24 Jul 2026, 18:06 UTC84 views41 reactionsread 8 August 2026 Photo
"Каникулы" каникулами, но не могу не поделиться с вами одной историей)
На первом фото мой папулечка и мой друг Дима (Диман, он же Димка, он же Димасик, он же Димон, он же Гашников 😁). На втором фото мы с Димкой и нашими дочками 🥰
Наша дружба началась в далёком 2004 году, в Оренбурге, в Оренбургском Государственном Университете, в котором мы учились на пиарщиков и сажали печень 🍻😁
С первого дня знакомства я чувство…
custom 530125205870636418215🔥12🙏8🕊4🥰1😍1
19 Jul 2026, 22:16 UTC125 views22 reactionsread 8 August 2026 Video
🇪🇸🇪🇸🇪🇸
❤️❤️❤️
В Кумертау три ночи. В соседней комнате спят родители, рядом спит моя дочь и... не спит моя тихая, но на самом деле огромнейшая радость за Испанию 🔥🔥🔥
"Adelante Campeones" 🤩
#life
🔥11👏4😍3custom 53012520587063641823custom 53776264041144204151
16 Jul 2026, 18:59 UTC146 views37 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня я видела, как в моей комнате горит свет...
Каждый раз, когда я приезжаю к родителям на свою малую Родину - город Кумертау, я прихожу к дому, в котором выросла, в котором проживала яркий калейдоскоп эмоций, с которым меня очень многое связывает и смотрю на окно на пятом этаже, из которого я любовалась рассветами и смотрела "кто же уже выбежал на улицу" 🥹
Сегодня я стояла и смотрела на своё окно, всплакнула и…
💔13😢9🕊8custom 54293923134932425885custom 53012520587063641822
13 Jul 2026, 04:27 UTC163 views24 reactionsread 8 August 2026 Video
This is for my friends ❤️
⚡️ Всем заряженного понедельника
🔥10custom 53012520587063641826custom 54293923134932425885🕊2😍1
11 Jul 2026, 12:37 UTC151 views24 reactionsread 8 August 2026 Video
Российский журналист, кинокритик, радиоведущий и автор книг о кинематографе Антон Долин (признан иноагентом в РФ) в своём выпуске о Тимоти Шаламе, который очень советую посмотреть, говорит следующее о Марти, которого сыграл Тимоти в фильме "Марти Великолепный": "Более сложного, двойственного, странного, одновременно приятного и мерзкого персонажа, чем Марти, мы на экране не видели уже очень давно". И я полностью согл…
👍6🔥6👏5custom 53012520587063641823custom 53776264041144204152custom 54293923134932425882
10 Jul 2026, 11:23 UTC121 views25 reactionsread 8 August 2026 Video
Привет, друзья 🦊
Продолжаем про типы привязанности и сегодня его "величество" тревожный и тревожно-избегающий (он же дезорганизованный) 🫠
Вангую, если после поста про избегающих, кто-то из вас выдохнул "Фух, это не я", то сейчас, возможно, захочется нервно хихикнуть 🌚 Потому что тревожников пруд пруди...
⚡️ Спасибо моим друзьям за терпеливую съёмку этого видео 😂 Бэкстейдж скину в комментариях, станет понятно, поче…
🔥10custom 53012520587063641827💯4custom 54700607918833741143custom 53776264041144204151
7 Jul 2026, 12:40 UTC113 views32 reactionsread 8 August 2026 Photo
Год назад мне сииильно хотелось пробежать 8 км и я их пробежала.
В этом году я сииильно хотела пробежать 10 км и сегодня это свершилось 💪🏼
Как говорится "Молочную кислоту знаешь? Она окислила" 🌚😎
Ну и мемчик обязательно 😘
#спорт #бег #психологпаламар #психологонлайн
🔥17👏7😁4custom 53733348556123753863😍1
6 Jul 2026, 14:37 UTC126 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Привет, друзья 🦊
Под этим постом получила комментарий: "Я как бегун со стажем требую пост о влиянии циклических видов спорта на психику человека, ну или от кого или чего мы все время бежим-то, изнуряя себя таким образом 🥹🤔🤔"
Кто я такая, чтобы не отвечать любимым подписчикам? 😎
❕ Начнём с хорошей новости – научной
Циклические виды спорта (бег, плавание, велосипед и пр.) – это реально "таблетка" для мозга:
🔵 Эндо…
🔥7custom 53012520587063641825custom 53776264041144204153👏1
5 Jul 2026, 12:55 UTC93 views22 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ну мёёёд 🥹
Как же радуют и мотивируют такие сообщения 🥰
А я всем желаю прекрасного воскресенья и настроения 🦊
#отзыв #психологпаламар #психологонлайн
🔥9🕊5custom 53012520587063641825👏2custom 53776264041144204151
4 Jul 2026, 07:10 UTC115 views25 reactionsread 8 August 2026 Video
Привет, друзья 🦊
Сегодня суббота, а значит #обзорфильма (хоть и давненько такого не было 🫠). Мои мысли о фильме, если быть точнее. Потому что не будет разбора сюжета, главных героев (ну если только чуть-чуть 🤏🏼) и прочего. Я просто хочу рассказать, почему считаю этот фильм очень важным.
Фильм, в котором главный герой много бежит, но он совсем не избегающий тип 😁
❤️ Всеми известный и очень многими любимый "Форрест…
🔥9custom 53012520587063641828🕊5custom 54293923134932425883
3 Jul 2026, 08:49 UTC101 views22 reactionsread 8 August 2026 Photo
Пятничка - день мемчиков 🥰
Взято в нельзяграме у талантливой nadiadiuu
"Тревожники прочитали трижды. Избегающие прочитали позже" 😁
Всем прекрасного настроения 🦊
😁8🤣7🔥4💯2custom 54697741586509428771
2 Jul 2026, 14:11 UTC91 views21 reactionsread 8 August 2026 Photo
#клиентскийслучай
Привет, друзья!
Я не просто так начала разбирать типы привязанности. "Вдохновилась" я недавней сессией с клиентом, с разрешения которого публикую скриншот нашей переписки.
❕ Ситуация: у партнёра моего клиента с высокой вероятностью избегающий тип привязанности. Работаем мы и будем работать, конечно же, не над изменением поведения партнёра, а над изменением восприятия клиентом данной ситуации и вы…
👏7custom 53012520587063641826🕊5🔥2🤝1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @razberemsyaspalamar. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
