Channel
@ravanfarhang
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
669subscribers
-1 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001289147899 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ravanfarhang |
| Created | Between 1 March 2018 and 30 June 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 7 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 7 August 2026 |
| On Telegram | t.me/ravanfarhang |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 7 Aug 2026, 12:36 | 669 | -1 |
| 6 Aug 2026, 21:16 | 670 | first reading |
16 posts held, back to 28 October 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 18 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
134 reactions across 16 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 59.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 79 | 59.0% | |
| 👍 | 29 | 21.6% | |
| 👏 | 13 | 9.70% | |
| 🔥 | 5 | 3.73% | |
| 🙏 | 5 | 3.73% | |
| 👌 | 3 | 2.24% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 134reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 16 most recent posts we hold, published 28 October 2024 to 18 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
اخیراً این فرصت را داشتم که مهمان پادکست «Not From Here» باشم و درباره موضوعاتی مثل روابط عاطفی، ارتباط مؤثر، دلبستگی و چالشهایی که بسیاری از زوجها در زندگی تجربه میکنند گفتگو کنیم. در این گفتگو درباره تأثیر تجربههای گذشته بر روابط امروز، الگوهای رایج تعارض در رابطه و راههایی برای ایجاد ارتباطی امنتر و عمیقتر صحبت کردیم. خوشحال میشوم این قسمت را بشنوید و نظراتتان را با من به اشتراک بگذارید. لینک پادکست: 👇 …
❤2👍2🔥1
«رابطه در میانه جنگ و بحران» این روزها خیلی از ما ایرانیان، حتی اگر کیلومترها دورتر از ایران زندگی کنیم، فشار بحران، ناامنی و نگرانی را در روان و روابطمان احساس میکنیم. بحران فقط خبر و تصویر نیست؛ وارد رابطههای ما میشود… در نحوه حرف زدنمان، فاصله گرفتنها، زود رنج شدنها، سوءتفاهمها، خشم، سکوت، اضطراب و حتی فرسودگی عاطفی. گاهی متوجه میشویم که: • در رابطه زوجی تحملمان کمتر شده • در دوستیها زودتر دلخور یا قطع ا…
❤2👍2
یاد دارم چند سال پیش در گفتگویی که با یکی از همکاران داشتم در رابطه با اثر رواندرمانی، جملهای را گفت که این روزها بیشتر قابل لمس است: "کار ما درمانگران کمک به افراد در رابطه با کمتر کردن و تنظیم کردن رنجی است که در زندگی تحمل میکنند." ما انسانها همگی درگیر رنج کشیدن هستیم، اما تجربه زیسته ایرانیان، بهخصوص در سالها و ماههای گذشته، یک رنج مستمر بوده؛ همراه با سوگهای فراوان و پیدرپی. تجربه دردناکتر برای منِ …
❤6🔥1
این روزها صحبتهای سیاسی نقل اغلب محافل ایرانیان است؛ چه در داخل کشور و چه در خارج. البته سیاست همیشه موضوع گفتگو بوده، اما تفاوت این دوره در شدت و بار هیجانی آن است. تجربههای دو ماه اخیر در کنار خاطرات و زخمهای سالهای گذشته، و همچنین احساس خطر و تهدیدی که پیشروی کشورمان است و بسیاری از ما تجربه میکنند، باعث شده تحلیلها پررنگتر، تندتر و هیجانیتر شوند. آنچه این گفتگوها را پیچیدهتر میکند، تفاوت روایتهاست. ه…
👍9👏4
نگاهی روانشناختی به سوگ، همدلی و تاب آوری جمعی حامد فتاحیان مورخه 16 فوریه 2026- میشیگان، آمریکا خلاصه ای از مباحث: 🔹 سوگ فقط فقدان فرد نیست؛ فقدان امنیت و امید هم هست 🔹 واکنشهای متفاوت ما از روایات متفاوت شخصی و نحوه واکنش متفاوت ما میاید 🔹 اعتباربخشی هیجانی، آغاز تنظیم هیجان 🔹 خشم اغلب محافظ اندوه است 🔹 فشار اخبار و فاصله، سیستم عصبی را فرسوده میکند 🔹 معنا رابطه ما با رنج را تغییر میدهد 🔹 حضور جمعی و پیوند، سرچ…
❤3👍3🙏3
وقتی مدرسه بودیم و توی کلاس تاریخ از «دورانها» حرف میزدیم، قضاوت کردن ساده بود. از دور، همهچیز واضح به نظر میرسید: چه کسی درست دید، چه کسی اشتباه کرد، چه تصمیمی شجاعانه بود، کدام انتخاب ترسناک و کدام انتخاب نابخشودنی. حتی گاهی تعجب میکردیم که «چطور نفهمیدن؟ چطور این مسیر رو رفتن؟» اما حالا که بزرگ شدهایم… حالا که خودمان وسط یک روزگار مبهم ایستادهایم، میفهمیم چقدر سخت است انتخاب کردن وقتی مه، همهچیز را پوشان…
❤6👌3🔥1
همایش «رویکردهای تجربهمحور و پویشی در رواندرمانی» پویایی هیجان، آگاهی و ناهشیار در فرآیند درمان همراهان و همکاران عزیز تیم «قرار»، سلام و احترام 🌿 ثبتنام همایش ما آغاز شده است؛ رویدادی ۴ ساعته که در چهار بخش یکساعته برگزار میشود و هر بخش شامل سه پنل موازی است. شما میتوانید در هر بازه زمانی، متناسب با علاقه و نیاز حرفهای خود یک پنل را انتخاب کنید و در مجموع در چهار پنل تخصصی حضور داشته باشید. این پنلها توسط…
❤4
سلام به همکاران عزیز، برای اولین بار به زبان فارسی قراره وبیناری در رابطه با حدس های همدلانه توسط آقای فتاحیان، یکی از نویسندگان این مقاله برگزار بشه این پژوهش درباره حدسهای همدلانه توی جلسات واقعی زوج درمانیه. • حدس همدلانه وجه اشتراکیه بین دو رویکرد بزرگ EFT: گرینبرگی و سوجانسونی. 💡 این پروژه دو سال طول کشید و با همکاری دکتر رابرت الیوت (از مبدعین این رویکرد) و سمیران جاتا (سوپروایزر سرتیفاید) و درمانگری دکتر ر…
👏8🙏2🔥1
The war for kindness: building empathy in a fractured world با نام #مبارزهای_برای_مهربانی اثر جمیل زکی با ترجمه آقای محمد حامد فتاحیان، پر از نکات کاربردی است که هم برای زندگی شخصی، هم اجتماعی بسیار مفیدند. #ده_نکته_طلایی و کاربردی این کتاب تقدیم شما همراهان گرامی: ۱. همدلی مهارتی قابل رشد است #جمیل_زکی تأکید میکند که همدلی (empathy) چیز ثابتی نیست؛ نه کاملا ارثی، نه غیرقابل تغییر. اگر باور کنیم که همدلی قابل افز…
❤6
🌿دوره روانشناسی آموزشی- حمایتی کوتاه مدت برای ایرانیان خارج کشور🌿 تنها نمان به درد، کین درد مشترک هرگز جدا جدا درمان نمیشود ما شاخسار درخت ایرانیم، گرچه سایهمان در ایران نیست؛ ریشه در خاک وطن داریم درخت وطن به آفتی چون جنگ مبتلا شد و درد این آفت بغضی شد که به صدا درنیامد و وسعت دردی که به روانمان پاشیده هنوز برایمان ناشناخته مانده است جنگ بحرانی اجتماعی با ابعادی بسیار متفاوت است که نفس کشیدن در دلِ بحران و اد…
❤4
دو هفته گذشته برای همه ما ایرانیها روزهای سخت و سنگینی بود. وقتی خبر حمله به شهرهای ایران را شنیدیم، قلبهامان توی سینههامان میلرزید؛ از شوک عجیبی که از عملی شدن این تهدید چند دهه ای بالاخره رقم خورده تا نگرانی برای اقوام و دوستان و حتی ناراحتی برای شهرهای عزیزمان که زیر بمباران بودند. تمام این مدت دست هایمان بیشتر از معمول به سمت موبایل هایمان رفت تا شاید خبری امیدوار کننده بشنویم و از این شوک خارج شویم. روزهای …
❤9👍4
سلام و وقتتون بخیر 🌱 این آخر هفته قراره جلسهای داشته باشیم دربارهی شیوهی جدید عضویت در تیم درمانگران قرار. ما در قرار، با همکاری مرکز مشاورهی طرحینو، در حال طراحی مسیری حرفهای برای درمانگرانی هستیم که میخوان با آمادگی واقعی وارد دنیای درمانگری بشن. در این جلسه، دو محور اصلی معرفی میشن: 🔹 دورهی ترمیک «تربیت درمانگر حرفهای» 🔹 مسیر عضویت در تیم درمانگران قرار (برای شرکتکنندگانی که دوره رو با موفقیت پشتس…
❤2👍1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @ravanfarhang. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 548,417 of 1,336,469entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“روان فرهنگ Ravan Farhang” (@ravanfarhang), 669 subscribers as measured 7 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ravanfarhang.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.