7 Aug 2026, 05:20 UTC52 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Нолан отправил своего Одиссея проходить испытание уязвимостью
Я стараюсь не читать рецензии до просмотра нового фильма.
Даю себе возможность прочувствовать кино без влияния чужих мнений.
Уже после похода в кино на фильм «Одиссей» я узнала, что его со всех сторон критикуют.
Приятно, что я легко могу сказать - мне очень понравился фильм)
Не без сопротивления
Первую половину фильма одна моя часть (профессиональная) в…
❤7🔥3❤🔥2🤔1
1 Aug 2026, 14:01 UTC88 views21 reactionsread 8 August 2026 Video
Медленный дофамин и больше, чем поговорить
Начала получать в личку вдумчивую осознанную рефлексию после киносеминара.
Я сама только сейчас готова поделиться своими ощущениями.
Затронули глубокие слои, учились проживать нигредо (внутренне разрушение, чтобы не бояться его).
Процесс требует переваривания.
Да, я хотела создавать такие пространства.
Где есть люди и глубина.
Мне важно, какая группа соберется. Поэтому пр…
❤8🔥7🙏3⚡1❤🔥1👍1
22 Jul 2026, 05:40 UTC183 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
На сложности и испытания реагируют так..
Во-первых, редко кто воспринимает неудачи, как интересные испытания на своем пути.
Чаще всего руки предательски опускаются, ощущается провал, финал, сплошное расстройство и разочарование..
А дальше внутреннее отношение разделяется на два объяснения и соответствующие последствия.
* это во-вторых))
~ Несправедливость происходящего и чувства жертвы
Человек решает, что выпавшие…
❤6❤🔥3🔥3🤩2👍1💯1
19 Jul 2026, 15:27 UTC129 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Последние несколько дней выбираю фильм для нового психопрактикума - кинотерапии
И вчера волей случая показали идеальный футбол под мою задачу.
Англия и Франция за третье место в Чемпионате Мира.
Серьезно подумываю взять эту игру, как иллюстрацию к теме «преодоление препятствий на пути Героя» 😁
Команда Франции (хоть и проиграла) показала на практике как проходить испытания
- внешнего давления зрителей (осуждение со…
❤8🔥3⚡2❤🔥2🏆1
15 Jul 2026, 17:32 UTC158 views31 reactionsread 8 August 2026 Video
Вчера сдала последний аттестационный экзамен
Я год училась у Николая Картозии (экс-продюсер НТВ, работал с Парфеновым и тем золотым составом, сейчас - генеральный продюсер тв-канала «Пятница», его популярные проекты - Ревизорро и Орел/Решка).
Последние полтора месяца проходили выпускные задания.
На мой вкус, это были испытания на прочность и креатив.
Вчера я отправила последнее.
Ура, теперь высвободилось время верн…
❤18🔥8⚡2👏1🥰1custom 54497645975086247071
10 Jul 2026, 05:08 UTC158 views23 reactionsread 8 August 2026 Photo
Нет времени чувствовать
Я заметила, как она теребит футболку, постоянно меняет положение тела и перескакивает с мысли на мысль.
Около десяти минут клиентка говорила, выгружала все, что ее беспокоило, менялась в лице и сама не понимала, что важно, а что проходящее.
Потом она заплакала и замолчала.
‘Надо успевать, поглощать информацию, физически быть в разных местах и держать в голове сотню процессов.
Постоянно адап…
❤11🔥7custom 54497645975086247074🙏1
26 Jun 2026, 05:35 UTC173 views27 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я живая
И я волнуюсь проводить каждую новую группу.
Мой супервизор сказал, что волнение вместе с качественной подготовкой - показатель жизни и того, что ведущему не все равно, а значит будет интересно.
Да, Конспекты и планы при разворачивающемся процессе ‘здесь и сейчас’ не работают - к живой динамике невозможно подготовиться.
Она случается прямо на глазах.
И всё, что есть - внутренний навык выдерживать напряжение …
❤15🔥8👍3custom 54497645975086247071
16 Jun 2026, 09:02 UTC176 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
21 июня киносеминар Начало Пути Героя
Работать будем с фазами зова, сопротивления и встречи с наставником.
Через метафору кинематографа посмотрим на механику внутренних процессов:
— Как распознать истинный Зов среди чужих ожиданий.
— Почему Сопротивление - часть пути, оно нормально, как его выдерживать.
— Как распознать фигуру Наставника, которая поможет сделать шаг в неизвестность и принять решение идти.
- Снимем …
❤6🔥6❤🔥3🤗1
15 Jun 2026, 05:50 UTC156 views20 reactionsread 8 August 2026 Photo
Иллюзия одиночества: мы отвергаем помощь
Психика пытается максимально оттянуть момент начала трансформации и первых шагов: «я еще не готов», «я еще не все доделал», «мне бы вот только еще здесь себя подтянуть».
Но это отговорки, чтобы подальше отойти от старта Пути Героя.
И в этот момент нам нужен помощник.
Главный инсайт прошедшего киносеминара лежал в плоскости помощника (или Наставника).
Здесь проявился поразит…
❤9🔥6🙏3⚡1❤🔥1
13 Jun 2026, 13:37 UTC138 views31 reactionsread 8 August 2026 Video
В воскресенье состоялась встреча киногруппы
говорили о стартовых фазах Пути Героя — то, с чего начинается рост и становление личности.
Мой принцип - при подготовке материала уходить с поверхности и идти в глубинное.
Я не пересказываю Кэмпбелла или то, что есть в интернете.
Интересно находить то, что в современных реалиях может помочь людям, клиентам и мне самой. Найти ключи к разблокировке защит и травм, чтобы чес…
❤16🔥10💯4custom 54497277767539937001
4 Jun 2026, 15:56 UTC157 views21 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤9🔥7🥰4custom 54497277767539937001
2 Jun 2026, 05:17 UTC173 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
День 4: заметки - фигура Наставника и преодоление сопротивления
Сопротивления изменениям всегда много.
В кризис кажется, что оно превосходит по силе самого человека.
Так и есть.
Подобные страхи укоренены в коллективном бессознательном. Наша архаичная часть психики воспринимает любую новую, неизведанную территорию как прямую угрозу выживанию. Это первобытный механизм.
Его задача — сохранить жизнь в точке «здесь и се…
❤9👍5🔥3👏1custom 54497645975086247071
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @reflectionspsychologist. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.