28 Jul 2026, 18:02 UTC96 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
❤️Тот, кто ведет игру❤️
'— Автоматизмы нашей психики'
Мы привыкли думать, что управляем своей жизнью. Что каждое утро осознанно решаем, что надеть, что съесть, куда пойти и о чем подумать. Приятное ощущение контроля — одна из главных иллюзий, которая позволяет нам чувствовать себя в безопасности.
Мозг устроен таким образом, чтобы максимально экономить ресурсы. Осознанное мышление — процесс затратный и медленный. По…
❤7custom 54475673523695236663🔥2
22 Jul 2026, 21:11 UTC148 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Абонент временно недоступен или — я наконец то на море 🥹
Впервые в Египте. Цель есть — вернуться сюда в следующий раз ради путешествия в Каир 😌
Загорелась идеей написать про сонный паралич сюда постик. Все никак руки раньше не доходили. В самолете будет сделано))
А пока я чуть чуть на отпускном вайбе, принесла Вам вдохновляющую фразу. Пусть и вас мотивирует 🤍
Ты всегда можешь начать с начала.
Очистить социальные …
custom 52176493262888197865❤4custom 54475673523695236663👍2
11 Jul 2026, 19:19 UTC226 views32 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ну вот и новый этап. Новое десятилетие. 🎀
Сегодня мне 20
Почему то в детстве я вычеркнула из своего понимания возраст "19 лет", потому весь год в глубине души считала, что мне уже 20. Теперь, когда мне официально 20, даже не верится))
С каждым годом жизнь становится все более интересной и непредсказуемой, так что жду новых поворотов в этой истории. 🌹
Оплата психолога прошла успешно 🎀
custom 521764932628881978617❤9custom 52875309739304771795custom 54475673523695236661
5 Jul 2026, 13:08 UTC237 views15 reactionsread 8 August 2026 🖤Три этажа личности🖤
♥️ Представьте, что мы сидим в уютном полумраке старого европейского кафе.
За соседним столиком — известный психолог, который только что закончил лекцию. Он берет салфетку, чертит на ней три квадрата и говорит своему собеседнику:
«Вот оно. Все, что мы знаем о личности — это просто три уровня. И пока вы не поймете, на каком из них живете, вы будете принимать ремонт на первом этаже за перестройку …
❤8🎉3custom 52875309739304771793👍1
26 Jun 2026, 13:42 UTC214 views18 reactionsread 8 August 2026 🖤Большая пятерка🖤
Я тут готовилась к экзамену по психологии личности и ненароком получила по ней автомат, но зато теперь могу поделиться знаниями с курса и с вами!) Решила для начала взять тему, которая преследовала меня весь учебный год.
🍓 Представьте:
♥️ Ваша личность — это не случайный набор черт, а музыка. У неё есть всего пять нот. И от того, как они звучат — громко или тихо, в мажоре или миноре, — зависит вся …
❤9🤩6🔥2👍1
26 Jun 2026, 13:42 UTC246 views18 reactionsread 8 August 2026 Нашла тестик по теме "Большая пятерка", где можно определить свою модель личности.
https://testometrika.com/psychodiagnostics/five-factor-personality-test-ipip-neo-pi-r/
При создании поста использовались материалы с курса
(книга от прекрасного лектора Софьи Нартовы-Бочавер - это восторг, спасибо за потрясающий материал без воды)
И дополнительно научная статья по теме Большой пятерки. Если вдруг интересно почитать:
ht…
❤6💯5🔥4💋3
25 Jun 2026, 18:41 UTC176 views17 reactionsread 8 August 2026 "Внимательный зритель всегда заметит перемену декораций еще до того, как погаснет свет. И если актер меняет сцену — значит, так надо. Вопрос лишь в том, готова ли публика следовать за чем то новым."
🍓 И да, меня потянуло на какой то стиль "кабаре". И этот стиль стал моей новой декорацией. Так что почувствуйте себя в уютном зале театра, где разворачиваются интригующие сцены одной жизни. В ближайшее время я постараюсь …
❤10🔥3🥰2💋1custom 52875309739304771791
25 Jun 2026, 18:41 UTC174 views14 reactionsread 8 August 2026 🖤 Записки у зеркала 🖤
—Немного о новом.
1️⃣ Танец как возвращение к себе
Полгода назад я начала заниматься танцами. Это по истине подарило мне не только новые знакомства, но и ощущение внутренней опоры. Я стала увереннее в себе — и это чувство остается со мной даже за пределами танцевального зала.
2️⃣ Итоги учебного сезона
Мои ученики — будущие медики и химики — завершили учебный год. Результаты ОГЭ уже получены, и …
❤8🔥6
25 Jun 2026, 18:41 UTC145 views20 reactionsread 8 August 2026 🖤 За кулисами тишины 🖤
—Тишина в зале была томной, но слишком долгой. Позвольте мне нарушить её своим голосом и парой откровений.
♥️ Пауза
Я решила, что пришло время вернуть этот канал к жизни. Долгое отсутствие не было случайным — сегодня я готова открыто поделиться тем, что происходило за кулисами.
Последние месяцы я проживала непростой внутренний период: меня преследовало желание сохранить личное пространство, а…
❤10💯5🔥4🍓1
4 Mar 2026, 07:26 UTC835 views32 reactionsread 8 August 2026 Photo
Жизнь — это не ожидание, что шторм минует, а умение танцевать под дождем. Сегодня я учусь новым па
✨🤍🌿
Немного о личном.
Что то я подзабыла о существовании соцсетей - каждый день строится по принципу "моя жизнь - это работа". Очень удачно отметить здесь тему "Зависимости", так как буквально вчера отчиталась на анатомии о работе среднего мозга. (Блин... девочки, я совершила ошибку, выступая с жутко неприятным блеск…
❤15custom 52875309739304771799🔥7😍1
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @referenceVi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
