16 May 2026, 11:38 UTC49 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Салат из курицы с брынзой
Завтрак из остатков былой роскоши
Ингридиенты:
Салатная смесь
Кура жареная
Черри
Маслины
Брынза
Творожный
Заправка:
Масло французские травы
Яйцо
Горчица зернистая
Соевый
Себе ещё пашот добавила
#моё #завтрак #салат #птица #сыр
👍2
13 May 2026, 03:21 UTC48 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Салат с курой. Очень вкусный, хоть и фото не ахти.
Ингридиенты:
Салатная смесь
Вареная кура
Болгарский перец
Оливки
Брынза
Страчателла
Пашот
Заправка:
Яйцо
Масло оливковое
Горчица
Соевый соус
#моё #салат #второе #закуска #сыр #птица
🔥2👍1
10 May 2026, 20:04 UTC48 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Салат со страчателлой и креветками
Ингридиенты:
Салатная смесь
Сыр дор блю
Маслины
Томаты черри
Креветки
Авокадо
Для заправки:
Соевый соус
Масло от вяленых томатов
Чеснок
Желток
Специи по вкусу
Креветки приготовить любым удобным способом. Все ингридиенты порезать. Засервировать. Смешать все для заправки. Добавить. Готово.
#моё #салат #морепродукты
👍2
20 Mar 2026, 13:13 UTC76 views2 reactionsread 10 August 2026 Рубрика #наработу временно отменяется
😢2
20 Mar 2026, 13:13 UTC73 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
Куриная грудка с овощами в сметане
Эстетика вышла из чата
Ночью готовила чисто для себя из говна и палок при минимальном количестве посуды.
Короче.
Ингридиенты:
Куриная грудка на кости
Картофель (у меня уже чищенный и отвареный. Покупной)
Овощная смесь (я взяла с брокколи, цветной капустой и морковкой)
Сметана
Специи
Картофель порезала. Крупные куски смеси тоже. Смешала сметану со специями (можно добавить немного…
🔥1
10 Mar 2026, 22:26 UTC85 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
Жареная картошка с грибами
Ингридиенты:
Картофель
Грибы (у меня шампики)
Сливочное масло
Подсолнечное масло
Специи
Бульон (по желанию)
В этот раз я готовила странно. Картофель нарезала брусками и отварила до полуготовности в бульоне. Параллельно порезала шампиньоны и обжарила их с добавлением сливочного масла. Картофель просушила. А дальше по классике. На разогретой сковороде с подсолнечным маслом обжарила картофел…
👍4👏1🔥1
10 Mar 2026, 21:41 UTC88 views5 reactionsread 10 August 2026 Photo
На работу собираемся
Завтрак: пятиминутка в круглом лаваше с моцареллой, пармезаном, смазанная плавенным сыром. Так же в составе ветчина, томаты и яйцо.
Обед: картошка с грибами, свиная колбаска, заправленые сметаной
Перекус: салат огурцы с томатами и майонезом
Десерт: йогурт
#моё #наработу
🔥3👍1👏1
10 Mar 2026, 20:04 UTC61 views7 reactionsread 10 August 2026 Photo
Треугольнички на перекус или завтрак
Начинка любая. У меня в этот раз с творогом.
Ингридиенты:
Лаваш
Творог 300г
Сыр около 150г
Зелень любая
Сметана или майонез
Сыр трем. Зелень мелко нарезаем. Лаваш режем на полоски. Все смешиваем. Выкладываем и скручиваем. На сухой сковороде обжариваем. Готово. Очень вкусно.
#моё #сыр #завтрак #закуска
👍3❤2🥰2
9 Mar 2026, 16:13 UTC68 views8 reactionsread 10 August 2026 На днях сделаю курочку в азиатском стиле. Объедение
👍4🔥2🥰2
9 Mar 2026, 16:12 UTC62 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
У нас сегодня снова тосты на завтрак
Для него: творожный сыр, салат, томат, пармезан, огурец, ветчина и глазунья
Для меня: творожный сыр, салат, томат, форель слабой соли, авокадо, глазунья.
Разные из за вкусовых предпочтений.
#моё #завтрак #рыба #гастрономия
👍4👏1🔥1
7 Mar 2026, 21:12 UTC58 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
Стейк красной рыбы с рисом и овощами
Ингридиенты:
Рыба красная ( можно самим разделать, можно уже готовые стейки купить)
Рис
Специи по вкусу
Просто взяла готовые стейки рыбы. Разморозила. Посыпала специями (у меня те, что "для рыбы", смесь перцев да паприка), сбрызеула лимоном и на сковородку. Минуты по 3 -5 с каждой стороны под крышкой. Уже отвареный рис на ту же сковороду потом. Еще немного приправ добавила и сме…
🔥4👍1👏1
7 Mar 2026, 15:56 UTC48 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
Тост с ветчиной
Ингридиенты:
Хлеб
Плавленый сыр
Салатная смесь
Томат
Ветчина
Маринованные огурцы
Яйцо
#моё #завтрак #гастрономия #закуска
👍4
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @recipes_koto. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.