15 Jun 2026, 06:50 UTC28 viewsread 8 August 2026 Poll
Что сейчас сложнее всего даётся тебе?
- Говорить "нет".33%
- Просить о помощи.67%
- Выбирать себя.33%
- Не чувствовать вину.0%
- Принимать решения.33%
- Напиши свой вариант в комментариях.0%
The shares total 166%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Signed Регина Денисова
14 Jun 2026, 08:23 UTC26 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
✨ Вопрос для воскресенья.
Если бы сегодня тебе не нужно было никому ничего доказывать...
Что бы ты сделала? Не через год. Не когда появятся деньги. Не когда тебя поддержат.
А сегодня, прямо сейчас.
Хотя бы на один маленький шаг. Иногда ответы на такие вопросы рассказывают о нас гораздо больше, чем любые планы и цели.
Подумай об этом за чашкой чая. ☕️
❤2🔥2custom 53417908076093191652
Signed Регина Денисова
13 Jun 2026, 06:07 UTC20 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
А меня вообще хвалили?
Недавно я задала сама себе один простой вопрос:
За что меня хвалили в детстве?
И неожиданно поняла, что почти не помню таких моментов. Зато хорошо помню другое:
➖как страшно было получить плохую оценку;
➖как старалась не допускать ошибок;
➖как переживала, если что-то сделала не так;
И вдруг поймала себя на мысли: а сколько взрослых женщин до сих пор живут именно так?
Не потому что хотят чего…
❤2❤🔥2custom 53417908076093191652
Signed Регина Денисова
2 Jun 2026, 07:05 UTC19 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
😊😊😊😊
Говорят, наш взгляд первым цепляется за то, что сейчас особенно важно для нас. 😉
Посмотри на картинку и напиши в комментариях первые три слова, которые увидели.
Интересно проверить, что просит вашего внимания сейчас 👇
custom 52359285224169904663👌2👍2
Signed Регина Денисова
1 Jun 2026, 13:24 UTC26 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
❤️ С Днём защиты детей!
Сегодня хочется поздравить не только родителей, но и каждого, кто когда-то был ребёнком.
Дети учат нас тому, что невозможно прочитать в книгах: радоваться мелочам, задавать глупые вопросы, мечтать без ограничений и верить, что всё возможно.
Ради детей мы становимся сильнее, мудрее и внимательнее к жизни. Учимся любить без условий, поддерживать без оценок и быть рядом тогда, когда это особенн…
❤2🔥2custom 52359285224169904662
Signed Регина Денисова
11 May 2026, 06:51 UTC42 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
😊😊😊😊, дорогие ☀️
Пусть эта неделя складывается в вашу пользу: спокойно, уверенно и с ощущением «я справляюсь». И пусть всё задуманное начинает получаться чуть легче, чем обычно 😊
custom 52359285224169904663❤2👍2
Signed Регина Денисова
27 Apr 2026, 15:24 UTC53 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
😊😊😊😊
Забираем своё предсказание 👍
custom 52359285224169904664👍2🙏2
Signed Регина Денисова
25 Apr 2026, 03:49 UTC49 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
😊😊😊😊
Какой из листочков вы бы забрали себе? 😉
(Жмите реакции)
🔥5👍2💯1🕊1
Signed Регина Денисова
22 Apr 2026, 14:21 UTC54 views6 reactionsread 8 August 2026 Травма это не то, что случилось с нами.
Это то, что мы заблокировали внутри и чем не смогли поделиться, в отсутствии сочувствующего свидетеля.
Питер Левин
❤3👍2custom 53417908076093191651
Signed Регина Денисова
20 Apr 2026, 16:16 UTC45 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
💫 МАК-понедельник.
Говорят, каждый понедельник Вселенная шепчет нам свои подсказки.
Сегодня - одна из них.
Сфокусируйся на своём вопросе:
Что мешает притоку денег в мою жизнь?
Смотри на карты, не анализируй, просто выбери ту, что притягивает взгляд.
Интуиция редко ошибается. 😉
❤4👍2
Signed Регина Денисова
17 Apr 2026, 15:40 UTC43 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Немного юмора😂😂😂
❤3
Signed Регина Денисова
16 Apr 2026, 10:50 UTC45 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как только про деньги, и всё сжимается.
⬇️
Ты говоришь, что хочешь больше зарабатывать. Но когда нужно назвать цену, что-то происходит.
Ты пишешь сумму… и замираешь.
Хочется:
➖ объяснить;
➖ смягчить;
➖ или просто написать меньше;
И ты думаешь, что это про неуверенность. Нет - это про тело.
В этот момент реально становится неприятно:
— сжимает в груди;
— напряжение в животе;
— хочется быстрее закончить диалог.
…
❤4
Signed Регина Денисова
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @reginaden_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.