3 Sept 2026, 06:01 UTC389 views19 reactionsread 3 September 2026 Photo
Я календарь переверну — и снова… Ой. Чего это я?
Но календарь таки перевернулся, сентябрь официально тут, а значит, пора выяснить: что у вас осенью по плану? Костры рябин? Кофе в повышенных дозах? Родительские чаты?
Листайте, находите себя и признавайтесь в комментариях кто вы этой осенью?
❤19
2 Sept 2026, 20:48 UTC537 views7 reactionsread 3 September 2026 File
File, posted without a caption
custom 52602404167242417337
2 Sept 2026, 18:48 UTC665 views15 reactionsread 3 September 2026 Video
Как перестать зависеть от чужого мнения и начать жить своей жизнью
Вебинар Максима Курлыкова
Можно иметь работу, семью, детей, выплачивать ипотеку — и всё равно чувствовать себя ребёнком, которому необходимо чужое одобрение.
Почему мнение окружающих становится важнее собственной жизни и как вернуть себе право решать? Об этом рассказывает психолог Максим Курлыков.
00:00 — Сколько решений в своей жизни вы принимает…
❤11👍3🔥1
2 Sept 2026, 05:00 UTC574 views2 reactionsread 2 September 2026 Photo
А как поступили бы вы?
В среду мама позвонила:
— В субботу едем на дачу. Я договорилась, будут менять окна. Мне одной с рабочими не справиться.
Не спросила. Сообщила. И Марина услышала собственный голос, который сказал: «Мам, в субботу не могу. Давай другой день».
Первое «нет» за сорок три года.
Дальше была тишина. Мама не перезвонила ни в четверг, ни в пятницу. Сестра ничего не передавала, соседи не звонили, из …
❤2
1 Sept 2026, 05:00 UTC≈1,020 views79 reactionsread 3 September 2026 С 1 сентября, родители! Как маме и папе школьников пережить новый учебный год
Профессиональным и личным опытом делится психолог Юлия Аверьянова.
Решаем задачку.
Дано: семья из трёх человек — папа, мама и второклассник Васечка. Вопрос: сколько человек идут в школу 1 сентября?
По моему опыту, как минимум двое: мама и Вася. Иногда ещё папа, но он обычно подключается ближе к вечеру, когда выясняется, что на завтра ну…
❤58🔥21
31 Aug 2026, 05:00 UTC≈1,120 views40 reactionsread 3 September 2026 Photo
Мне 40+, а я до сих пор жду большого и сильного
Еду в маршрутке с работы, устала как собака. Рядом на светофоре, останавливается «Мерседес». За рулём — одноклассница. Окно опущено, едет по своим делам.
А я вишу на поручне и думаю: "ну, наверное, она... заслужила". Каждый едет на том транспорте, который заслужил.
Но, ё-моё, а как этот транспорт меняют?
Я всю жизнь пахала как проклятая. По 10–12 часов, в выходные н…
❤34👍3🕊2🔥1
30 Aug 2026, 05:02 UTC≈1,190 views75 reactionsread 3 September 2026 Photo
Первый муж погиб, второй ушёл: как мама четверых детей справляется в одиночку
О чём эта история:
* Смерть первого мужа и тяжёлый второй брак
* Соло-мама четверых
* Муж-манипулятор
* Преддепрессивное состояние
Первый муж погиб, второй ушёл. Младшему из четверых детей — 6 месяцев. Декрет без постоянного заработка. Бабушка отстранилась: «Не умеешь мужиков выбирать». Можно ли в такой ситуации заниматься танцами, путеш…
❤39🙏28👍4🔥4
29 Aug 2026, 05:00 UTC≈1,240 views45 reactionsread 3 September 2026 Слишком придирчивая? Как после 35 встретить своего человека, не соглашаясь на "лишь бы был"
Чтобы сходить на второе свидание в юности, аргумента «у неё глаза красивые», «на гитаре играет» хватало. После 30–35 критерии усложняются. И парадокс: чем лучше мы знаем себя, чем больше вложились в собственное развитие, тем сложнее встретить того, с кем этого второго свидания захочется.
И нет, мы не капризничаем.
Просто пон…
❤45
28 Aug 2026, 05:02 UTC≈1,320 views48 reactionsread 3 September 2026 Video
«Осенняя соната»: разбор фильма фильмотерапевтом Марией Усошиной
Эти два отрывка из фильма «Осенняя соната» 1978 года режиссёра Ингмара Бергмана. Известная пианистка Шарлотта после семи лет разлуки приезжает к взрослой дочери Эве. Несколько дней вместе превращаются в разговоры о том, о чём они молчали много лет.
Эва — недолюбленная дочь. Холодная, отвергающая, нарциссическая мать выбирала гастроли и карьеру. А в её…
❤34🔥11🙏2👍1
27 Aug 2026, 05:02 UTC≈1,610 views44 reactionsread 3 September 2026 Photo
Для тех, кто уже 18+
В «Твоих Крыльях» мы каждый месяц добавляем новые обучения в разных форматах, чтобы быть актуальными и давать вам знания, которыми можно пользоваться прямо сейчас. И в сентябре у нас для вас супер-анонс.
14 сентября стартует полностью новый курс «Я — взрослый». И когда мы говорим «новый», это не несколько дополнительных уроков: программа переписана на 100%, все материалы отсняты заново.
О чём …
❤40👏2👌1🤔1
26 Aug 2026, 05:04 UTC≈1,370 views29 reactionsread 3 September 2026 🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
Самые полезные посты в нашем канале
Как забыть бывшего: техники, которые помогут пережить разрыв
Эфир психолога Юлии Аверьяновой.
Созависимость: 10 признаков, которые женщины обычно не замечают
Почему интересную женщину не выбирают
Разбор психолога Антона Зинькевича.
Слова самоподдержки, которые помогут в трудные минуты
Тест «5 языков любви»
Чтобы разобраться, как вы и ваш партнёр привыкли выражать и …
🔥15❤10🕊2😍2
25 Aug 2026, 05:05 UTC≈1,460 views64 reactionsread 3 September 2026 Он сидел в одиночке 37 лет
Изучил каждый сантиметр.
Если здесь наступить, скрипнет койка. Вот сейчас по коридору охрана пойдёт. Сосед за этой стенкой во столько храпеть начнёт...
Сегодня снова придёт адвокат. Уже несколько месяцев предлагает подать апелляцию. Говорит: шансы очень хорошие — процентов семьдесят, что досрочку дадут.
Но он снова откажется.
Живёт плохо. Но понятно.
Вы не представляете, до какой степе…
🔥34❤24🕊3😢3
Showing the 12 most recent of 46 posts we hold for @rckrylia. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.