31 Jul 2026, 08:45 UTC51 views9 reactionsread 8 August 2026 File
Естественное лечение кариеса. Реминерализация и восстановление зубов при помощи питания
Рамиэль Нэйгел
Из этой книги вы узнаете, что разрушение зубов не является результатом неудачной задумки природы, плохой наследственности или фактом старения, а происходит из-за неумения самого человека правильно выбирать продукты.
В книге доступным языком изложены различные концепции возникновения кариеса, исследуя которые автор…
❤5🔥2👍1🙏1
Signed Регина
31 Jul 2026, 08:45 UTC52 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Пока я отдыхаю, оставлю здесь немного пользы ⬇️
Книга, которую рекомендуют лучшие специалисты в области стоматологии, о том как профилактировать стомат. заболевания при помощи питания и оздоровления всего организма 👍
Кстати книга Вестона Прайса тоже есть в канале, её можно найти в загруженных ранее файлах 👌
🔥5❤2💯2
Signed Регина
30 Jul 2026, 11:22 UTC43 views3 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🐳3
Signed Регина
29 Jul 2026, 05:35 UTC44 views7 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🐳4🏆2🤗1
Signed Регина
29 Jul 2026, 05:25 UTC44 views7 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🐳4🥰2custom 52557830352399347671
Signed Регина
29 Jul 2026, 05:15 UTC38 views9 reactionsread 8 August 2026 Итак, обещанные секреты детского аппетита летом ❤️
❤️ Давайте овощи и ягоды в максимально естественном виде. Пусть это будут не пюре, не смузи, дайте почувствовать ребёнку их текстуру, кожуру, семечки.
❤️ Не маскируйте естественные вкусы сладостью. Не стоит посыпать клубнику сахаром или заливать сладким йогуртом, пусть кислое будет кислым!
❤️ Подключайте хрустящие текстуры, т.к мозг детей обожает хруст, он доставл…
custom 52108773010293761474🔥3❤2
Signed Регина
27 Jul 2026, 05:45 UTC41 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Друзья, ЛЕТО - это вообще идеальное время, для того, чтобы изменить питание ребёнка, а также отличный период заняться его микробиотой!
🤩 Представьте, ребёнок месяцами ест:
🤩сладкое
🤩белый хлеб
🤩чипсы и другие снеки
🤩детские йогурты с сахаром..
🤩 Его вкусовые рецепторы забиты, а рецепторы удовольствия перегружены.
🤩 Настоящая еда не приносит ребёнку удовольствие, ему нужны гиперстимуляторы - сладкое, жирное, хруст…
custom 52557830352399347675🔥3❤2
Signed Регина
24 Jul 2026, 05:35 UTC59 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
СОУС ПЕСТО ИЗ ЦУККИНИ
Ингредиенты:
🟢пучок свежего шпината
🟢1 стакан листьев свежего базилика
🟢3 зубчика чеснока
🟢2 маленьких кабачка
🟢1/2 ч.л. свежемолотого чёрного перца
🟢1/2 ч.л. соли
🟢2 столовые ложки качественного оливкового масла
🟢3 столовые ложки кедровых орехов
🟢1/2 стакана тёртого сыра пармезан
Приготовление:
➡️Зелень высоте и обсушите. Очистите чеснок.
➡️Кабачок помойте, не очищайте от кожуры, отрежьте …
custom 52557830352399347676🔥3❤2
Signed Регина
22 Jul 2026, 07:15 UTC66 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
В доме у свекров в горах. Кстати они вегетарианцы, поэтому только легкий белок в виде яиц и их то начали есть недавно, зато всегда много овощей! А малина такая мелкая, потому что дикая, лесная, очень душистая 🤩
❤7🔥3🍓2
Signed Регина
22 Jul 2026, 05:15 UTC55 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
СЫРНЫЕ ПАЛОЧКИ ИЗ КАБАЧКА
Ингридиенты:
🟢3 небольших кабачка/цукини
🟢2 яйца
🟢1 щепотка соли
🟢молотый чёрный перец
🟢2 столовые ложки псиллиума
🟢1/2 стакана тёртого сыра
🟢пармезан
Приготовление:
➡️ Разогрейте духовку до 200 градусов. Нарежьте кабачки полосками. В миске добавьте к яйцам соль и 3 щепотки молотого перца, хорошо взбейте.
➡️ В неглубокой тарелке смешайте псиллиум и натёртый пармезан.
➡️ Отпустите полос…
❤5👍3🤩2
Signed Регина
20 Jul 2026, 09:05 UTC68 views10 reactionsread 8 August 2026 🔟 вариантов блюд из кабачка:
Это универсальный овощ, из него можно приготовить первое, второе, закрутки и даже десерты⬇️
1️⃣ Омлет с кабачком и сыром. Самый простой и быстрый рецепт. Яйца, мелко нарезанные или натертые кабачки, зелень и сыр - по желанию.
2️⃣ Фаршированные кабачки. Начинку можно сделать из куриного фарша или грибов, добавив соус или йогурт и/или сыр.
3️⃣ Салат из кабачка. Обжаренные в топленом или…
❤6✍2🏆2
Signed Регина
20 Jul 2026, 06:30 UTC56 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Их сезон в самом разгаре! И если вам принесли очередной кабачок, то не спешите от него отказываться!
💭 Ведь КАБАЧОК - это доступный источник клечатки, каратиноидов и других растительных веществ с пользой для здоровья⤵️
🔢 Клечатка (как растворимая, так и не растворимая) облегчает прохождение пищевого комка по кишечнику, стимулирует моторику и ежедневное очищение.
🟢Кабачки не аллергенны и легко усваиваются организмо…
custom 52557830352399347676🍾2🙏1
Signed Регина
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @regina_nutribaby. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.