать.
Поэтому делимся анонсом бесплатного марафона «Биология ресурса», который пройдёт 26–28 мая.
💡Это возможность лучше понять свой организм
🎁 После регистрации вы получите полезный гайд
…
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @replanet_llc. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Polls
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 14 most recent posts we hold, published 2 April 2026 to 1 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 September 2026 — this
entry's latest reading, not the date you are reading this.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.