6 Aug 2026, 13:03 UTC450 views14 reactionsread 7 August 2026 Video
Семь истин, которые мы должны принять
- Лучшая месть — это оказаться на том уровне, где вы больше не будете думать о мести.
- Самоосознание — это осознание того, что противника нет, а вы боретесь с самим собой.
- Если вы кому-то нравитесь, вы об этом наверняка узнаете. Если нет, то вы наверняка будете в замешательстве
- Жизнь — не каторга. Жить с постоянным желанием что-то изменить , но не иметь на это достаточно…
👍6❤4🔥4
6 Aug 2026, 10:00 UTC420 views9 reactionsread 7 August 2026 Photo
Хочешь кайфовать от взаимодействия с этим миром?
Я сейчас говорю не о каком-то абстрактном просветлении, а о реальных навыках и манипуляциях со своей энергией, которые напрямую влияют на ежедневную жизнь, отношения с людьми и заработок
В таком случае могу посоветовать Избушку Лесника - там можно найти древние практики, актуализированные под современность и практическую пользу. Подписывайся по ссылке ниже👇
https://…
🔥4👍3❤2
5 Aug 2026, 17:54 UTC477 views15 reactionsread 7 August 2026 Video
💫7 рекомендаций от психологов, которые действительно работают
1. Держите в голове мысль о том, что делать ошибки - это нормально.
Мы все люди, мы не безупречны, мы часто ошибаемся, падаем, поднимаемся, но продолжаем свой путь.
2. Начните постепенно отказываться от мышления «все или ничего».
Попробуйте разбивать свои задачи на части, расставлять приоритеты.
3. Перестаньте тащить работу домой.
4. Учитесь просить пом…
❤9🔥5👍1
5 Aug 2026, 16:00 UTC407 views11 reactionsread 7 August 2026 Photo
КТО ЭТО В ЗЕРКАЛЕ,
ЕСЛИ НЕ Я?
Есть момент в жизни почти каждой женщины,
когда она смотрит в зеркало и думает:
«Кто это?»
Не из-за морщин.
Не из-за возраста.
А потому что куда-то исчезла она сама.
Меня зовут Елена Руденко
Я психолог в интегративном подходе, расстановщик.
Я знаю этот взгляд в зеркало.
Я тоже однажды не узнала себя.
Слишком долго была «удобной», «правильной», «сильной»…
👍6🔥3❤2
4 Aug 2026, 07:11 UTC400 views14 reactionsread 7 August 2026 Video
5 советов, как стать уверенным в себе
Уверенность в себе – это не врожденное качество. Над этим нужно работать. Вера в себя и в свои силы – вот, что главное. Мужчина должен быть уверенным в общении, демонстрировать, что он - в позиции сверху.
1. Верь в самого себя. Кто, если не ты? Пойми, что твоя уверенность начинается с тебя. Не допускай негативных мыслей. Все получится.
2. Ни с кем себя не сравнивай. Всегда …
🔥6❤5👍3
30 Jul 2026, 17:55 UTC433 views14 reactionsread 7 August 2026 Video
Поверьте в то, что успех возможен
Чтобы победить, нужно верить в возможность победы. Это не связано с самоубеждением, и в этом нет ничего сверхъестественного. Ваши подсознательные представления о ваших возможностях сказываются на реальной производительности.
Например, исследование «Самообман и его связь с успехом» показало, что спортсмены, имеющие хоть и не соответствующее действительности, но позитивное представле…
👍7🔥4❤3
30 Jul 2026, 16:00 UTC403 views11 reactionsread 7 August 2026 Photo
🤖 Бывает, хочется поделиться мыслями, но все заняты?
Эдя найдёт время для тебя. Напишет первым, поддержит разговор и будет слушать столько, сколько нужно.
Бесплатно и без заморочек!
👍4🔥4❤3
30 Jul 2026, 14:11 UTC425 views14 reactionsread 7 August 2026 Video
3 вопроса, которые мы боимся себе задать.
Ответы могут вам не понравиться. Но без этого вы не сможете развиваться как личность.
1. Почему мои планы на жизнь не осуществились?
Каждый любил помечтать в детстве. Кем стать, чего достичь. Тогда мы были предельно честны с собой и выбирали только то, что по-настоящему привлекало. Когда вы последний раз сверялись с этими планами?
2. Чего я жду от жизни?
Люди постоянно ч…
❤10👍2🔥2
30 Jul 2026, 10:00 UTC429 views10 reactionsread 7 August 2026 Photo
Топ 5 признаков, что у тебя дисбаланс в природных ресурсах🪫
1⃣Без фильтров не выходишь из дома
⏺Боишься выйти из дома без макияжа, даже за хлебом
⏺Чувствуешь себя недостаточно красивой без накладных ресниц, нарощенных волос, увеличенных губ или постоянных визитов к косметологу
⏺Зависимость от комплиментов
2⃣Утро - твой личный "ад"
⏺Плохо просыпаешься утром, с ощущением разбитости, даже после долгого сна
⏺Чувство…
🔥5👍4❤1
29 Jul 2026, 18:38 UTC436 views14 reactionsread 7 August 2026 Video
4 модели саморазрушительного поведения
1️⃣ Притворяемся, что всё хорошо, когда это не так
Мы молчим о своей боли, потому что боимся, что станет ещё больнее. Или потому что думаем, что никому это неинтересно. На самом деле люди чаще всего готовы нас выслушать и поддержать.
⠀
2️⃣ Отступаем от намеченного из-за чувства, что не готовы
Странно быть совершенно невозмутимым перед собеседованием, или перед свадьбой, или ког…
❤8🔥3👍2💯1
29 Jul 2026, 13:05 UTC434 views16 reactionsread 7 August 2026 Video
Мудрые советы для жизни
▫️ Нет смысла помогать тому, кто не хочет изменить свою жизнь. Не заставить подняться по лестнице того, кто этого не желает.
▫️ Никому ничего не доказывайте. Если вы пытаетесь что – то кому-то доказать – вы живете ради него.
▫️ Ваш главный враг – в зеркале. Разберитесь с ним – остальные сами разбегутся.
▫️ Пути к успеху не знает никто, но путь к неудаче известен – это стремление всем нрави…
🔥7❤4👍4🥰1
28 Jul 2026, 17:09 UTC387 views15 reactionsread 7 August 2026 Video
Чего не стоит ждать от других
Жизнь складывается совсем не так, как нам того бы хотелось, люди говорят и делают вещи, которые мы от них не ожидаем. Если ты хочешь стать свободным во всех смыслах, обрести счастье и повысить самооценку, перестань ожидать это от окружающих:
✔️Перестань ожидать признания. Единственный человек, чьего признания ты должен добиваться – это ты сам. Если же ты ждёшь, пока кто-то другой обрат…
🔥9👍5❤1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @razum_dushi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.